La storia della famosissima canzone Joe le Taxi cantata da Vanessa Paradis
Joe le Taxi – storia della canzone.
Ti ricordi di sicuro la canzone Joe le Taxi cantata da Vanessa Paradis e se adesso non l’hai presente, ascoltandola sicuramente la ricorderai. Appena uscita la canzone, divenne subito un successo internazionale. Ma chi è il personaggio dietro il Tassista Joe in questo famoso successo musicale in lingua francese? Ecco la storia della canzone Joe le Taxi.
Alla fine degli anni ’80 la canzone Joe le Taxi fu eseguita da giovanissima Vanessa Paradis, cantante francese.
Le semplici parole della hit parlano del tassista parigino Joe, che conosce perfettamente tutti i ritrovi della capitale francese e ama la musica latinoamericana. Ma chi era questo tassista misterioso, glorificato per decenni dalla quattordicenne Vanessa?
Chi è Joe le Taxi?
C’è da dire che Joe non era nemmeno un uomo nel vero senso della parola. Joe era un nome preso da Maria Jose Leo Dos Santos, venuta a Parigi dal Portogallo. Ecco com’era.
Joe le Taxi storia della canzone
Maria fin dalla giovane età si distingueva per un orientamento sessuale non tradizionale, amava indossare abiti da uomo e generalmente si definiva un uomo. Pertanto, dopo diverse disavventure nel suo nativo Portogallo conservatore, si è trasferita in una Parigi più libera.
A Parigi, Maria facendosi chiamare Joe, con indosso un abito da uomo, cappello e gilet, ha trovato il lavoro come tassista a tempo pieno in uno dei migliori bar della capitale francese – Le Privé sui famosi Champs Elysees.
Una storia per caso
Una volta, il famoso poeta francese Etienne Roda-Gille prese taxi di Joe. Chiacchierando il loquace tassista gli ha raccontato la storia della sua vita. Ed Etienne era entusiasta e ha chiesto a Joe il permesso di scrivere una canzone usando la sua storia. Così nacque il famosissimo hit Joe le Taxi che Vanessa Paradis ha interpretato con successo nell’aprile del 1987.
La canzone melodica è entrata immediatamente in cima alle classifiche mondiali. E, anche il protagonista della canzone, Joe ha avuto un certo successo.
Maria Jose Leo Dos Santos , in arte Joe il tassista, dopo una malattia, è alcuni anni fa, poco prima di compiere 65 anni, ma continua a vivere nella canzone Joe le Taxi.
Sintomi dell’intossicazione sanguigna e come pulire il sangue in ospedale e da soli in casa
Come purificare il sangue dalle tossine?
In un corpo sano, la disintossicazione avviene naturalmente. Tuttavia, quando l’organismo non c’è la fa piu, ha bisogno di essere aiutato. L’intossicazione del sangue è un processo graduale e cumulativo. Siccome è un processo abbastanza lento, spesso le persone si accorgono dei problemi solo quando si verificano le conseguenze e compaiono i fastidiosi sintomi. Ma anche avendo i sintomi in pochi pensano alle tossine e corrono dal medico a far prescrivere le medicine contro i sintomi, aggravando ancora di piu l’intossicazione del organismo. Vediamo come purificare il sangue dalle tossine.
Il cuore viene colpito per primo
Le conseguenze dell’intossicazione colpiscono principalmente il sistema cardiovascolare, endocrino e immunitario, che influisce sullo stato dell’intero organismo e provoca gravi malattie.
I fattori che contribuiscono all’accumulo di tossine nel sangue sono seguenti:
cattive abitudini di vita e di alimentazione;
lavoro nelle cattive condizione;
stile di vita sbagliato;
malattie croniche;
ambiente ecologico povero;
esposizione a prodotti chimici domestici;
stress frequente;
prodotti di scarto di batteri patogeni;
uso di farmaci per lungo periodo di tempo;
consumo di cibo con residui di fertilizzante;
cloro nell’acqua del rubinetto, che impedisce l’assorbimento di ossigeno da parte delle cellule;
Si potrebbe pensare che ognuno di noi ha bisogno di purificare il sangue, e in effetti è così. Perché il mondo moderno è molto inquinato e ogni persona moderna sin dalla prima infanzia deve affrontare una serie di fattori che influiscono negativamente sulla composizione del sangue.
Quindi tutto noi abbiamo bisogno purificare il sangue dalle tossine periodicamente. E’ possibile riconoscere l’avvelenamento da tossine dai seguenti sintomi:
debolezza;
sonnolenza;
irregolarità mestruali;
diminuzione dell’immunità;
raffreddori frequenti;
eruzioni cutanee.
Attenzione! Per fare una diagnosi, è necessario condurre un esame del sangue tossicologico. L’intossicazione è indicata da una bassa conta piastrinica e da un’elevata conta eritrocitaria.
In ospedale
Come purificare il sangue dalle tossine – plasmaferesi
Nelle strutture ospedalieri, il sangue viene purificato con l’aiuto di Plasmaferesi. Con un apposito macchinario viene prelevato il sangue e diviso poi in plasma e cellule. Dopodiché le cellule vengono mescolate con la soluzione salina e il tutto viene iniettato di nuovo al paziente. Dopo ripetute procedure, il sangue viene completamente purificato.
Negli ospedali viene utilizzato anche un altro metodo per purificare il sangue, si tratta di una procedura chiamata Emosorbimento. Questa procedura consiste nel prelievo del sangue mediante un apparecchio speciale e la seguente pulizia con un sorbente e restituzione al paziente. Questo metodo è usato nei casi di avvelenamento acuto.
Un altro metodo che usa la medicina tradizionale è la pulizia laser. Durante la pulizia laser, il sangue del paziente viene purificato dalle tossine e saturato di ossigeno. Di conseguenza, la concentrazione di colesterolo e delle tossine nel sangue diminuiscono.
A casa
Prima di iniziare a pulire il sangue dalle tossine a casa, è necessario assicurarsi che il fegato, i reni el’intestino funzionino correttamente. Si consiglia inoltre di consultare un medico ed eseguire le analisi del sangue.
Per purificare il sangue in modo autonomo, puoi utilizzare le seguenti erbe: tarassaco, ortica, echinacea. Tuttavia, se l’intossicazione è grave, sarà necessario un approccio integrato, in cui dovrai armarti dei seguenti mezzi:
carbone attivo;
tisana che stimola il sistema escretore;
un farmaco che corregge l’equilibrio idrico ed elettrolitico durante la disidratazione (da consultare il medico per la prescrizione).
Oltre all’assunzione dei prodotti naturali sopra citati, è necessario bere molta acqua naturale pulita durante il giorno, almeno 1,5-2 litri. Le tossine dal sangue inizieranno ad essere eliminate attraverso il sistema genito-urinario, l’intestino e la pelle. Il carbone è necessario per impedire il rientro delle tossine nel flusso sanguigno.
Alimentazione sana
Puoi velocizzare la purificare del sangue dalle tossine con l’aiuto di una dieta speciale che aiuterà gli organi a sbarazzarsi dai componenti dannosi. Evita alcol, caffeina, cibi raffinati e trasformati e grassi malsani. La dieta deve comprendere frutta e verdura fresche e cereali integrali. Questi alimenti sono ricchi di fibre alimentari, che purificano l’intestino e quindi riducono l’ingresso di nuove porzioni di tossine nel flusso sanguigno. È utile bere decotti di tarassaco e tè verde. Ribadisco che bisogno bere almeno 2 litri di acqua al giorno, perché l’acqua aiuta ad eliminare le tossine dal sangue.
L’attività fisica aiuta ad eliminare le tossine. Come? Durante gli allenamenti viene stimolata la distruzione delle vecchie cellule danneggiate e quindi la produzione di nuove. Non è necessario sfinirsi in palestra, soprattutto se non si è abituati a praticare lo sport. Per iniziare basta fare anche 5-10 minuti di esercizi, oppure fare delle passeggiate. L’importante che l’attività sia regolare. Meglio fare 10 minuti di attività fisica ogni giorno, che sfinirsi in palestra una volta a settimana.
Quando l’attività fisica diventa regolare e il corpo si abitua, si potrà aumentare sia il tempo che l’intensità. Ma ricorda che deve essere sempre piacevole, lo stai facendo per stare bene e non al contrario. quindi scegli un’attività che piace e fa star bene.
Sauna
Se le condizioni di salute lo permettono, si può aiutare il corpo ad eliminare le tossine dal sangue facendo le saune di tanto in tanto. E’ importante bere molta acqua prima, durante e dopo la seduta in sauna. Il corpo deve essere idratato per poter eliminare le tossine con il sudore. Se non introduci abbastanza acqua, l’organismo sente la mancanza e trattiene quei pochi liquidi che riceve. In questo modo non solo non eliminerai le tossine, ma rischi addirittura di peggiorare la situazione. Quindi bevi molta acqua.
Digiuno
Nei casi di intossicazione grave, la soluzione può essere un digiuno. Durante il digiuno il corpo è costretto a nutrirsi dalle risorse che ha a disposizione ed essendo una macchina perfetta, inizia consumando le cellule grasse in eccesso per poi passare alle cellule danneggiate. In pratica durante il digiuno il corpo si auto-pulisce.
Si può iniziare a praticare il digiuno una volta a settimana, per un giorno. Ad esempio, fare una cena leggera alle 19.00 di sabato sera e durante tutta la domenica non consumare alcun cibo. Bere solo acqua naturale per poi ricominciare a mangiare lunedì mattina facendo una colazione leggera.
Se si vuole fare un digiuno prolungato è opportuno consultare un medico specializzato in digiuno.
Dona il sangue
Donando il sangue il corpo è costretto a produrne il nuovo sangue, che ovviamente sarà pulito. Donare regolarmente il sangue ti aiuterà ad avere il sangue pulito.
Conclusioni
Se hai fatto delle procedure che hanno introdotto delle tossine nel tuo corpo fino a far sorgere disturbi o malattie, per purificare il sangue potrà volersi diverso tempo, anche due anni. A patto che seguirai tutte le indicazioni sopra citati. Per purificare il sangue e uscire da queste condizioni disabilitanti dovrai eliminare del tutto:
medicinali;
droghe (compreso le sigarette);
antibiotici;
caffeina;
alcolici.
Se stai prendendo le medicine salva vita dovrai consultare il medico. Ma comunque a quasi tutte le medicine sintetiche esistono le alternative naturali, chiedi al tuo medico oppure consulta un medico naturopata. Per passare dai medicinali sintetici a quelli naturali, o smettere del tutto assumere le medicine, bisogno fare con riguardo, diminuendo piano piano il dosaggio.
E un’ultima considerazione. Se hai fatto dei trattamenti che ti hanno danneggiato, non ripetere lo stesso errore fatale. Evita di aggravare la situazione ulteriormente. Perché il nostro organismo è saggio e sa far fronte a molte minacce naturali senza che ce ne accorgiamo. Ma contro le sostanze troppo aggressive e dannose potrebbe non farcela da solo o non farcela proprio nemmeno con l’aiuto degli specialisti. Il detto “Meglio prevenire che curare” è utile piu che mai in queste situazioni.
C’è una confusione generale su cosa va di moda adesso. Riguarda sia i vestiti che il make-up. Gli stilisti ci propongono di rivivere contemporaneamente gli anni ’70, ’80 e ’90. Cosa invece ci propone la moda del trucco per la primavera 2022?
Le sfilate di moda
Moda trucco primavera 2022 – rosa opaco per gli occhi e le labbra
Se guardiamo le sfilate, notiamo che la tendenza generale va sul make-up nude con accento o sugli occhi oppure sulle labbra. Ma i colori sono comunque tenui, pastello. Va moltissimo il rosaopaco sia per le palpebre, sia per le labbra.
Le labbra rosse sono diventate ormai il classico e per le occasioni speciali vanno benissimo anche quest’anno. Ma sono da preferire i colori piu scuri che vanno verso il bordeaux e viola. Il resto del trucco deve essere molto leggero e naturale.
In questa primavera 2022 va di moda l’eye-liner grafico, anche colorato se è il caso. La riga grafica nera è il classico, ma si può aggiungere anche la riga sotto. Se invece vuoi sperimentare, puoi provare eye-liner di colori come giallo, blu o verde.
Incarnato
Incarnato naturale senza la cipria e fondotinta pesante
In generale, gli stilisti in questa primavera vedono la donna un po’ stanca provata, come dopo una lunga nottata movimentata. Le occhiaie e l’incarnato pallido hanno accompagnato le sfilate primavera-estate 2022.
Se vuoi seguire la moda fino alla fine, allora puoi saltare il passaggio con il correttore per nascondere le occhiaie. Ma personalmente questa parte delle tendenze la salterei, soprattutto se devi andare al lavoro. Con il viso “stanco” susciterai molta curiosità su come hai passato la notte e la preoccupazione del capo sulla tua concentrazione post-festa. Puoi usare un fondotinta leggero e invisibile per ottenere l’effetto naturale. E non usare la cipria, lasciando la pelle un po’ lucida.
Io spesso mescolo una goccia del fondotinta con la crema per il viso e le applico insieme sul viso. L’effetto è molto naturale e la pelle risulta luminosa.
Per il look nude anche le ciglia devono avere un aspetto naturale. Quindi niente ciglia finte. Un mascara nero o marrone per aprire l’occhio, ma senza esagerare con le passate.
Il look nude o naturale è il classico caso del “trucco c’è ma non si vede“. Per essere perfetti “al nudo” bisogno avere una pelle perfetta. Dunque, prima di tutto bisognerebbe dedicare il tempo e le cure alla propria pelle e allora qualsiasi trucco starà bene e valorizzerà i lineamenti naturali del viso. Se hai l’acne il trucco naturale non potrà nascondere i problemi della pelle. Abbiamo già parlato di come avere una pelle perfetta ad ogni età. E avevamo anche affrontato il problema della couperose in questo articolo.
Le sopracciglia
Anche le sopracciglia seguono la tendenza del aspetto naturale. Quindi niente matita marcata. E’ meglio usare l’ombretto in polvere, oppure disegnare i peletti con la matita ben appuntita.
Per vedere le foto delle sfilate puoi visitare questa pagina.
Il gonfiore del viso è uno dei problemi più comuni. Può verificarsi a causa di notti insonni e stanchezza. Il gonfiore può essere dovuto alle lacrime o allergie. Anche dopo una cena a base di cibi salati, piccanti o grassi il viso può gonfiarsi. Dopo aver esagerato con gli alcolici il gonfiore è garantito e il riflesso nello specchio al mattino non è piacevole. Per fortuna esistono i rimedi veloci per il viso gonfio.
Ovviamente è sempre meglio evitare le esagerazioni per non dover affrontare il problema. Quindi, per avere sempre un aspetto fresco, è necessario evitare lo stress, dormire a sufficienza, mangiare bene e non abusare di alcol. Se, tuttavia, ti sei alzata con il viso gonfio, puoi utilizzare i rimedi veloci, di cui parleremo di seguito, che ti aiuteranno a rimuovere rapidamente il gonfiore dal viso.
Bagni di ghiaccio
Uno dei rimedi veloci per il viso gonfio sono i bagni di ghiaccio.
Uno dei rimedi più diffusi e immediati per affrontare il gonfiore del viso è l’uso del ghiaccio. Il freddo fa si che i vasi sanguigni si dilatano e il liquido in eccesso viene defluisce, sgonfiando il viso. La ricetta per il bagno di ghiaccio è semplice: versa dell’acqua fredda in una ciotola capiente, aggiungi qualche cubetto di ghiaccio e immergi il viso più volte.
Il secondo metodo è quello di passare un cubetto di ghiaccio su tutto il viso e soprattutto sotto gli occhi per eliminare le occhiaie. Puoi usare sia il ghiaccio semplice congelando l’acqua naturale, sia i decotti di erbe o tè.
Maschere, patch e impacchi
Viso gonfio rimedi veloci – patch, maschere, impacchi e creme.
Esistono i rimedi già pronti per affrontare il gonfiore del viso. In commercio esistono diversi tipi dei patch per gli occhi e maschere o impacchi per il viso che aiutano a prevenire il gonfiore o eliminarlo. Sono facili da usare e migliorano le condizioni della pelle in 10-20 minuti. Per rimuovere il gonfiore con questi rimedi cosmetici già pronti in modo più efficace, si consiglia di far raffreddare preventivamente questi rimedi in frigorifero.
Viso gonfio rimedi veloci – automassaggio con le mani oppure con guazzo.
Il drenaggio linfatico in generale aiuta a rimuovere efficacemente i liquidi in eccesso dal corpo. Puoi rimuovere il gonfiore dal viso con un massaggio, utilizzano gli attrezzi come in foto oppure con le mani. Inizialmente fai dei movimenti circolari leggeri lungo l’attaccatura dei capelli, dove si trovano i linfonodi. Quindi con le mani unite e verticali drena il liquido sottocutaneo partendo dal centro del viso verso i lati.
Temperatura alternata
Non solo un forte freddo può tonificare i vasi, ma anche il contrasto delle temperature. Questa procedura prevede il lavaggio del viso con l’acqua di temperatura alternata. Inizia prima con l’acqua fredda e poi lava il viso con l’acqua calda.
Bevi l’acqua
Spesso il corpo non riceve abbastanza acqua. Il liquido si accumula nei tessuti “in riserva” e al mattino appare come l’edema sul viso. Per evitarlo dovresti bere abbastanza acqua durante il giorno in modo che il corpo non risenta la mancanza. Inoltre è utile ridurre la quantità di caffè. Perché la caffeina disidrata i tessuti, quindi se bevi troppi caffè il gonfiore del viso al mattino è garantito.
Per lo stesso motivo caffeina applicata esternamente, come parte dei cosmetici, aiuta a rimuove l’acqua in eccesso dalle cellule.
Diuretici
A volte il gonfiore generale è dovuto alla ritenzione idrica. I rimedi efficaci per rimuovere i liquidi in eccesso sono i prodotti diuretici. Tuttavia, prima di usarli, dovresti consultare un medico. Lo specialista potrà scoprire le cause della ritenzione idrica e suggerire i rimedi adatti per eliminare e prevenire l’edema.
Ci sono sia dei rimedi erboristici sia veri e propri farmaci. Prima di passare ai farmaci, si consiglia di provare i prodotti diuretici piu blandi e naturali. Gli alimenti come angurie, mele, cetrioli, melanzane, frutta secca, ecc. aiutano ad eliminare il gonfiore del viso naturalmente.
Non dimentichiamo che un sonno ristoratore di 8 ore aiuterà a liberarsi dell’edema. Per prevenire il problema dovresti limitare il consumo di cibi salati, grassi e piccanti prima di dormire, oltre ai dolci. E bevi molta acqua naturale e riduci la quantità della caffeina.
Vi ricordate la canzone degli anni ’90: “I’m a Barbie girl, in the Barbie world Life in plastic, it’s fantastic...”? Sembrava una buffa canzoncina allegra. Ma adesso rischia di diventare la nostra realtà. Mettendo le mani avanti, anticipo che non voglio parlare di ecologia. Vediamo invece come senza accorgersene siamo stati circondati dalla plastica.
C’era una volta…
Se ci penso alla mia infanzia, ricordo che gli oggetti di plastica in casa dei miei genitori erano pochissimi. Spazzolini da denti, le bambole e tubetti di dentifricio. E non si tratta di 100 anni fa, ma di qualche decina di anni. La plastica è stata inventata negli anni ’30, ma all’inizio il suo uso era molto limitato. Si producevano i vinili, ad esempio. Poi piano piano l’uso della plastica cresceva. Non sto a raccontarvi tutta la storia della plastica che potete leggere qui. Qui ci occuperemo delle conseguenze di questa plastificazione della realtà è la sopravvivenza in un mondo di plastica.
Un giorno senza plastica
Recentemente mi sono chiesta se è possibile passare almeno un giorno senza venire a contatto con la plastica. Sono giunta alla conclusione, che attualmente questo non è possibile. Non passa il giorno in cui non tocchiamo la plastica. Cellulari, computer, penne per scrivere, tastiere, accessori d’ufficio e articoli per la scuola, spazzolino da denti, spazzola per capelli, barattoli, bottiglie, biciclette, macchine, portachiavi sono tutti fatti di plastica. Ma non solo, siamo finiti anche ad indossare la plastica. Si, perché oramai un tessuto fatto dalla plastica riciclata non è una novità.
Circondati dalla plastica.
Sono entrata in un sito che produce i tessuti dalle bottiglie di plastica. E guardate cosa scrivono:
“Azienda X (nome cambiato) è una fibra tessile sintetica creata con bottiglie di plastica riciclata. Un nylon ecologico che sfrutta risorse esistenti e abbondanti come la plastica, per ottenere una fibra ecologica,di alta qualità, e prodotta in modo sostenibile. Possiamo considerarlo come uno dei primi tessuti riciclati.”
Questa azienda inoltre come lo slogan ha le frasi: “Vesti la natura. Scegli la moda sostenibile”. Da quando indossare la plastica sarebbe “vestire la natura”? Per me i tessuti naturali rimangono cotone, seta e lino, ad esempio. E poi sinceramente, il pensiero di dover indossare la spazzatura di qualcuno non mi piace. Anche se presentata con uno slogan d’impatto. Non mi fa stare bene.
Moda post-apocalittica
Circondati dalla plastica
D’accordo, il titolo è troppo forte, ma la moda post pandemica non è umana. La plastica che ha riempito i negozi di abbigliamento e le passerelle si addice meglio agli cyborg. Di certo un robot non potrà mai avere un’allergia alla plastica.
Gli indumenti di materiali sintetici spopolano. I negozi sono strapieni di abiti in tessuti tecnici. Non si sa piu dove andare a cercare un maglione di kashmir o i calzini di lana.
E’ una questione di soldi
Ci dicono che i piumini d’oca non vanno bene, perché le povere oche soffrono. Potrei essere d’accordo e mi dispiace davvero per le oche. Ma, allora dovremmo smettere di mangiare la carne, per essere coerenti fino alla fine. Anche le mucche soffrono, e le galline, e i maiali. Ma i supermercati sono pieni di carne in tutte le salse. C’è anche la carne delle stesse oche, stranamente. Ma soprattutto, quanti dei prodotti che comprate ai supermercati non hanno le confezioni di plastica? Sono pochissimi.
Ma da anni ci ripetono che il problema dell’ecologia è dovuta al uso dei cottonfioc e cannucce di plastica. L’ecologia del pianeta va a farsi benedire per colpa nostra, perché ci teniamo a pulire le orecchie.
Il fatto è che si produce sempre piu plastica per impacchettare qualsiasi prodotto esistente. Ma non lo sentirete dire da nessuna parte. Non conviene sollevare la questione. Perché si potrebbe scoprire che i cottonfioc c’entrano poco e che sia tutta una questione di soldi.
Ogni settimana buttiamo nella spazzatura chili e chili di plastica e sapete cosa? Non si tratta solo di cottonfioc e cannucce. Certo, ce ne sono anche quelli, ma è una misera percentuale. Il grosso consiste nelle confezioni di plastica nei quali era impacchettato il cibo.
Quindi è veramente la colpa delle cannucce e cottonfioc? Certo. Perché nessuno oserebbe dire che le aziende multinazionali dovrebbero smettere di usare la plastica. Perché per loro sarebbe un costo non indifferente inventare una soluzione ecologica e smettere di usare la plastica. Per non perdere i guadagni è meglio instillare il senso di colpa dei poveri mortali di aver pulito le orecchie con il malefico bastoncino e proibire i sacchetti di plastica. Tutte soluzioni “ecologiche” che non danneggiano affari grossi.
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Due pesi e due misure
Circondati dalla plastica
Dunque, nonostante tutte le misure prese per “difendere l’ecologia”, la produzione di plastica a livello mondiale non è diminuita affatto. Come se non bastasse, la Tv ci fa vedere il mondo di plastica come un qualcosa a cui aspirare: dai vestiti alle sfilate di moda alle facce e corpi dei Vip. Anche i nuovi cartoni animati sono tutti “plastificati” con dei personaggi così lucidi e perfetti che vivono in un mondo lucido e perfetto. Non c’è niente di imperfetto in questi cartoni animati. Come anche nei film di super-eroi, fantascienza e avventura. Tutto è così perfetto e plastificato. Sembra quasi di sentire l’odore di plastica mentre si guarda la TV.
“Amo Hollywood, disse una volta Andy Warhol. Tutta plastica, ma mi piace la plastica. Voglio essere io stesso di plastica”. Erano gli anni Sessanta. E i designer allora amavano la plastica tanto quanto Warhol, se non di più. Warhol l’amava metaforicamente, e Paco Rabanne, Rudy Gernreich, Pierre Cardin, André Courrèges e produttori di abbigliamento più semplici, letteralmente. Le discussioni sui “vestiti del futuro”, cuciti dai “materiali del futuro”, permeavano letteralmente tutto. Oggi siamo andati oltre: “l’uomo del futuro è diventato uomo della spazzatura“, che brama di indossare il giubbotto che prima era la spazzatura di qualcuno, mangiare il cibo-spazzatura e guardare i programmi-spazzatura.
Così ci siamo ritrovati circondati dalla plastica, letteralmente. Che non sia salutare lo sappiamo tutti. Ma cosa fare?
Come sopravvivere all’invasione della plastica
Come in tutte le cose, ci sono due facce della medaglia. La plastica non è il male assoluto. Ha portato alcuni cambiamenti nella nostra vita che non possiamo negare. Intendo gli oggetti tecnologici fatti di plastica, come computer, cellulari, lampade ecc. Vietare del tutto la plastica ci farebbe tornare indietro di diversi decenni, sempre se sia possibile una cosa del genere. La plastica ormai fa parte della nostra realtà e non se ne andrà. La soluzione di ridurre l’uso della plastica è già stata proposta, ma è evidente che non basta vietare l’uso di sacchetti, cannucce e cottonfioc. Si potrebbe fare di piu.
La maggior parte della plastica che finisce negli oceani proviene dalle confezioni usate per impacchettare il cibo nei paesi industrializzati, come gli Stati Uniti o Cina. Questi paesi esportano la loro plastica in altri paesi del mondo, dove gli imprenditori disonesti li scaricano nel oceano intascando i soldi presi. Bisognerebbe imporre a questi paesi di disfarsi dalla propria spazzatura in casa loro. Sono convinta che le soluzioni si trovano, basta volerlo. Quella di riciclare la plastica copre solo il 9% di tutti i rifiuti. Bisognerebbe in qualche modo ridurre la produzione di plastica non strettamente necessaria, che coinvolga soprattutto le grosse aziende.
Sii consapevole
Ridurre la plastica si può solamente smettendo di produrla, almeno in parte. Ma come si fa? Ognuno di noi può fare la sua parte se vuole vivere in un mondo vero e non plastificato.
Cerchiamo di evitare il piu possibile i prodotti di plastica e scegliere quelli naturali e di qualità. Costano un po’ di piu, ma dureranno anche di piu.
Evitiamo di comprare i vestiti fatti con i tessuti tecnologici. Perché l’idea di indossare la spazzatura di qualcuno non è bello. Ci sono altri usi possibili della plastica, come ad esempio nella costruzione e riparazione delle strade. L’aggiunta di plastica nel asfalto lo fa diventare molto resistente.
Scegliamo il cibo sano come frutta e verdura, carne e pesce, possibilmente biologici. In termini di salute, il buon cibo ti costerà meno. Il cibo-spazzatura è mutagena, non lo sapevi?
Siamo circondati dalla plastica, ma possiamo scegliere di comprare i prodotti naturali, disincentivando così l’uso massiccio dei materiali artificiali. Possiamo essere piu consapevoli nelle nostre scelte. Lo dobbiamo fare per i nostri figli e per le future generazioni. Riprendiamoci il controllo sul nostro mondo. La tecnologia deve essere uno strumento, non uno stile di vita malsano. Non siamo degli cyborg. Siamo figli della Natura.
Si parla molto della violenza domestica, ma sempre verso le donne. Ci sono anche i casi di maltrattamento di mariti.
Ultimamente si parla spesso dell’aggressione in famiglia verso le donne. Ma ci sono anche gli uomini che subiscono i maltrattamenti. Sono situazioni atipiche, ma nemmeno molto rare. Se pensiamo che alcuni degli attori famosi come Johnny Depp, Ryan Haddon, Evan Peters, Tiger Woods, Jason Statham e RobertDe Niro sono stati picchiati dalle compagne, è evidente che il fenomeno non è molto raro. Perché le donne, creature fragili e delicate, mostrano aggressività verso il sesso più forte? Perché una moglie picchia il marito?
Nella maggior parte dei casi, gli uomini non osano rispondere all’aggressività della compagna con azioni simili, sia perché hanno paura di non calcolare la propria forza, sia per la loro natura gentile, oppure non prendono sul serio queste uscite infelici. Si creano così, le conseguenze deplorevoli sotto forma di lesioni e ferite, e talvolta drammi criminali anche più gravi. È difficile calcolare il numero esatto delle famiglie in cui le donne agiscono con aggressività. Gli uomini di solito si vergognano ad ammettere di soffrire della “mano dura” femminile. Inoltre, gli uomini in questi casi raramente cercano aiuto. Si potrebbe pensare che gli uomini che subiscono la violenza della moglie siano deboli e senza carattere. Ma la statistica dice che anche gli uomini brutali talvolta sono vittime della violenza domestica.
Questo vecchio detto non si giustifica da molto tempo. La manifestazione dell’aggressività e percosse non è un segno di amore e un eccesso di sentimenti, ma un segno dell’esistenza di problemi in una relazione. Ma molti uomini giustificano il comportamento aggressivo della consorte, ammettendo di aver sbagliato in qualcosa.
Gli uomini spesso non reagiscono alla violenza della compagna, rendendosi conto che una donna è sempre più debole fisicamente e “anche se picchia non potrà causare gravi danni”. Alcuni pensano, addirittura, che questo comportamento va bene perché “permette alla donna di sfogare la sua rabbia e calmarsi”. Niente di piu sbagliato. Questo comportamento sottomesso degli uomini è la causa generale del aumento drastico del numero delle mogli che picchiano i mariti. Le donne provano sempre più spesso comportamenti tirannici tipicamente maschili. Ultimamente gli psicologi notano l’aumento dei casi in cui gli uomini si rivolgono a loro a causa dell’aggressività recidiva della moglie. Questi uomini non vedono la possibilità di uscire da soli da queste situazioni.
Problemi di testa
Di solito, le ragioni più profonde per mettere le mani addosso al tuo partner sono molteplici. Come un profondo trauma psicologico, peculiarità dell’educazione o altri motivi. Quindi, le stesse donne, che si permettono di picchiare gli uomini, affermano che lo fanno per vendetta o insoddisfazione dovuta al comportamento del compagno. I motivi come indumenti sparsi in disordine, prese d’in giro della donna per qualche sua carenza, gli scherzi inappropriati, la pietanza non apprezzata a dovere possono scatenare la tempesta.
A proposito, non si tratta delle donne della corporatura di culturisti e sollevatrici di pesi. Molto spesso si tratta delle individui femminili fragili, magre e piccoline. La moglie che picchia il marito può essere sia una donna in carriera, sia una casalinga. Non conta lo status sociale.
Alcune di queste donne violente sono state cresciute nelle famiglie dove la mamma picchiava il papà. Oppure erano le sorelle piu grandi in una grande famiglia dove alzava le mani impunemente per far obbedire i fratelli piu piccoli. Ma ci sono anche quelle che sono state maltrattate dal primo compagno quando erano ancora tenere, fiduciose e innamorate e adesso sono piene di risentimento e spirito di vendetta verso tutti gli uomini che si esprime con la violenza verso il proprio uomo.
Perché la moglie picchia il marito
Perché una moglie picchia il marito?
Dunque, spesso l’aggressività femminile e gli stereotipi di comportamento nella famiglia vengono stabiliti nell’infanzia, sull’esempio dei propri genitori. Se una bambina vede come sua madre picchia suo padre, nel suo subconscio si forma un modello di comportamento di resa dei conti tipica e accettabile che molto probabilmente userà durante le sue relazioni future. Quando la bambina crescerà diventando una donna, è probabile che prima o poi userà la forza fisica sul suo marito, che a sua volta non reagirà agli attacchi che diventeranno un’abitudine e un comportamento accettabile da parte di tutti e due. Nella vita familiare è sempre così: uno permette il maltrattamento per un certoperiodo di tempo e l’altrose neapprofitta.
La disperazione
Di solito agli uomini viene insegnato di nascondere le proprie emozioni. Inoltre ai maschi viene insegnato che le donne non si picchiano. Ma alle ragazze non viene instillano tale comportamento. Perché le ragazze possono essere deboli, isteriche e capricciose. Al ragazzo viene instillata l’idea di una donna come custode del focolare, una creatura debole e una madre dei suoi figli, e che deve trattarla in un modo speciale. E se il carattere di un uomo è morbido e sensibile, cresciuto nella famiglia con questi valori, questo uomo può diventare un “pupazzo anti-stress” nelle mani di una donna emotiva.
Se, oltre a tutto, un uomo del genere non rispecchia le aspettative della donna, non guadagna abbastanza, oppure ha la passione per qualcosa che lei non approvi, come ad esempio i videogiochi, oppure non aiuta abbastanza in casa, la donna emotiva sfoga la sua frustrazione su di lui con pugni e padellate.
In ogni caso – a livello caratteriale – un uomo che subisce la violenza da parte della donna è più debole di lei. Lei lo sopprime e l’uomo permette l’uso della forza fisica contro di lui, giustificandola addirittura. Perché la moglie non picchia un marito forte. Spesso gli uomini, per amore o per qualsiasi altro motivo, sono pronti a sopportare la violenza delle compagne, solo per salvare la famiglia. In questo caso, entrambi i coniugi hanno bisogno di uno psicologo: uno – per imparare fermezza e resistenza, l’altra – la capacità di reprimere l’aggressività oppure reindirizzarla in qualcosa di costruttivo.
Ahimè, non solo le donne comuni picchiano propri mariti, ma anche le coppie stellari hanno problemi di violenza in famiglia, come avevamo accennato all’inizio del articolo. Si diceva diLiza Minnelli, quando era sbronza, picchiava periodicamente suo marito David Guest che l’ha citata in giudizio per le ferite riportate, ottenendo una bella somma in risarcimento. L’ultima moglie di Paul McCartney lo picchiava regolarmente. Anche la splendida Elizabeth Taylor picchiava il suo quinto marito.
Molte persone vogliono fare soldi online. Di solito si tratta delle persone stanche di lavorare dalle nove alle sei, e quelli che vogliono solamente guadagnare un po’ di soldi extra. Tuttavia, la maggior parte delle persone sogna, ma non comincia mai. Poi ci sono anche quelli che iniziano e lavorano duro per alcuni mesi, ma poi si arrendono perché il tempo passa e sembra che non accada nulla. Molto spesso ciò non dipende dalla mancanza di abilità o diligenza, ma è la causa di un atteggiamento improduttivo e di una concentrazione impropria.
Ama ciò che fai
Per fare soldi online, devi amare quello che fai. È importante che tu svolga il tuo lavoro con passione. Questo perché di solito bisogno lavorare sodo per i primi uno o due anni e solo dopo questo periodo di tempo inizierai a ricevere un ritorno finanziario.
Questo può essere deprimente per molte persone, costringendole a smettere prima che raggiungono il successo. Ecco perché devi amare quello che fai, perché la tua passione influisce sulla qualità. Si, la qualità del tuo lavoro è generalmente più alta se ami quello che fai. Quindi, per avere successo, trova qualcosa che ami veramente e costruisci la tua attività in quell’area.
L’amore per quello che fai ti aiuta a lavorare per molto tempo gratuitamente, e questo è necessario per costruire un business online. Se a una persona non piace quello che fa, o lo fa solo per soldi, molto probabilmente rinuncerà alla sua impresa troppo rapidamente.
Quando intraprendi una nuova attività, invece di preoccuparti di un possibile fallimento, pensa al successo. Valuta tutti i tuoi successi e fallimenti come ciò che funziona nel tuo concetto di business online e cosa no. Qualsiasi esperienza, sia positiva che negativa, ci avvicina al successo.
Tutti hanno sentito parlare dell’inventore della lampadina elettrica, Thomas Edison. Ha provato letteralmente migliaia di metalli diversi prima di scoprire che l’unico metallo adatto era il tungsteno. Edison non considerava ogni tentativo un fallimento. Al contrario, lui considerava ogni risultato un successo, poiché escludeva un metallo non adatto dalla lista dei materiali possibili. Logicamente pensava che tutto ciò che ha fatto alla fine lo ha avvicinato al suo amato obiettivo. Questo approccio gli ha permesso di perseverare fino a quando non ha finalmente realizzato il suo sogno.
Mancanza di concentrazione
La distrazione è un altro problema delle molte persone. Sono incapaci di concentrarsi sul proprio lavoro. Controllano la posta elettronica, leggono i siti di notizie, controllano i profili social, giocano online, quindi controllano di nuovo la posta e così via. Per caso questa descrizione ti ricorda qualcuno?
Statistica ci racconta che molte persone trascorrono davanti al computer mediamente 5 ore al giorno, dei quali il lavoro dura al massimo da una a due ore. Questo atteggiamento da perditempo può seriamente ostacolare il tuo percorso verso il successo. Se escludi le distrazione, potrai avere il doppio di tempo per lavorare per te stesso. Questo può raddoppiare la velocità verso il successo. Inoltre puoi anche accrescere le tue competenze e la passione per quello che fai.
Esiste una tecnica che può aiutarti ad entusiasmarsi per quello che stai facendo. Dovresti immaginarti di fare un gioco. Come se il tuo business su Internet fosse un gioco. La quantità di denaro che riesci a guadagnare in un giorno di calendario è il tuo conteggio. Dovresti provare a superare il conteggio del mese precedente. Puoi anche fissare degli obiettivi realistici per il mese successivo, se lo desideri.
Avvicinati alla gestione del tuo business in modo creativo e giocoso. Considera tutto ciò che fai per il tuo business on-line come un gioco emozionante. Che tu stia cercando le opportunità per promuovere il tuo sito, scrivere articoli o acquisire nuovi clienti, prendi tutto come parte di un gioco. In questo gioco anche il più piccolo sforzo aggiunge punti al tuo punteggio.
La cosa bella di questo gioco e che se diventi un buon giocatore, puoi guadagnare soldi veri, e non i punti virtuali, come succede nei giochi online. Questo è il punto! Non solo ti diverti e godi l’opportunità di giocare a questo gioco gratuitamente, ma un giorno puoi ricavarne dei soldi, magari anche molti. Puoi continuare a dedicare molto tempo ai giochi online o ad altre attività, ma il tempo perso in attività inutili non ti porterà al successo.
Perché si fallisce
Per fare soldi online devi avere l’atteggiamento giusto e perseverare.
Praticamente tutti i progetti Internet falliti diventano tali a causa di una quantità insufficiente di sforzi spesi in una quantità di tempo insufficiente. In poche parole, la maggior parte delle persone si arrende molto prima di aver dato a se stessa una reale possibilità di avere successo. Perché non giocare al tuo gioco su Internet? Fai buon uso del tempo che dedichi all’intrattenimento su Internet, costruisci il tuo impero. Goditi ciò che fai e ciò che impari di conseguenza. Qualunque cosa accada, molto probabilmente otterrai molto di più di quanto tu possa mai ottenere controllando e ricontrollando la tua posta elettronica.
Anche se non guadagni, imparerai molto. Il corsi professionali di solito non sono economici. Ma puoi imparare sul campo, lavorando al tuo progetto personale. Ci vorrà del tempo per diventare bravo davvero, ma dopo un po’ avrai una reale possibilità di guadagnare soldi da quello che hai costruito, senza aver speso un centesimo per la formazione.
In futuro, potresti essere in grado di lasciare il tuo lavoro attuale, se è questo il tuo obiettivo. Qualunque cosa accada, investendo il tuo tempo e passione in quello che ami diventi un vincitore. Se giochi bene a questo tuo gioco personale, sarai in grado di vincere il jackpot un giorno. Il tuo successo ti sta aspettando. Continua a lavorare duramente e credere in te e avrai un enorme vantaggio rispetto alle altre persone.
Come avere le condizioni vantaggiose del conto corrente bancario
Vantaggi ad essere Soci della Banca.
Viviamo in un mondo dove avere almeno un conto corrente è obbligatorio. Soprattutto negli ultimi due anni, quasi tutte le operazioni passano dalla banca. Le statistiche dicono che le operazioni on-line e pagamenti con bancomat e carte di credito sono in costante aumento. Quindi diventa fondamentale scegliere una soluzione conveniente del conto corrente e carte di credito. Scopriamo i vantaggi di essere Soci della Banca.
Ai tempi della pandemia
Negli ultimi due anni c’è stato il boom degli acquisti contactless. In contemporanea cresce anche l’uso di bancomat e carte di credito per gli acquisti online. E’ appurato che 8 italiani su 10 ricorrono agli acquisti online regolarmente. Ma l’uso delle carte di credito hanno i costi che variano da banca a banca.
I costi
Con il vecchio e buon contante non esistevano i costi. Avevi 100, ad esempio, e pagando in contanti potevi spendere tutti i 100. Adesso, quando il tuo stipendio viene accreditato direttamente sul conto corrente, devi sostenere i seguenti costi:
Costo di attivazione della carta di credito;
Costo di gestione del conto corrente;
Costo di gestione della carta di credito (canone mensile fisso);
Costi di prelievo;
Commissioni.
Costi di attivazione
Nel 2021 i costi di attivazione delle carte di credito si sono diminuite del 22% circa. Tuttavia costi di alcuni tipi di prelievi e commissioni sono aumentate.
Costi di gestione
Come avevamo già detto i costi di attivazione sono scesi da una media di 2, 57 euro a 2 euro. Ma il canone mensile è sceso solamente di 1, 11%, passando da 6,30 euro nel 2020 al 6,23 euro in media.
Costi di prelievo
Questo tipo di costi invece ha subito la crescita del 12,99%. I prezzi dipendono se si fa il prelievo presso il bancomat della propria banca, oppure un’altra. Se si preleva sul territorio nazionale, in Europa o all’estero. Adesso mediamente si spende 3,74 euro a prelievo presso la propria banca e la stessa cifra nella zona UE.
Diventare Soci della Banca
Un po’ di statistica. Italia ha una popolazione di 60,36 milioni dei quali 47,74 milioni hanno il conto corrente (circa 80%). Quasi 6 milioni di italiani ignorano i costi del proprio conto corrente, circa il 15% dei titolari di un conto bancario. In particolare le meno informate sono le donne, il 16,6% rispetto al 12,5% del campione maschile e i correntisti con un’età compresa tra i 45 e i 54 anni, il 17,3%. Ultimamente si registra un’impennata importante dei conti correnti.
Alla luce di questi fatti, diventa importante informarsi sui costi del conto corrente, carte di credito e bancomat. Sono poche le persone che sanno che diventare i Soci della Banca, porta i suoi vantaggi. Scopriamo quali vantaggi si può avere diventando i Soci.
Vantaggi ad essere Soci della Banca
Ogni Banca offre alcuni vantaggi per i propri Soci. Prendiamo d’esempio la Chianti Banca. Ecco i vantaggi:
Conti a canone zero;
Accesso agevolato al credito;
Sconti su polizze;
Carta di credito Socio Gold, la carta è GRATUITA se in un un anno spendi 14.000 euro. Un plafond mensile elevato ed assicurazioni gratuite sugli acquisti.
Mutuo protetto soci, con condizioni molto vantaggiose per i soci.
Come diventare Socio della Banca
Per diventare il Socio della Banca, dovresti sottoscrivere l’apposita domanda di ammissione a Socio presso la filiale della Banca ed inviarla al Consiglio di Amministrazione, che entro tot di giorni delibererà in merito. Per ottenere l’ammissione a Socio è necessario sottoscrivere un minimo di numero di azioni, che nel caso di Chianti Banca è 33 azioni. Puoi leggere di piu qui.
Vantaggi a lungo termine
Vantaggi a lungo termine dei soci della banca.
Può sembrare che l’acquisto delle azioni sia una cosa da esperti in finanza. Ma non è così. Personalmente, ho acquistato le azioni della banca per avere il mutuo a condizioni vantaggiose e non mi sono pentita. Avendo i due conti correnti delle diverse banche, alla fine del anno vedi la differenza notevole di costi e capisci che essere i Soci della Banca porta i suoi vantaggi.
Ho chiuso il conto quale mi faceva pagare 6,50 euro di canone mensile, e ho tenuto quello gratuito dove sono Socio. Avendo il conto gratuito in un anno si risparmia solo di costi di gestione 78 euro, per non parlare di costi della carta di credito. Ti sembra poco? Invece di regalare questi soldi alla banca, posso comprare le scarpe a mio figlio.
Ma oltre al conto corrente gratuito, essendo socio, hai altri vantaggi sulle polizze, mutuo, prestiti e così via. E’ vantaggioso sia per una persona fisica che per gli imprenditori.
Considerando che gli italiani sono i cittadini che risparmiano di più in Europa, non tenere a bada i costi di gestione dei conti correnti e carte di credito sarebbe sbagliato. Se si può risparmiare, perché non farlo?
Io non mi considero l’esperta in finanza, anzi. Rientravo in quel 15% dei correntisti che ignorano i costi di gestione finche non ho deciso di eliminare le spese inutili. Si, è vero, per diventare i soci si deve investire in azioni. Ma le azioni della banca puoi anche venderle, se un giorno cambi idea. Chiudo l’articolo con il famoso detto che torna a pennello:
Mondi virtuali e insetti per cena, come sono collegati?
Negli ultimi anni sono successe diverse cose, apparentemente scollegate. Di recente Mark Zuckerberg ha dichiarato che costruirà Metaverse ( metavuniverse ), un mondo virtuale basato su VR e AR, dove vuole raccogliere più di un miliardo di utenti. Anche Microsoft ha partecipato alla gara per creare il metaverse e altre società piu influenti del pianeta non intendono rimanere indietro. Nel 2021 UE ha approvato la legge che permette la commercializzazione degli insetti edibili per dare il via a cosiddetto Novel Food. Ma cosa centrano i mondi virtuali e gli insetti per cena tra loro? Proviamo a capirlo insieme.
Da Facebook a Meta
Dunque, Mark Zucherberg ha cambiato il nome di Facebook a Meta che sta per meta- universo. Il termine meta-universo non è nuovo, è stato coniato dallo scrittore dal famoso scrittore delle cyber-fiction Neil Stevenson, che aveva scritto un romanzo dal titolo “Snow Crash”. In questo romanzo era presente il Meta-universo, dove i piani superiori erano gestiti da corporazioni, i piani inferiori dalla mafia. Direi che c’è una certa somiglianza con il mondo occidentale moderno.
La Microsoft a sua volta ha dichiarato che sta per lanciare un progetto simile con occhiali VR e AR. Sarà questo il motivo per cui Mark non era presente al recente compleanno di Bill Gates? Chi lo sa.
Comunque, si prevede che questo nuovo universo virtuale sarà popolato da almeno un miliardo di persone. Il profitto salirà da 2 trilioni a 30 trilioni, più altri 5-6 trilioni dal riavvio di Internet 3D e dal lancio di un mercato completamente controllato. Si tratta in pratica di una ridistribuzione del mercato dei mondi virtuali. Sia Meta che Microsoft affermano che stanno “creando una meta-economia esente da tasse, e quindi dal controllo dello stato. Ma a pensarci bene, questi sono i giganteschi piani per vendere il nulla, perché l’aria virtuale è… virtuale! Scusate il gioco di parole.
Quindi Microsoft e Facebook si stanno spostando in un altra dimensione, in uno spazio informatico in cui non si applicano le leggi della realtà fisica. Se non ci sono le leggi, non si possono nemmeno definire i crimini. Attualmente non esistono le leggi che regolano gli universi virtuali. E loro, occupando questo nuovo spazio e padroneggiandolo per primi, prevalgono sui loro avversari. Si parla di soldi ovviamente, quelli veri.
La “Nuova realtà”
Mondi virtuali e insetti per cena.
Quali conseguenze sociali del meta-universo potrebbero esserci? Certamente la creazione di un mondo socialmente atomizzato. Puoi sederti a casa al computer, chattare, viaggiare, lavorare, fare lo sport. Tutto on-line. Tutto questo è nello spirito della cosiddetta “nuova normalità”, dove le persone dovrebbero restare a casa, in un mondo artificiale per ridurre i consumi.
Un famoso economista americano, Branko Milanovic, ha scritto i libri come “Capitalism, Alone” e “Global Inequality”. Due letture importanti tanto che sono stati pubblicati da editore, Council on Foreign Relations, dedicato ad essere una risorsa per i suoi membri, funzionari governativi, dirigenti aziendali, giornalisti, educatori e studenti, leader civici e religiosi. Recentemente, nella sua mailing list, Branko Milanovic ha parlato di come sarebbe la nuova realtà “green”. Riassumendo brevemente, si tratta di un mondo del bio-tecno-fascismo, dei consumi ridotti. Ma la “nuova realtà verde” è direttamente correlata al problema del meta-universo.
Un bel problema da risolvere
Milanovic scrive che ora il 10% della popolazione mondiale, cioè la più ricca, emette il 46-47% di gas serra e consuma una fetta enorme del prodotto interno lordo mondiale. La popolazione degli Stati Uniti costituisce il 4% della popolazione mondiale e gli Stati Uniti da soli consumano il 40% del prodotto mondiale. Cioè, “mangiano” 10 volte di più di quanto non siano. È chiaro che non tutti gli americani “mangiano”, c’è disuguaglianza anche lì. Ma nel complesso, gli Stati Uniti rappresentano una quota enorme del consumo globale.
Branko Milanovic dice che “Ci sono due modi per ridurre i consumi. Un razionamento che riguarda tutti: da cima a fondo”. In altre parole X – litri di benzina a persona, Y – chilogrammi di carne al mese, una o due auto per famiglia, Z – kilowatt di elettricità. Ovviamente questo razionamento non riguarda l’élite. Basta ricordare che recentemente al cosiddetto Summit annuale sul clima sono volati piu di 400 jet privati, che hanno inquinato l’atmosfera come l’americano medio la inquina in un anno! Che sia chiaro, loro decidono il razionamento per gli altri…
Seconda soluzione
Siccome la prima soluzione è “scomoda” all’élite, Branko Milanovic presume che molto probabilmente verrà adottata la seconda opzione che prevede l’imposizione su beni e servizi presumibilmente pericolosi per il clima. Le tasse si applicheranno sia sugli individui che sui paesi. Ovviamente saranno colpiti le classi media e povera che insieme rappresentano l’80-90% della popolazione dei paesi. I paesi poco sviluppati subiranno un colpo duro perché dovranno pagare le cifre enormi. Quindi o pagheranno le tasse alte e diventeranno sempre piu poveri oppure si ribelleranno e ci saranno le manifestazioni e gli scontri. Tutto quanto da programma.
Introduzione delle tasse porterà al crollo del turismo e il trasporto aereo di conseguenza tutte le aree che riguardano le costruzioni aeree crolleranno. Gli alberghi, ristoranti, negozi e altre attività legate al turismo cesseranno di esistere. Per far accettare la nuova realtà psicologicamente, scrive Milanovic, i lockdown faranno abituare le persone a stare agli arresti domiciliari, perché i lockdown servono proprio a far abituare alla vita di privazioni nella nuova realtà dell’economia green.
Insetti per cena
Mondi virtuali e insetti per cena – la visione del futuro “green” che ci viene proposto.
Dunque le persone avendo perso il lavoro e gran parte dei risparmi di una vita che saranno ormai abituati a stare in casa, verrà offerto un reddito di base per non morire di fame. La famosa pagnotta. Solo che non sarà la vera pagnotta, ma sarà il cibo dagli insetti. Si, perché da anni ce lo dicono che siamo brutti e cattivi e che mangiamo troppo. Quindi piano piano siamo arrivati agli insetti per cena, pranzo e colazione. Non per nulla UE ha approvato commercializzazione degli insetti commestibili.
Stando a casa, però, le persone hanno una brutta abitudine di annoiarsi. Ed ecco che arriva il meta-universo. E anche il problema della noia è risolto. Meta-universo colpisce quindi su diversi piani. Per primo, isola le persone socialmente. Inoltre abitua le persone a stare in casa e consumare meno prodotti fisici e molti prodotti virtuali. Una persona che passa molto tempo nei mondi virtuali finisce per dissociarsi dal mondo reale.
Insomma, se la vita reale fa schifo, ma nel mondo virtuale sei un gladiatore brillante e pieno di donne, di sicuro ci vorrai restare nel tuo mondo fantastico piu tempo possibile, trascurando la vita reale.
A proposito dei mondi fantastici, StanislawLem nel suo libro “The Sum of Technologies” già negli anni ’60 aveva previsto meta-universo. Il libro è da leggere assolutamente, secondo me.
Tre pilastri del mondo virtuale
Dunque meta-universo serve, in primo luogo, per fare soldi. In secondo per impostare il “nuovo mondo“. Ma lo storico, filosofo e scienziato sociale russo, Andrey Fursov, ipotizza anche il terzo scopo di meta-universo, che secondo lui sarebbe una questione di potere. Fursov afferma che l’economia moderna è costituita da diversi piani. Il primo piano è quello delle piattaforme social e info, come Facebook e Microsoft. Queste piattaforme controllano un qualcosa che apparentemente non c’entri nulla con i soldi, come il comportamento sociale, modo di pensare, abitudini d’acquisto, necessità ecc.
Al secondo piano si trovano i finanzieri, poi segue il piano della tecnotronica e infine industria e agricoltura. La presidenza di Trump, secondo Fursov, era il tentativo degli industriali di tornare alla guida del potere. Ma i burocrati sovranazionali e i finanziaristi (termine clonato da Fursov) li hanno buttati fuori. Adesso è in atto la lotta al potere tra i vari piani dell’economia mondiale. Vi ricordate la compagnia accusatoria contro Zucherberg l’estate scorsa? In pratica, i finanzisti e burocrati avevano annunciato di guerra.
L’annuncio di Meta-universo è la risposta al attacco. L’impero social ha fatto la sua mossa. Le burocrazie ormai hanno capito che la digitalizzazione sarà la morte dello stato, afferma Andrey Fursov. In China ad esempio, Xi Jinping ha compreso molto bene il pericolo della digitalizzazione sfrenata e ha preso in mano la situazione volendo controllare la digitalizzazione dallo stato e non dai privati, come succede in Europa e in America.
Personalmente credo che il controllo della digitalizzazione deve essere, ma non a scapito del popolo. Perché attualmente si osserva la corsa al controllo attraverso le nuove tecnologie e non la corsa alla difesa dei diritti umani.
Conclusioni
Dunque la digitalizzazione privata annulla lo Stato e questo dovrebbe raffreddare quei entusiasti della digitalizzazione quali pensano che si tratta solamente di semplificare alcuni processi e pratiche. Stiamo assistendo alla lotta al potere attraverso nuovi mezzi tecnologici. Sono pochi che comprendono cosa stia accadendo veramente. Perché questa lotta è quasi invisibile, ma avrà le conseguenze di proporzioni mondiali. Matrix è già qui e nessuno è venuto ad offrirci la scelta delle pillole rossa o blu. Dobbiamo in qualche modo cavarcela da soli in questo nuovo mondo senza regole e senza leggi (quello dei mondi virtuali, che sia chiaro).
Come le passeggiate quotidiane influiscono sulla salute
Ci sono diversi motivi perché uscire fuori è importante per la salute.
Sono ormai due anni che viviamo nel nuovo mondo che ha le regole tutte sue. L’autoisolamento, che all’inizio sembrava un incubo, pian piano è diventato un’abitudine. Molte persone hanno cambiato lo stile di vita e adesso vivono “al chiuso”, uscendo di casa raramente e se è strettamente necessario. In che modo questo influisce sulla salute? Oggi vediamo perché l’assenza delle passeggiate è pericolosa e perché uscire fuori è importante per la salute.
Perché dovresti uscire ogni tanto?
Secondo gli psicologi, l’isolamento influisce negativamente sullo stato psicologico delle persone. La privazione della libertà di movimento è da sempre una delle punizioni piu severe per una persona. Durante le restrizioni, quando le persone non erano liberi di uscire da casa, il livello di ansia era aumentato notevolmente.
Camminare all’aria aperta, al contrario, permette di rilassarsi e liberarsi dall’ansia e stress della vita quotidiana. Inoltre, l’attività fisica aiuta ad aumentare la concentrazione e libera la mente dai pensieri negativi.
Passeggiare è meglio senza le cuffie, per ascoltare il rumore degli alberi, del vento e dei passi. In questo modo ci concentriamo sulla respirazione e sulle proprie sensazioni e ci emergiamo dentro noi stessi.
Non ho tempo per passeggiate
Se sei stanco e non vuoi uscire, ma vuoi solamente stare a casa da solo, va bene. Non devi costringere se stesso di uscire per forza. Ci sono fasi della vita in cui non si ha voglia di uscire. In questi casi si può scegliere un altro tipo di attività da svolgere in casa. Ma se non stai uscendo da casa da molto tempo e non ne hai alcuna voglia, forse è il caso di consultare uno psicologo.
Ecco perché uscire fuori è importante, fa bene alla salute!
Stare sempre in casa crea la mancanza di movimento. Quando invece passeggi fuori, acquisisci l’esperienza dal contatto con l’ambiente, si creano le nuove connessioni neurali. Se non interagisci con il mondo esterno per troppo tempo, ma trascorri le ore sui social network e nei video giochi, perdi la connessione con la realtà.
L’attività come passeggiare è adatta a tutti, perché ha un grado di intensità basso. Indipendentemente dal ritmo della passeggiata, camminare rafforza il sistema cardiovascolare e riduce i rischi di diabete, obesità, depressione e persino la disfunzione erettile.
La Harvard Medical School consiglia di camminare almeno 30 minuti ogni giorno.
Scegli i percorsi verdi, nei parchi e lungo il mare o in montagna. Insomma, lontano dallo smog e caos, dove è possibile respirare l’aria pulita. Per le camminate scegli i vestiti e le scarpe comode, devi stare bene e se non sei piu abituato ad uscire non esagerare con il ritmo e il tempo. E’ meglio aumentare piano piano. Buona passeggiata!
Un’accortezza per dare volume ai tuoi capelli lunghi in 5 minuti
Capelli lunghi voluminosi in 5 minuti
Una donna dedica molto tempo alla cura del suo aspetto e se ci sono i trucchi per accorciare i tempi perché non usarli? Oggi ti racconteremo come rendere capelli lunghi voluminosi in 5 minuti a casa e senza utilizzare gli accessori professionali da salone.
Di recente, un video sui social media è diventato quasi subito virale. Perché nel video viene mostrato come in soli 5 minuti ottenere una chioma voluminosa, come dopo lo styling in salone. La cosa bella è che non serve un asciugacapelli professionale e costoso, basta utilizzare il tuo solito phon per capelli.
Allora qual è il segreto? Innanzitutto è importante fare questi passaggi per avere l’effetto desiderato in pochi minuti. Quindi, ecco l’elenco delle semplici regole per creare onde naturali dei capelli e creare volume in 5 minuti.
Video che mostra come rendere capelli voluminosi in 5 minuti
Tocco finale
Hai scoperto come rendere capelli lunghi voluminosi in soli 5 minuti. Ma come mantenere l’effetto? Per mantenere quell’volume naturale per tutto il giorno ricordati che i capelli devono essere quasi asciutti, altrimenti le onde presto scompaiono. Secondo trucco è quello di usare i prodotti per capelli di protezione termica. E in fine, fissa il risultato finale con la lacca per capelli. Se seguirai tutti i passaggi i capelli da diva appena uscita dal salone del parrucchiere sono garantiti.
Ai genitori del pianeta un messaggio importante dal Dr. Robert Malone
Un messaggio ai genitori del pianeta dallo sviluppatore della tecnologia del vaccino genetico, il Dr. Robert Malone dagli Stati Uniti: “Prima di vaccinare tuo figlio – decisione irreversibile – volevo farti conoscere i fatti scientifici su questo vaccino genetico, che si basa sulla tecnologia del vaccino mRNA che ho creato.
Ci sono tre questioni che i genitori devono capire:
In primo luogo, una parte del codice genetico virale verrà iniettata nel corpo e nelle cellule native del bambino. Questo codice genetico farà sì che il corpo di tuo figlio produca una proteina spike tossica. Queste proteine spesso causano danni irreparabili ai tessuti e agli organi chiave nei bambini (e non solo nei bambini).
Si tratta di lesioni del tessuto cerebrale, del sistema nervoso, del muscolo cardiaco, del sistema vascolare (compresa la formazione di coaguli di sangue), del sistema riproduttivo e, soprattutto, questo vaccino può innescare cambiamenti fondamentali nel sistema immunitario del bambino . La cosa più preoccupante è che quando si verifica tale danno, è irreparabile e non può essere curato.
È impossibile curare i danni al tessuto cerebrale, invertire le cicatrici fisiche sul muscolo cardiaco, è impossibile riportare il sistema immunitario geneticamente modificato al suo stato originale. Questo vaccino può anche danneggiare il sistema riproduttivo di tuo figlio, influenzando la procreazione della tua famiglia.
Secondo fatto
La seconda cosa che dovresti sapere è che questa nuova tecnologia di vaccinazione non è stata adeguatamente e completamente studiata e testata. Abbiamo bisogno di almeno 5 anni di analisi e test prima di poter valutare i rischi di questa nuova tecnologia in modo realistico. I danni ei rischi dei nuovi farmaci compaiono molto spesso MOLTI ANNI dopo la loro immissione in circolazione. Ti chiedo di farti una domanda, ti chiedo, come genitore: vuoi che tuo figlio diventi parte del più grande ESPERIMENTO della storia dell’umanità?
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E un’ultima cosa. L’argomento addotto per giustificare la vaccinazione di tuo figlio è falso. I tuoi figli non rappresentano un pericolo per te, i tuoi genitori oi tuoi nonni. Viceversa. La loro immunità, dopo aver contratto il COVID, è fondamentale per salvare la tua famiglia, se non il mondo intero, da questa malattia.
In sintesi: non vi è alcun vantaggio per i vostri figli o la vostra famiglia nel vaccinare i vostri figli contro i piccoli rischi del virus, dati i noti rischi per la salute del vaccino con cui voi e i vostri figli potreste dover convivere come genitore per il resto della loro vita.
l rapporto rischio/beneficio con questo particolare vaccino non si avvicina nemmeno a argomentare a favore di questo vaccino per i bambini.
Io, come padre e nonno, ti do una raccomandazione fiduciosa: difendi la salute dei tuoi figli, disobbedisci e combatti per il tuo futuro”.
Cibi che stimolano le naturali difese del organismo
Alimenti che stimolano l’immunità – come stimolare le difese immunitarie in modo naturale.
Ultimamente si parla moltissimo dell’immunità contro i virus e batteri. Si propongono vari soluzioni per stimolare questa immunità. Ma si dimentica che il corpo umano è una macchina perfetta, capace di auto riparare se stesso. Basta aiutarlo fornendogli alimenti che stimolano l’immunità naturale e il corpo da solo tornerà ad essere efficiente contro gli agenti patogeni che tutti i giorni possono attaccare l’organismo.
In questo articolo troverai le informazioni utili sugli alimenti che stimolano il sistema immunitario. Il principio è che il corpo si pulirà e guarirà se riceve un’alimentazione varia, completa e naturale e non sintetica. Ecco un breve elenco di alimenti più basilari che dovrebbero essere nella tua dieta quotidiana.
Alghe marine
Laminaria è un sostituto completo delle verdure fresche durante la stagione invernale. Alghe è la fonte più ricca di tutte le vitamine e i minerali di cui il corpo ha bisogno. Cibo reliquia. Basta saperlo che il plasma sanguigno ha una composizione simile a quella dell’alga laminaria. per capire quanto ci fa bene mangiarla.
Succo di melograno appena spremuto è l’antiossidante potentissimo. Pulisce i vasi sanguigni, rinnova il sangue. Inoltre è un ottimo antiparassitario e rimedio per tutto il corpo in generale. Succo di melograno inoltre è in grado di eliminare i calcoli. Risolve problemi di salute maschili e femminili.
Pesce selvatico di mare leggermente salato. Si tratta di alimento pulito, nutriente per il corpo e il cervello. Una fonte di omega-3. Salmone, palamita, sgombro, aringa sono i più adatti. E’ meglio non acquistare prodotti già pronti, ma marinarli a casa, per evitare di mangiare i conservanti.
Cozze
Le cozze battono il record per il contenuto di tutto: dalle proteine, vitamine e minerali, fino al micro e macro elementi. Preferibile acquistarle fresche, appena pescate. Ma puoi anche comprarle congelate. Cuoci le cozze e condiscile con l’aceto di mele biologico.
Ravanello nero è un ortaggio di longevità e forza, sia maschile che femminile. Rimuove il muco, le tossine, i calcoli e i depositi di sale dal corpo, espelle la bile stagnante. Non devi per forza fare un’insalata di ravanelli e dopo sforzarsi di ingoiarli. E’ meglio tagliare il ravanello a fette sottili e consumarli con altre pietanze come un contorno.
Rafano
Rafano ha le proprietà simili al ravanello nero, solo che è piu concentrato. Basta consumare un piccolo pezzettino della radice al giorno. Puoi e dovresti mangiarlo regolarmente, sistematicamente e ogni giorno, come anche il ravanello, come contorno dei piatti principali. Basta non esagerare. Se pizzica parecchio, inspira attraverso il naso ed espira attraverso la bocca.
Alga spirulina
Spirulina è un’alga unicellulare. Che si può trovare in polvere, in compresse e in granuli. Spirulina è un complesso vitaminico naturale. Cibo reliquia anche questo. Contiene tutto e in massima concentrazione. Invece di bere qualsiasi complesso vitaminico della farmacia, è meglio assumere compresse di spirulina. Puoi assumere anche 10-12 capsule al giorno o anche di più. Non ci sono controindicazioni e nessun sovradosaggio. Puoi aggiungere la polvere e i granuli della spirulina alle insalate e ad altri piatti secondo i tuoi gusti.
Clorella è simile alla spirulina, ma è piu ricca e forte. I capelli saranno belli e forti e smetteranno di cadere. La clorella si può alternare con la spirulina perché si completano a vicenda.
Cumino nero in Oriente è chiamato “Dono di Allah”. Potere trino: eliminazione delle tossine, rafforzamento dell’immunità, antiparassitario. Il tutto in misura superiore ad altri rimedi simili. Il gusto è insolito, ma puoi abituarti, ne vale la pena. Macina i semi con un macinacaffè e aggiungi il cumino ai piatti come condimento. L’olio di cumino nero ha le proprietà ancora più forti. Puoi aggiungerlo ai pasti, iniziando da un cucchiaino al giorno e aumentando la dose giornaliera gradualmente fino a tre cucchiai. All’inizio, potresti sentire una pesantezza alla testa, il che indica però che è in corso il processo di disintossicazione attiva.
Crauti pulisce il tratto gastrointestinale, espelle la microflora patogena e coltiva la microflora simbiotica: questa è la sua proprietà principale. Consumare separatamente da altre pietanze, almeno mezz’ora prima del pasto principale.
Zucca
La zucca ha un effetto benefico generale su tutto il corpo. È molto ricca di tutti i tipi di vitamine, micro e macro elementi e minerali. E’ una sorta di cura per tutte le malattie. Pulisce, cura e fornisce tutti i nutrienti delle quali ne hai bisogno. Inoltre equilibra il sistema nervoso, migliora il sonno, aiuta ad affrontare lo stress e la depressione, aumenta l’attenzione.
È utile prendere l’abitudine di accompagnare ogni piatto con le aggiunte da morsicare come ravanello, rafano, cipolla, aglio e paprika. Inoltre aggiungi alimenti che stimolano l’immunità sotto forma di spezie come senape, pepe macinato, cumino nero e aceto di mele. Non ci saranno coinquilini indesiderati come batteri e virus patogeni e il corpo sarà sano e forte.
I consigli sono tratti dai libri di Vadim Zeland “Pure Nutrition”, “Kitchen of Ancestors”. Vadim Zeland ha scritto diversi bestsellers dedicati alla felicità e all’autorealizzazione. Nei suoi libri fornisce le istruzioni specifiche e utili a tali scopi. Niente acqua e promesse non mantenute. Zeland afferma l’importanza di liberarsi dai vincoli e dagli schemi imposti dalla società per ottenere (e non raggiungere, ci tiene molto a non utilizzare i due termini come sinonimi) la felicità e la piena realizzazione personale. Zeland afferma che il cibo è molto importante per la nostra autorealizzazione e da massima importanza a quello che ingeriamo, al cibo “vivo” e “morto”.
Il sangue è il segmento più importante del corpo umano, perché trasporta vitamine, minerali e sostanze bioattive in tutto il corpo. Oggigiorno viviamo in un mondo dove i prodotti non sono piu così naturali come una volta, insieme al cibo ingeriamo i conservanti, molecole di plastica, additivi alimentari, ormoni e pesticidi. Per questo motivo è assolutamente necessario aiutare il nostro organismo a liberarsi dalle sostanze per noi nocive che circolano nel nostro sangue. In questo articolo raccontiamo come purificare il sangue con metodi popolari naturali.
Sintomi della cattiva circolazione
La cattiva circolazione è un problema comune a tutta la popolazione mondiale. Il nostro corpo si può paragonare ad una rete molto complessa di strade e percorsi che sono costituite da vene e arterie. Il movimento del sangue al loro interno non si ferma mai. La cattiva circolazione non è un problema di soli anziani, come molto possono pensare. Infatti, la cattiva circolazione può comparire a qualsiasi età. Tutti noi, giovani o meno giovani dovremo migliorare la nostra circolazione perché le conseguenza possono essere molto gravi. Una circolazione scorretta può causare coaguli del sangue, vene varicose, infarto e ictus. Ecco i 7 sintomi di disturbi circolatori:
1. Spossatezza e stanchezza cronica
Sintomo della cattiva circolazione è la stanchezza cronica.
La cattiva circolazione non permette di portare una quantità giusta di nutrienti e ossigeno ai muscoli. Per questo la persona si sente sempre stanca e con poca energia. Come conseguenza ci si sente affaticati e stanchi anche dopo aver salito le scale, ad esempio.
2. Mani e piedi freddi
Questo è un sintomo molto comune. Se la circolazione sanguigna è lenta lo notiamo dalle mani e dai piedi che diventano freddi. Ma le mani e piedi freddi possono essere sintomo di ipotiroidismo, sindrome di Raynaud o addirittura di anemia.
3. Raffreddori e infezioni frequenti
Quando la circolazione sanguigna è lenta, il sistema immunitario si indebolisce e la barriera protettiva del corpo non funziona come dovrebbe. Così il corpo non è piu on grado di rilevare e combattere gli agenti patogeni come dovrebbe farlo normalmente.
4. Digestione lenta
Una cattiva circolazione può rallentare la digestione e causare di conseguenza la flatulenza, acidità e stitichezza.
5. Indebolimento delle unghie e la caduta dei capelli
Le unghie deboli e la caduta dei capelli sono i sintomi comuni della cattiva alimentazione e stress. Il corpo non riceve abbastanza nutrienti e di conseguenza la circolazione sanguigna viene compromessa. Una cattiva circolazione inoltre può far diventare i capelli secchi e sfibrati e portare alla loro perdita. Anche le unghie possono spezzarsi facilmente al minimo urto.
6. Gonfiore alle gambe
Quando sono presenti i disturbi circolatori, il sangue arricchito di ossigeno e nutrienti non arriva alle gambe. Non ricevendo abbastanza sangue, il corpo cercando di ripristinare l’equilibrio, accumula liquidi e fino al gonfiore. La mancanza del sangue ossigenato provoca cianosi, il colore della pelle cambia. Possono comparire le macchie simili ai lividi sulle dita.
7. Macchie ed eruzioni cutanee
Scolorimento della pelle, macchie cutanee o secchezza dell’epidermide sono i sintomi della cattiva circolazione. Uno dei principali problemi associati ai disturbi di circolazione sanguigna sono le macchie rosse o viola che compaiono sulle gambe e piedi. Inizialmente sembrano soltanto delle piccole macchie viola sulla pelle, ma col tempo si trasformano in ulcere.
Uso degli ingredienti naturali
Le ricette popolari possono stimolare la scomposizione delle tossine nel sangue e normalizzare la circolazione. Inoltre normalizzano i livelli di proteine e migliorano la composizione del sangue. Vediamoli uno per uno.
Decotto di calendula e viburno
Come purificare il sangue con l’infuso di calendula
Per fare il decotto di calendula devi prendere 2 litri d’acqua e aggiungi 30 g di foglie secche di calendula e 30 g di viburno, copri il pentolino con il coperchio e porta all’ebollizione. Lascia raffreddare i composto e dunque filtra con l’aiuto di una garza. Aggiungi 50 g di miele e mescola bene fino allo scioglimento di miele. Il decotto si mette in frigorifero per alcune ore. Assumere al mattino prima dei pasti, 300 ml.
Tintura di salice bianco
Prendi un cucchiaio di corteccia secca della pianta e aggiungi 400 ml. d’acqua. Portare all’ebollizione. Quindi lascia il composto sul fuoco basso per altri 10-12 minuti. Dopodiché togli il pentolino dal fuoco e lascia la tintura riposare per 4 ore. Si assume questo rimedio tre volte al giorno prima dei pasti, 100 g.
Per questo rimedio devi prendere 50 g di radici del prezzemolo e mettile nel pentolino, aggiungi 500 ml. d’acqua e portare all’ebollizione. Lascia riposare per 2-3 ore e filtra attraverso un garza pulita. Assumere 3-4 volte al giorno durante i pasti.
Succo di betulla
Il succo di betulla è ottimo per purificare il sangue. Per una settimana, bevi 1-2 litri di succo di betulla al giorno.
Alimenti utili e salutari
Le verdure aiutano a purificare il sangue in modo naturale.
Nei consigli su come purificare il sangue non poteva mancare quello sull’alimentazione sana. Ecco alcuni degli alimenti naturali utili per la purificazione del sangue:
Limone;
Carota;
Broccoli;
Barbabietole;
Mele;
Curcuma.
Il consumo quotidiano di verdure stimola l’eliminazione delle tossine dal sangue. Inoltre la dieta ricca di verdura e frutta migliora le condizioni del tratto gastrointestinale e del fegato. Con il cibo sano ottieni il corpo sano.
Un ultimo consiglio: non assumere i farmaci senza una vera necessità, perché vanno ad agire sulla composizione del sangue e se non sono necessarie, evita di usarli. A volte il nostro corpo ha semplicemente bisogno di riposo e c’è lo fa capire attraverso i sintomi come il mal di testa o mal di schiena. Ascolta il tuo corpo perché sa cosa è meglio per lui.
Come formulare i desideri in modo che diventino realtà sfruttando le fasi lunari
Lista dei desideri e fasi lunari.
Tutti noi abbiamo gli obiettivi, alcuni piu importanti, altri meno. Normalmente gli obiettivi sono solo nella nostra testa. Ma per raggiungerli gli obiettivi possono essere formulati in diversi modi: si può scrivere la lista dei desideri, fare i piani dettagliati, oppure impegnarsi nella visualizzazione. Ebbene, c’è anche qualcuno che chiede l’aiuto alla Luna. Ti svegliamo il segreto di come formulare correttamente le intenzioni e utilizzare le fasi lunari per guidarti verso la realizzazione della tua lista dei desideri.
Come funzionano le intenzioni
Per definizione, l’intenzione è la determinazione ad agire in un certo modo. Le intenzioni iniziano con i pensieri e si trasformano in azioni necessarie per trasformare i nostri sogni e desideri in realtà. È come piantare un seme e prendersene cura finché non ne sboccia il bel fiore desiderato. L’impostazione dell’intenzione è diretta verso l’interno, non verso l’esterno: inizia con le parole “io”, “lo farò”, “intendo” e così via. Puoi materializzare solamente le tue intenzioni e non quelli degli altri.
Che si tratti di successo finanziario, di una vita di compassione o di godersi deliberatamente la vita di tutti i giorni, tutto inizia con la conoscenza dei propri desideri e l’adozione di misure consapevoli per ottenere ciò che si desidera. La cosa più bella dell’impostazione delle intenzioni è che i tuoi occhi e il tuo cuore si aprono a nuove informazioni, il tuo intuito si affina e si aguzza la capacità di vedere le nuove opportunità nelle situazioni che prima non avresti notato nel caos delle giornate.
Strumenti utili
Scrivi la lista dei desideri nel diario e seguendo le fasi lunari medita sui tuoi obiettivi.
Il diario e la meditazione possono aiutarti a esplorare i tuoi pensieri più intimi e sentimenti, e formulare intenzioni. Dovrebbe essere qualcosa di specifico in cui credi e ciò che desideri. Ecco alcuni esempi:
Ho trovato il lavoro dei miei sogni.
Agisco con coraggio.
Metto il cuore in tutto ciò che faccioe sono felice.
Una volta che hai stabilito le tue intenzioni, analizzale. Se vuoi, scrivi i tuoi pensieri in un diario. Sii grato per le opportunità future. Il momento migliore per stabilire le intenzioni è la luna nuova, questo è il periodo più produttivo per la nascita di nuove idee e desideri. Dopodiché, puoi iniziare a pedalare verso il tuo obiettivo, combinando intenzioni e azioni con il resto delle potenti fasi lunari.
Una volta che hai la tua lista dei desideri puoi procedere con l’impostazione degli intenti e solo dopo questo passo inizierai a seguire le fasi lunari. Dunque, tieni traccia delle tue intenzioni in un’agenda, un taccuino o un calendario dedicato. Intenzioni, come anche le tue azioni volte alla loro realizzazione, cambieranno con le fasi lunari. Il diario ti aiuterà a ricordare le tue intenzioni e monitorare i tuoi progressi. Col tempo imparerai come utilizzare le fasi lunari più appropriate.
Non aver paura di fare domande a te stesso. Scrivi le tue vere emozioni e pensieri che ti ispirano e assicurati di prestare attenzione alla pace e alla soddisfazione che provi quando combini i tuoi desideri, pensieri e azioni – intenzionalmente.
Formulazione lunare d’intenti
Gli atteggiamenti intenzionali sono come mantra personali con cui possiamo codificare e ricodificare il nostro subconscio per vedere o presentare le cose in una luce più positiva. Tutti sentiamo questa voce interiore che spesso ci sussurra qualcosa di negativo o ci critica ad ogni passo. Con atteggiamenti intenzionali, puoi cambiare consapevolmente questo dialogo interiore, come anche convinzioni e comportamenti, per renderlo più costruttivo.
Come con qualsiasi nuova abitudine, le impostazioni dell’intento funzionano meglio con la pratica regolare quotidiana. Ripeti i tuoi intenti e obiettivi nella tua mente tutte le volte che vuoi. Annotali su carta e mettili in giro per casa come promemoria o usa le app sul tuo telefono.
Gli atteggiamenti intenzionali sono affermazioni che iniziano con la parola “io” e sono positive e importanti per te, necessariamente e formulate al presente. Ad esempio, se pensi di essere sfortunato in amore perché pensi di non meritarlo, scarta le reazioni negative. Fai invece un elenco delle tue virtù e descrivi come essi contribuiscono ad una relazione sana. Quindi formula un atteggiamento che ti ricorderà le tue virtù. Ecco alcuni esempi:
Sono intelligente, divertente e i miei amici mi adorano.
Sono curioso, gentile e so aiutare i miei cari intuitivamente.
Ecco altri suggerimenti per impostare gli intenti:
Le impostazioni dell’intento non sono assegnazioni o elenchi di cose da fare. Se una cattiva abitudine alimenta l’autocritica, allora le tue intenzioni dovrebbero essere rivolte alle emozioni positive che risulteranno dal cambiamento.
Vuoi allenarti di più? Non dire a te stesso: “Inizierò ad allenarmi”, la tua intenzione dovrebbe essere “Mi sento sicuro, positivo e ho più energia quando mi alleno”.
Le intenzioni devono essere positive e bisogno pronunciarli consapevolmente, per farli entrare nel nostro subconscio. È una voce interiore che ti aiuterà a sentirti più sicuro e di successo in qualsiasi area della vita.
Ora che hai stilato la lista del desideri, stabilito e articolato le tue intenzioni, puoi usare le fasi lunari per guidare le tue azioni e i tuoi pensieri. La combinazione di intenzione e azione è una pozione potente che aggiungi all’energia della luna. Con un po’ di lavoro e di pensiero concentrato, non c’è limite ai tuoi obiettivi.
Luna nuova
Lista dei desideri e fasi lunari – Lune
È ora di stabilire le intenzioni.
Azione: Entra in nuove relazioni, inizia a cercare un nuovo lavoro, fatti tagliare i capelli e crea un nuovo look per te stesso. Saluta, sorridi, scrivi una nota, parla, bacia. Presta attenzione alle nuove persone che entrano nella tua vita.
Luna giovane
Analizza le tue intenzioni e le azioni necessarie per implementarle.
Azioni: questo è il momento giusto per implementare le possibilità. Pianifica un colloquio molto atteso o iscriviti a un corso per imparare qualcosa di nuovo. Chiedi tutto ciò di cui hai bisogno.
Mezzaluna
Continua ad agire di conseguenza mentre l’energia si accumula.
Azioni: sviluppare relazioni – con la famiglia, gli amici, i colleghi o le persone care. Guardati intorno e presta attenzione a questo amore, anche se devi lavorare sodo per ottenerlo.
Luna crescente
Agisci in modo più deciso: sei sul punto di arrivo.
Azioni: invia un’offerta, accetta un invito e fai lo sforzo extra necessario per completare l’attività. È tempo di lavorare sulle tue relazioni e alimentare le tue passioni, qualunque esse siano.
Azione: accetta congratulazioni, sii grato per i tuoi risultati, prenditi del tempo per goderti il momento e lascia andare i pensieri e le idee che non si adattano ai tuoi obiettivi. Prendi il respiro e festeggia. Pensa a cos’altro su cui puoi lavorare.
Luna calante
Valuta cosa è andato bene e cosa no, condividi la tua storia.
Azione: cerca aiuto se ne hai bisogno, accetta le critiche se sono costruttive, cogli le opportunità future. È anche un buon momento per abbandonare le relazioni inutili e rafforzare quelle esistenti.
Ultimo (terzo) trimestre
Lascia andare tutto ciò che ostacola il raggiungimento dei tuoi obiettivi e lascia solo forze positive.
Azione: ferma i pensieri negativi, sbarazzati delle cattive abitudini, rimuovi gli ostacoli o le persone negative dal tuo percorso. Quando ti riposi e rifletti, prenditi del tempo per te stesso: questo è un bene per tutte le relazioni.
Luna vecchia
Riconsidera i tuoi obiettivi e preparati a ridefinire le tue intenzioni.
Azioni: goditi l’oscurità e il silenzio, alzati e preparati per l’inizio di un nuovo ciclo. Non aver paura dell’ignoto prima di iniziare una nuova fase.
Le istruzioni su come impostare la lista dei desideri e farli avverare sfruttando le fasi lunari sono stati ispirati al libro “Al chiaro di Luna” di Aurora Kane.
Bagno caldo come rimedio per il benessere psicofisico
Bagni magici per corpo e anima
Fare il bagno è un ottimo modo per ottenere il buon umore e prendersi cura del proprio corpo. Inoltre un bel bagno può essere un rimedio per vari disturbi. Alcuni ingredienti speciali ti aiuteranno in questo, come saliminerali,erbe medicinali, oli essenziali e schiume. I bagni caldi, se scegli gli ingredienti aggiuntivi giusti, ti aiuteranno con le malattie delle articolazioni, dei nervi, dell’osteocondrosi, della gotta, accelereranno il recupero da gravi malattie e lesioni e ti renderanno meno suscettibile a raffreddori e capricci della natura. Ma il bagno caldo è ottimo anche per la salute mentale. Quindi ecco perché i bagni sono magici per il corpo e per l’anima.
Come fare il bagno correttamente
Come fare il bagno correttamente per non farti del male inconsapevolmente? La temperatura dell’acqua dovrebbe essere di 37-38 gradi, non serve fare l’acqua troppo calda perché la temperatura alta ti stancherà e basta. Fare il bagno è necessario prima dei pasti, oppure 1,5-2 ore dopo. Anche se ti senti bene dentro l’acqua, non prolungare la procedura del bagno per più di 15-20 minuti, altrimenti il carico sul cuore aumenterà. Il livello dell’acqua deve essere al di sotto dell’area del cuore.
Mentre sei nell’acqua cerca di muoversi, massaggiando leggermente tutto il corpo. Non dovresti fare il bagno tutti i giorni, poiché la pelle in acqua tiepida si gonfia e perde molto sebo, è meglio farlo ogni 2-3 giorni. Dopo il bagno, si consiglia di strofinarsi con un asciugamano di spugna ruvido e asciutto. Dopo il bagno usa sempre un prodotto idratante per il corpo per mantenere la pelle tonica ed elastica. Ricorda di riposare per un po’ dopo il bagno, bevi magari una tisana.
Bagni magici per corpo e anima possono essere fatti con bombe per bagno.
Ultimamente si sono diffuse in commercio le bombe per il bagno. Cosa è incluso nella loro composizione e a cosa sono destinati? La loro composizione è quasi sempre la stessa: acido citrico, soda, ammorbidenti, fortificanti, fragranze o oli essenziali, differiscono solo i fortificanti e gli oli che danno questa o quella fragranza alla bomba. Sono in grado di trasformare un banale bagno in un processo insolito che porterà molto piacere. Aiuteranno ad alleviare la fatica e la tensione in tutto il corpo dopo una dura giornata, e vari integratori aiuteranno la tua pelle a diventare più elastica e vellutata. Inoltre, gli oli essenziali con i loro aromi contribuiranno al rilassamento. Basta immergere una bomba in un bagno d’acqua dove col tempo si scioglieranno. Dovresti fare un bagno del genere per non più di 20 minuti.
Un bagno agli oli essenziali è un buon modo per tonificarsi al mattino e rilassarsi la sera, a seconda dell’olio scelto. Come agiscono questi oli sulla pelle? Grazie all’acqua calda, quando fai il bagno, i tuoi pori si aprono, permettendo agli oli essenziali di entrare. Inoltre gli oli essenziali evaporando migliorano la respirazione, questo è molto utile se hai problemi di respirazione. Ma anche se il tuo apparato respiratorio è sano, l’aroma degli oli essenziali ti fa bene, agisce sulla psiche e rilassa il corpo. E’ l’aroma terapia in casa.
Per fare il bagno, è sufficiente aggiungere fino a 8 gocce all’acqua del bagno. L’acqua non deve superare i 36 °, e questa procedura deve essere eseguita per una ventina di minuti. Ogni olio essenziale agisce in modo diverso, ad esempio rosmarino elimone sono in grado di tonificare il corpo e attivare tutte le sue forze, i bagni conlavanda e ylang-ylang sono da prendere la sera perché sono in grado di alleviare lo stress.
Bagni salini a base di sale marino o salgemma naturale. Tali bagni promuovono la rigenerazione della pelle, hanno un effetto antinfiammatorio e hanno effetti anti-invecchiamento. Sono raccomandati per le persone che lottano con l’eccesso di peso. Ricorda che i sali profumati, possono causare alcune reazioni allergiche. È possibile acquistare sali da bagno con vari additivi naturali a base di erbe, ad esempio celidonia, spago, menta e molti altri. Anche qui vige la regola dei 37 gradi per l’acqua e 20 minuti di tempo per il bagno.
Grazie alle erbe, fare un bagno diventa non solo piacevole, ma anche benefico per la salute. Per tali bagni, dovresti utilizzare tinture a base di erbe già pronte o preparare un decotto da soli. Dovresti scegliere l’erba in base alle tue esigenze e considerando anche la stagione. Durante i caldi mesi estivi, si consiglia di utilizzare un decotto di menta, che aiuterà a rinfrescare la pelle. Bagni con luppolo, timo, camomilla, rosmarino o assenzio aiutano a calmare il sistema nervoso, ammorbidire e tonificare la pelle. Il bagno al pino è il più popolare, perché lenisce e migliora il sonno, avrà un effetto ringiovanente ed è molto utile per le persone che perdono peso e per le persone che hanno problemi con il sistema cardiaco, un tale bagno è semplicemente necessario.
Bagno di bellezza
Bagni magici per corpo e anima – bagno di bellezza al latte, metodo di Cleopatra.
Finora abbiamo visto diversi bagni magici per corpo e anima, e non poteva mancare di certo il bagno di bellezza. Il bagno di bellezza è un bagno al latte come faceva la grande Cleopatra per rimanere sempre giovane e bella.
Il latte rende la pelle morbida e idratata, rendendola elastica e luminosa. Dopo il bagno al latte vedrai che il numero di rughe diminuire sempre di piu, se renderai costante questo tipo di trattamento di bellezza.
Per preparare un bagno di latte, non è necessario riempirlo fino all’orlo di latte, basta aggiungere 2 – 3 bicchieri di latte caldo con 2-6 cucchiai di miele sciolti nel latte all’acqua del bagno. Fai questa procedura almeno 3 volte a settimana e vedrai grandi cambiamenti sulla tua pelle. Puoi mettere più latte o più miele se preferisci. Se senti la necessità, puoi aggiungere anche le erbe come la lavanda ad esempio, oppure degli oli essenziali. Buon bagno!
Come possiamo proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche a casa e al lavoro?
Come proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche in casa e in ufficio?
Sappiamo tutti che le radiazioni elettromagnetiche influiscono negativamente sul corpo umano. Dopo una lunga permanenza nella zona del pericolo, si osservano affaticamento e sonnolenza, che nel tempo possono trasformarsi in conseguenze più gravi come sviluppo di tumori, soppressione del sistema immunitario e disturbi ormonali. Particolarmente pericoloso è l’effetto delle onde sulle donne in gravidanza, perché le radiazioni elettromagnetiche possono causare patologie nei neonati. In questo articolo parleremo di come proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche in un’abitazione e al lavoro.
Come proteggersi a casa
Come proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche . Mappa antenne 5G in Italia e Europa consultabile sul sito nperf.com.
I seguenti elettrodomestici sono considerati le principali fonti di campi elettromagnetici in una casa e in un appartamento:
Telefono cellulare;
Frigorifero;
Microonde;
Televisore;
Computer (compreso il computer portatile);
Lavatrice;
Stufa elettrica;
Router Wi-Fi;
Antenna interna;
Bollitore;
Lampade;
Prese e interruttori;
Cablaggio.
Come puoi notare, effettivamente, tutto ciò che è connesso all’elettricità in casa è una fonte di radiazioni elettromagnetiche. Quindi, come proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche in una casa? Ecco alcuni metodi semplici.
Telefono cellulare
Il primo e probabilmente il più importante emettitore è il telefono cellulare. Quando vai a letto, spegnilo o lascialo lontano dal letto fino al mattino. Inoltre, cerca di portare il cellulare non nella tasca dei pantaloni, ma nella borsa. Non tenere il telefono vicino all’orecchio finché non viene stabilita una connessione. Un modo efficace per proteggere dalle radiazioni elettromagnetiche del telefono cellulare è quello di parlare utilizzando un auricolare cablato (cuffie con microfono).
Elettrodomestici
Se vuoi proteggerti dalle radiazioni elettromagnetiche degli elettrodomestici della cucina come lavatrice, fornello elettrico, forno a microonde o bollitore, allontanati di almeno mezzo metro dall’apparecchio quando è in funzione. Per lo stesso motivo, si consiglia di installare il frigorifero non più vicino di mezzo metro dal tavolo da pranzo. E’ meglio ancora lasciare una distanza di 1-1,5 m dal tavolo.
Gli schermi
TV e computer sono un argomento a parte. Per proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche del computer è necessario posizionare l’unità di sistema sotto un tavolo. Si consiglia di mantenere la distanza dal monitor di almeno 70 cm. I medici sconsigliano inoltre di tenere il portatile sulle ginocchia durante il lavoro. Se stai al computer per molto tempo, prenditi delle pause di 5 minuti all’aria aperta piu spesso che puoi.
Altri accorgimenti
Il metodo più semplice per proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche in un appartamento è spegnere dalla presa gli apparecchi elettrici che non stai usando. Rimarrai sorpreso, ma anche da spenti, le apparecchiature varie emettono onde, se sono collegate alla presa elettrica. Quindi puoi tranquillamente spegnere le lampade da tavolo che non usi, le apparecchiature per ufficio come le stampanti, fax e scanner e quei dispositivi che vengono accesi raramente, come ad esempio un condizionatore d’aria o un aspirapolvere.
Per quanto riguarda il cablaggio, gli esperti consigliano a chi vuole proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche di utilizzare un apposito cavo schermato per la posa a parete. A proposito, la messa a terra svolge un ruolo importante nella protezione, perché gli apparecchi elettrici con messa a terra in metallo emettono molto meno radiazioni.
Come proteggersi in ufficio e al lavoro
Per proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche in ufficio, è sufficiente tenere conto delle raccomandazioni che abbiamo esposto nel paragrafo precedente. Inoltre, è necessario posizionare i computer ad una distanza di almeno 2 metri l’uno dall’altro. Oltre a questo, ricordati di spegnere quei dispositivi in ufficio che non usi affatto, come ad esempio la stessa lampada da tavolo durante il giorno.
Le misure di protezione dalle radiazioni nella produzione sono molto più complesse. Se il personale lavora nell’area di maggiore esposizione elettromagnetica o laser, è necessario assicurarlo con set di indumenti e materiali speciali: camici in tessuto di cotone / calicò, occhiali protettivi, tute di protezione radiofonica, ecc.
Inoltre, è necessario prestare attenzione alla schermatura dei locali, installando schermi assorbenti o riflettenti. È inoltre importante garantire che il luogo di lavoro sia il più lontano possibile dalla sorgente di radiazioni. Per quanto riguarda le misure ingegneristiche e tecniche aggiuntive per la protezione dalle radiazioni elettromagnetiche nella produzione, queste possono includere l’installazione di schermi speciali sotto forma di griglia.
Cos’altro è importante sapere
Come proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche – alcuni utili consigli.
Per proteggersi dal campo elettromagnetico, vi sconsigliamo di acquistare case che si trovano vicino a centrali elettriche, torri radio, torri televisive e linee elettriche. Anche se ti viene detto che la casa in vendita è fuori dalla zona di pericolo, ti consigliamo di chiamare uno specialista e assicurarti di ciò dopo una misurazione di controllo delle radiazioni.
Anche i veicoli elettrici come i tram, treni elettrici e metro sono pericolosi per il corpo umano. Tieni tutto questo in considerazione quando scegli un nuovo luogo di residenza.
Per proteggersi ulteriormente dalle radiazioni elettromagnetiche in casa o in ufficio potresti utilizzare le membrane per le finestre di colore speciale che troverai su questo sito. Sempre sul sito di Aktinovolia troverai anche la vernice speciale per la schermatura elettromagnetica.
Siccome le radiazione elettromagnetiche, quando sono elevate, fanno aumentare la quantità di radicali liberi che danneggiano le cellule del nostro corpo, quindi è utile quindi mangiare i cibi contenenti sostanze antiossidanti. Gli antiossidanti, insieme ad altre misure protettive, inibiscono la formazione di radicali liberi, possono rafforzare il sistema immunitario e prevenire lo sviluppo dell’autoimmunità. Gli antiossidanti si trovano in molti alimenti come nelle erbe fresche, frutta, verdura e vitamine. Vanno benissimo anche gli integratori multivitaminici.
Se avete acquistato una casa o un terreno dove vicino ci sono le antenne e quindi temete che le radiazioni elettromagnetiche possono essere alte, allora potete adottare la soluzione che vi descriviamo. Si può ridurre l’intensità del campo elettromagnetico usando una gabbia di Faraday. Si può utilizzare per questo scopo una rete metallica saldata, come ad esempio una rete metallica per intonaco, da unire in un’unica gabbia e messa a terra. Un effetto collaterale di questa operazione è la mancanza di comunicazione cellulare all’interno.
Rete tessuta in rame per soppressione dei campi elettromagnetici
Le reti in rame vengono utilizzate per proteggere le stanze e i dispositivi dalle radiazioni elettromagnetiche. Il foglio di rame intrecciato è più flessibile e leggero dei fogli di rame normali, più comodo e più facile da installare e utilizzare. La struttura a maglia fine è leggera e permeabile all’aria. Pareti, facciate e soffitti su cui sono montate le reti di rame possono essere rifiniti con intonaco, vernici o carta da parati: ciò non riduce le proprietà schermanti di questi prodotti metallici.
Anche le reti metalliche semi-compatte e inossidabili vengono utilizzate per sopprimere i campi EM, ma la rete in rame per la schermatura è più popolare grazie alle sue caratteristiche prestazionali uniche. Le griglie schermanti in rame proteggono le apparecchiature sensibili alle radiazioni elettromagnetiche nell’intervallo 10 MHz – 50 GHz. Le reti in rame forniscono anche una protezione affidabile contro le emissioni radioad alta frequenza (HF) e i campi elettromagnetici a bassa frequenza (LF) con un impressionante coefficiente di attenuazione di 30-60 dB. Allo stesso tempo, i prezzi per la rete di rame corrispondono al costo di altri tipi di prodotti in metalli non ferrosi.
Le reti in filo di rame hanno proprietà schermanti migliori rispetto alle reti in ottone e acciaio inossidabile. La rete in rame attenua le radiazioni elettromagnetiche provenienti da router Wi-Fi, satelliti, forni a microonde, TV digitali e analogiche, telefoni cellulari, ecc.
Rame per proteggere se stessi
Come proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche – braccialetto di rame riduce le radiazioni elettromagnetiche.
Dunque perché non usare rame anche per proteggere se stessi? Si può indossare le catenine di rame al collo, o il braccialetto di rame al polso. Sicuramente male non farà, se ovviamente non si è allergici al rame. Potete trovare il bracciali di rame in alcune farmacie o erboristerie.
Puoi leggere sui benefici dei bracciali di rame qui.
Diciamo la verità, ogni donna, guardandosi allo specchio, vuole ritrovare la giovinezza e l’elasticità della pelle del suo viso. Le prime rughe ricordano che non hai più 20 anni e la pelle del viso inizia richiedere più attenzione. Alcune donne vanno senza timore sotto i ferri del chirurgo plastico per sentirsi di nuovo giovani e attraenti. Tuttavia, questa non è l’unica ed efficace via d’uscita dalla situazione. Oggi parleremo dei trattamenti anti-età da fare a casa. Semplici segreti di bellezza per ringiovanire la pelle del viso senza andare sotto i ferri.
Ovviamente in contemporanea puoi acquistare prodotti cosmetici anti-età o fare dei trattamenti specifici nel salone di bellezza, ma i rimedi naturale da fare a casa sono molto efficaci.
Trattamenti domiciliari per il ringiovanimento del viso
Puoi mantenere un aspetto giovane e tonico della tua pelle seguendo semplici regole:
Fai un massaggio facciale rilassante che stimola la circolazione sanguigna e aiuta la nutrizione cellulare.
Passa i cubetti di ghiaccio sul tuo viso, perché hanno un effetto anti-età immediato.
Pratica ogni tanto la pulizia del viso a base degli impacchi alle erbe, perché deterge e ha un effetto ammorbidente sulla pelle.
Bevi molta acqua oligominerale durante il giorno, perché idrata la pelle e la fa sembrare radiosa.
Applica le maschere cosmetiche a base di ingredienti naturali, per levigare le rughe e rendere la pelle elastica. Inoltre le maschere naturali ripristinano il colore naturale della carnagione, e la grana della pelle, a sua volta, diventerà più liscia e uniforme.
Una maschera al giorno toglie il medico (chirurgo plastico) di torno
Trattamenti anti-età da fare a casa – maschere viso.
Sarai sorpresa nel vedere che il ringiovanimento del viso basato su maschere naturali ha un effetto istantaneo impressionante. Ma l’effetto dipende dipende molto anche dalla scelta degli ingredienti delle maschere. L’importante è capire che le maschere non dovrebbero causare sensazioni spiacevoli e reazioni indesiderati. Usa gli ingredienti adatti al tipo della tua pelle. Ad esempio, l’elenco di alimenti e piante per le maschere nutrienti e rigeneranti comprende: aloe, mele, cetrioli, piselli, piantaggine, panna acida, banane e altri.
Indipendentemente dalla scelta dei trattamenti anti-età che farai a casa, che si tratti di maschere, massaggi, impacchi, l’efficacia dipende direttamente dalla regolarità dell’applicazione di questi trattamenti sulla pelle del viso. Il mantenimento della bellezza richiede un’attenzione attenta e costante. Segui le procedure selezionate e vedrai allo specchio il tuo viso felice e giovane.
Le previsioni degli astrologi per il nuovo anno 2022
Previsioni astrologiche per il 2022
Manca pochissimo all’inizio del nuovo anno e tutti vogliano sapere cosa ci porterà il 2022. Abbiamo già visto cosa dice la numerologia riguardo all’anno 2022 in questo articolo. Oggi vediamo cosa dice l’astrologia. Ecco le previsioni astrologiche per il 2022.
Elemento dell’anno – Acqua
Il 2022 è l’anno della Tigre, l’elemento predominante è l’acqua.
Il prossimo è l’anno della Tigre secondo il calendario cinese, il cui elemento è l’acqua. Quindi questo elemento durante il prossimo anno avrà un certo impatto sulle nostre vite.
L’acqua influenzerà soprattutto la vita di quelli di coloro l’anno della nascita dei quali finisce con i numeri 6 e 7. Per loro, questo sarà l’anno in cui si potrà prendere una pausa, riposare e accumulare le forze. La vita non richiederà loro di lavorare sodo e prendere decisioni importanti, ma al contrario, creerà le condizioni per il relax. Allo stesso tempo avranno tutto il tempo per una rivalutazione dei valori della vita.
L’acqua è l’elemento più forte nella metafisica orientale, quindi molti eventi ad essa associati saranno di importanza cruciale sia per i singoli paesi e regioni, sia per il mondo nel suo insieme. L’elemento acqua in presenza di aspetti conflittuali di stelle e pianeti può portare a inondazioni. Quindi sono probabili sia inondazioni di piccoli fiumi locali che disastri associati agli oceani del mondo.
L’acqua è anche un simbolo di emozioni e paure, quindi si può presumere che la vita di ogni singola persona – così come l’esistenza della società nel suo insieme – nel 2022 lascerà molto a desiderare. Soprattutto se si considera che l’anno della Tigre è sempre frondismo, avventurosità e lotta a diversi livelli. Possiamo dire che per il prossimo anno la pace sarà solo un sogno. D’altra parte l’anno della Tigre non può essere altrimenti.
Quali aspetti celesti influenzeranno la vita terrena? Innanzitutto occorre dire dell’aspetto teso di Saturno e Urano si farà sentire a gennaio, e poi da agosto a novembre. Questa tensione è caratterizzata dalla lotta tra il vecchio e il nuovo, che stiamo osservando nella vita pubblica da diversi anni. Questo aspetto si è già manifestato con il desiderio delle autorità di prendere il controllo della popolazione e limitare alcune libertà, che continuerà anche nel 2022.
Il Nodo Lunare Sud avrà dal 19 gennaio 2022 al 18 luglio 2023 si troverà nel segno dello Scorpione, dove acquisirà un potere speciale. Questo nodo come un bisturi taglierà tutto ciò che non è necessario e obsoleto. Inoltre, dividerà il tutto in bianco e nero, dove il primo simboleggia azioni, cose e oggetti importanti e il secondo tutto ciò di cui non avremo più bisogno. Pertanto, sarà possibile liberare lo spazio per nuovi eventi e realizzazioni.
Il nodo lunare settentrionale nel prossimo anno si troverà nel segno del Toro , che è responsabile del comfort, del cibo delizioso, dei piaceri sensuali, dei valori familiari. Nel anno nuovo, tutti questi concetti possono essere distorti e portati al punto estremo, che porterà alla ristrutturazione dei concetti del bene e del male. A livello personale, potremo non sentirsi al sicuro, sopraffatti dall’ansia e dalla preoccupazione.
Finanze
Le previsioni astrologiche per il 2022 dicono che il prossimo anno promette di essere più calmo e stabile rispetto al 2021. Ma nel settore finanziario, solo quattro segni dello zodiaco saranno i più fortunati.
Ariete
L’oroscopo finanziario prevede cambiamenti positivi di carriera nel 2022 per i nati sotto il segno zodiacale dell’Ariete. Potranno contare sul lavoro dei sogni: il tempo della trasformazione arriverà nella loro vita. A marzo nuove prospettive si apriranno davanti ai rappresentanti del segno, segnando il momento dell’avanzamento della carriera.
Gemelli
Questo segno dello zodiaco sarà altrettanto fortunato. Molti Gemelli potranno cambiare lavoro nel prossimo anno, contando su un buon stipendio. Ai Gemelli si presenteranno delle ottime opportunità lavorative, grazie alla buona impressione che faranno sui datori di lavoro in questo dai primissimi minuti della loro conoscenza.
Scorpione
Alcuni Scorpioni rischiano di diventare veramente ricchi. Un nuovo lavoro contribuirà a questo e sarà basato sull’hobby preferito.
Acquario
I nati sotto il segno dell’Acquario saranno fortunati. Se l’anno in uscita per molti rappresentanti del segno si è rivelato una sorta di periodo di prova, nel nuovo anno la Tigre d’acqua scura – il simbolo dell’anno – intende premiarli per la loro perseveranza, nonché dedizione e un approccio responsabile al business.
Le previsioni astrologiche per il 2022 sono state prese dalle interviste con astrologi Paolo Globa e Valentina Vittrok.
La generazione più incomprensibile e incompresa della storia
Perché la nuova generazione è così diversa?
I millennials è la generazione nata a cavallo tra l’inizio degli anni ’80 e gli anni 2000. Per la prima volta nella storia umana, un quarto della popolazione mondiale è giovane e il ritmo del pianeta è cresciuto a dismisura. Le nostre vite sono cambiate di più negli ultimi 20 anni che in un secolo e mezzo. Allo stesso tempo ora abbiamo la nuova generazione più incomprensibile e più studiata della storia. A causa di queste folli velocità di cambiamento, c’è semplicemente un divario senza precedenti tra i giovani e chi è al potere. Non è mai stato così e in qualche modo bisogno adattarci e ridurre questo divario. Dove cercare il motivo per cui la nuova generazione è così diversa da tutte le precedenti e come possono sopravvivere in un mondo in rapida evoluzione? Cerchiamo di capirlo.
Il mondo del lavoro
Entro il 2025, circa il 75% dell’intero mercato del lavoro sarà costituito dai millennial. D’altra parte, la disoccupazione giovanile non è mai stata così grave. Tale disoccupazione è in costante crescita. Abbiamo il 29,8% dei giovani in Italia disoccupati. Si scopre che quasi un terzo dei giovani semplicemente non fa nulla. Ma il problema è da ricercare nei giovani oppure nel sistema obsoleto? Forse la risposta sta nel mezzo.
Il ritmo del cambiamento nel nostro mondo non è affatto supportato dai sistemi educativi. Ciò che viene insegnato nelle scuole ha ben poco a che fare con ciò che è necessario nel mondo reale. I risultati dei sondaggi su larga scala dicono che circa un terzo dei giovani crede che la loro istruzione sia completamente inutile. Secondo loro, non imparano nulla che possa tornare utile più avanti nella vita.
Nel frattempo l’età pensionabile è in costante aumento, ma i nuovi posti di lavoro non vengono creati abbastanza velocemente. Aggiungiamo poi il fatto che l’intero sistema economico sta cambiando. Durante la sua vita, un tipico millennial cambierà quattro lavori entro l’età di 32 anni. Quattro! Allo stesso tempo, la generazione dei nostri genitori ha cambiato lavoro solo due volte nel corso della loro carriera.
Tutto questo porta alla gig economy, quando sei freelance per la maggior parte del tempo e devi essere pronto a cambiare campo di attività, competenze e abilità in un lampo.
Attualmente, molti giovani credono giustamente che le autorità non si preoccupino di loro e non li aiutino. Si sentono abbandonati. Questo crea apatia e porta al fatto che un terzo dei giovani semplicemente non fa nulla.
Perché la generazione moderna è diversa dalle generazioni precedenti?
Il baby boomer medio, nato a metà del XX secolo, poteva permettersi un’istruzione, una casa di proprietà, due automobili e una famiglia numerosa con un cane. Tutto questo con un buon stipendio. Ogni millennial ha ormai una grande prospettiva di laurearsi con debiti a sei cifre, che, in linea di principio, non è chiaro come estinguere. Comprare una casa è una prospettiva quasi irrealizzabile. Per non parlare di un lavoro stabile, che sarà un sogno impossibile. Confrontare due generazioni così diverse diventa difficile quando le loro condizioni di vita sono così diverse.
Il nuovo mondo
Quindi non sarebbe del tutto giusto dire che i giovani di oggi sono pigri. Il problema vero è che i requisiti per le loro capacità e la necessità di adattarsi costantemente a qualcosa di nuovo non hanno precedenti nella storia umana. Poi i millennial hanno delle caratteristiche diverse rispetto alle generazioni precedenti. Ad esempio, spesso non si preoccupano della cultura collettiva aziendale, pretendono di avere molto tempo libero dal lavoro e sperano costantemente di fare solo ciò che vogliono. E possono mostrare pigrizia nel adattarsi al ritmo attuale del cambiamento.
Generazione Z
Non dimentichiamo che abbiamo anche la Generazione Z, per la quale la tecnologia digitale è una cosa assolutamente familiare dai pannolini. È difficile immaginare le loro prospettive nel mercato del lavoro. È possibile che debbano lavorare con qualcuno solo per un anno o due, dopodiché imparare qualcosa di nuovo e cercare un nuovo impiego.
Internet e la cultura pop di massa hanno inondato il mondo. Non importa in quale paese ti trovi, molto probabilmente incontrerai le stesse preferenze musicali e cinematografiche. I giovani d’oggi hanno circa gli stessi influencer globali e guardano pochissimo o per niente TV.
Un esempio: il calciatore francese Antoine Griezmann ha celebrato i gol con i gesti del gioco Fortnite. La maggior parte dei fan sopra i 35 anni non capiva cosa stesse facendo, mentre i giovani impazzivano dalla gioia. E in tutto il mondo i giovani lo hanno capito.
GRIEZMANN FORTNITE DANCE COMPILATION HD
Caratteristiche della generazione Z
La generazione Z è stata studiata abbastanza e sono state individuate alcune caratteristiche generali:
Orientamento verso la tecnologia e la comunicazione.
Questi giovani non riescono immaginare la vita senza internet, smartphone e social network. Passano molto tempo a casa e non hanno alcuna fredda di andarsene. Si incontrano poco con gli amici e escono di rado.
Attenzione alla salute. I giovani della generazione Z prestano molta attenzione alla salute e sono meno inclini a fumare e bere alcolici. Secondo uno studio due terzi dei giovani di questa generazione usa app per uno stile di vita sano.
Consumo di informazioni.
Ci si creda che gli adolescenti moderni siano multitasking perché possano, ad esempio, ascoltare la musica, navigare su Instagram e fare i compiti allo stesso tempo. Ma questo non è del tutto vero. Perché l’attenzione è dispersa e tutto quel fiume di informazione è molto più difficile da digerire. Inoltre, la memorizzazione e l’archiviazione non sono la loro priorità, in quanto tutte le informazioni si possono sempre trovare su Internet. Si tratta soprattutto della capacità della eseguire ricerca e verifica delle informazioni sul web.
La nostra percezione di qualsiasi fenomeno è clip art. Le immagini sono piu convincenti del testo. Piu corto è il testo, meglio è. Il complesso e complicato è tagliato fuori. E’ difficile per noi concentrarsi su una cosa per molto tempo.
Un giovane della generazione Z, Ivan Survillo
Attitudine allo studio e al lavoro. La gioventù moderna è focalizzata sull’acquisizione delle conoscenze utili e su una carriera di successo, che tra l’altro, non è sempre associata all’ufficio, perché lavorare da remoto è piu comodo. Nonostante un apparente infantilismo, per i giovani Z è importante trovare un’opportunità per l’autorealizzazione. Solo che per loro è più difficile diventare indipendenti e scegliere un percorso in un mondo in continua evoluzione.
Tolleranza. Molti sociologi concordano sul fatto che la nuova generazione è molto più tollerante dei loro predecessori, si comportano in modo piu consapevole nelle relazioni e non hanno fretta a mettere su la famiglia.
Chi sono i bambini alfa?
Si tratta di persone nate dopo il 2010. Il ricercatore Mark McCrindle ha suggerito di chiamarle generazione “alfa” per un motivo molto semplice: l’alfabeto latino è finito e nella scienza, in questo caso, è consuetudine passare al greco. La scelta di McCrindle ha anche una certa implicazione simbolica: un nuovo alfabeto, una nuova lettera, un nuovo inizio.
Gli alfa fanno parte di un esperimento globale non intenzionale. Fin da piccolo, invece di bambolotti, giochi e libri didattici sono stati abituati a guardare gli schermi.
Mark McCrindle in un’intervista al New York Times
Cosa possiamo aspettarci dalla generazione alfa? E’ difficile dirlo, visto che gli ultimi rappresentanti di questa generazione nasceranno nel 2025 all’incirca. Ma è chiaro che l’impatto della tecnologia sulla loro vita sarà colossale. Cresceranno interagendo con l’intelligenza artificiale, robot e giocattoli intelligenti.
Divisioni per generazioni
La divisione per generazioni viene rivista periodicamente ed è utile ricordare che non si tratta di una divisione netta. Non bisogno prendere le informazioni sulle generazioni come verità assoluta. Nonostante il fatto che i modelli generazionali sono utilizzati attivamente in sociologia e futurologia, è necessario ricordare che non esiste alcuna prova scientifica che confermi la loro esistenza. Confrontare le generazioni può essere divertente, fornire una guida o spunti di riflessione. Ma queste informazioni non dovrebbero essere prese troppo sul serio.
Cosa ci attende nel prossimo anno? Ce lo spiega una previsione numerologica.
La previsione numerologica per il 2022.
La previsione numerologica per il 2022. Secondo i numerologi, il compito principale del prossimo anno è trovare un equilibrio tra lavoro e famiglia, perché il tempo sarà favorevole allo sviluppo in entrambi i lati della vita. L’anno è composto da tre due e la cifra due ha l’energia femminile, caratterizzata dall’emotività e vulnerabilità. Il nuovo anno ci insegnerà a mostrare i nostri sentimenti ed emozioni e a pronunciare ciò che è dentro di noi.
Il due è sempre una scelta, i dubbi e le fantasie. Le persone durante il 2022 dovranno imparare a fare scelte informate e ascoltare i loro veri desideri, perché il nuovo anno porterà molte situazioni duali e non sempre sarà chiaro a cosa credere e quale sia la scelta giusta.
La previsione numerologica per il – Matrice dell’anno.
Secondo gli esperti, se si calcola la matrice dell’anno, ci saranno ben cinque due. La loro moltitudine implica un enorme potenziale energetico. Ci sarà energia sufficiente per tutto, se la usi, e non la tieni imprigionata in te stesso: lavora duro, fai sport e sii attivo.
Sommando tutte le cifre dell’anno si può scoprire il numero che corrisponde all’energia dominante. Nel 2022 il numero dell’energia dominante è un 6, che è governato dal pianeta Venere. Venere è la patrona delle donne.
Quindi il 2022 sarà caratterizzato dall’energia della bellezza, dell’armonia, dell’amore, del comfort e della creatività. Le donne vorranno prendersi cura della loro bellezza e salute. E saranno attratte dal comfort e dal abbellimento della casa. Pertanto, le sfere della bellezza e della creatività fioriranno.
Inoltre, il sei, secondo la numerologia, è responsabile della famiglia, dell’amore e dei figli, il che rende il 2022 propizio per i matrimoni e la nascita dei bambini. Inoltre, questo numero è anche responsabile del lavoro e della carriera. La fortuna sarà dalla parte degli amanti del lavoro e dei veri professionisti.
Il nuovo anno ci mostrerà la vera situazione nelle relazioni, quindi le relazioni obsolete si disintegreranno. In termini di storie d’amore, l’anno sarà interessante.
Alcuni dei segni zodiacali dovranno affrontare grossi cambiamenti durante il 2022, come ad esempio Cancro, che dovrà combattere i propri demoni e Acquario, Gemelli e Bilancia saranno in grado di realizzare le loro idee audaci.
Stai pensando di regalare una Carta Regalo? Scopri tutti i pro e contro delle Carte Regalo.
Carta Regalo – vantaggi e svantaggi.
Capita a tutti di dover fare dei regali ma non avere la minima idea di cosa regalare. Soprattutto sotto il Natale, quando si cerca di fare un pensierino a tutti, senza offendere nessuno. Inoltre ci dispiace molto quando i regali non sono graditi. Carta regalo, Buoni d’acquisto, Voucher sono tutti i sinonimi di una carta prepagata che si regala agli altri. Si sceglie un negozio e la cifra da caricare dentro e la si regala a chi si vuole. Carta regalo è un tipo di regalo abbastanza nuovo, che negli ultimi anni va sempre più di moda. Vediamo quali sono i vantaggi e i svantaggi della Carta regalo.
Vantaggi della Carta regalo
Iniziando dai pro, possiamo dire che i vantaggi principali ne ha il donatore di Carta regalo e il negozio prescelto, perché riceve i soldi in anticipo.
Per il donatore la Carta regalo è comoda perché si evita di scervellarsi per trovare il regalo giusto e non si deve passare ore nella ricerca per i negozi. Inoltre non si rischia di sbagliare, perché in pratica stai regalando i soldi e la persona potrà scegliere quello che le piace. Si potrà caricare qualsiasi importo, dai 5 euro in su. Carta regalo per il donatore significa meno pensieri e problemi.
Non sempre la Carta regalo può essere gradita, perché alcune persone potrebbero interpretare questo regalo come segno di negligenza e mancanza di attenzione, per i motivi sopra descritti. Inoltre, per poter avere il regalo la persona deve cercare il negozio indicato, trovare il tempo per andarci e poi scegliere qualcosa in quel negozio che rientri nella cifra caricata sulla Carta regalo.
Inoltre c’è il rischio che il buono d’acquisti scada e la persona rimane senza il regalo e i vostri soldi verranno regalati al negozio. Ma lo svantaggio più grande è che spesso la persona deve scegliere un qualcosa del esatto importo della Carta regalo, il ché è impossibile. Personalmente mi è capitato che in alcuni negozi, scegliendo una cosa che costa più del importo della Carta regalo, le commesse si sono rifiutate di dividere l’importo del oggetto scelto in due pagamenti e ho dovuto pagare l’oggetto con la mia carta personale, scegliendo un’altra cosa che rientrava nella cifra, ma che avrei potuto farne a meno.
Quindi spesso si dovrà scegliete un oggetto che costa meno dell’importo della carta. E quei soldi che rimangono sulla carta non potranno più essere consumati, perché in quel negozio non c’è nulla che costi meno di 29 euro, ad esempio.
Regalare o non regalare? Ecco la domanda!
Come ho detto all’inizio del articolo, Carta regalo è una soluzione comoda, soprattutto se non conosciamo bene la persona alla quale dobbiamo fare il regalo, oppure non abbiamo molto tempo per i scegliere e comprare i regali.
Ma c’è da dire che esistono alcune persone che preferiscono le Carte regalo e le chiedono espressamente, come ad esempio nel caso della Carta regalo per i trattamenti Spa, oppure per i massaggi. Ma è inutile regalare un massaggio ad una persona che detesta essere toccata dagli estranei, ad esempio. Sarebbero i soldi sprecati e molto probabile che questo Voucher farà il giro del mondo e alla fine il massaggio ci andrà a fare qualche collega del ricevente a voi sconosciuta.
Quando la Carta regalo è davvero gradita? Vantaggi e svantaggi della Carta regalo.
Affinché una carta regalo diventi una sorpresa davvero piacevole, per dimostrare il vostro apprezzamento nei confronti del destinatario, dovete prima scoprire almeno approssimativamente la gamma dei suoi interessi. Regalare un buono d’acquisti di una libreria ad una persona che non legge è inutile, ovviamente.
Un consiglio personale è quello di incartare la Carta regalo in modo originale, come in foto all’inizio del articolo, ad esempio. In questo modo al ricevente non verrà nessun dubbio sul fatto che per fare il regalo ci avete messo dell’impegno. Inoltre, nel momento della presentazione del “regalo”, è necessario informare la persona sul periodo di validità della Carta regalo, sull’ubicazione del negozio e sugli orari di apertura.
Ovviamente è meglio acquistare carte regalo senza la data di scadenza o con un buon “margine” di tempo. Una buona idea sarebbe anche quella di acquistare le Carte regalo dei centri commerciali, come ad esempio quelle dei Gigli di Firenze. Perché queste carte vengono accettate quasi in tutti i negozi del centro commerciale e quei pochi euro che rimangono sulla carta dopo gli acquisti si possono spendere al bar per un caffè. In questo modo Carta regalo sarà veramente un regalo veramente gradito.
P.S.: Sono per la promozione delle piccole e medie imprese, ovviamente. Le Carte regalo dei centri commerciali sono comode perché c’è molta scelta dei negozi nei quali usare la carta, ed è comodo se non avete idea degli interessi della persona ricevente. Ma se sapete che il ricevente sogna, ad esempio, le scarpe da calcetto, allora fategli una Carta regalo nel negozio specializzato, sicuramente non sbaglierete. Quindi tutto e relativo, perché qualsiasi regalo sceglierete quello che conta è il vostro pensiero.
Quando la montagna diventa un piacere? Perché iniziare a praticare l’alpinismo? Cos’ha di speciale la montagna?
Avevamo già parlato dell’importanza di avere un hobby in questo articolo. Recentemente mi sono chiesta quali hobby particolari possono esistere. Sicuramente ce ne sono molti hobby originali, ma una in particolare ha attirato la mia attenzione – la passione per la montagna. In montagna si può sciare, fare l’alpinismo, passeggiare, arrampicarsi.
Un po’ di storia
L’arrampicata affonda le sue radici nel alpinismo esplorativo, volto alla scoperta dei territori sconosciuti e inaccessibili. L’arrampicata è uno sport a stretto contatto con la natura. A metà dell’800 vennero creati i primi Club alpini. Dopo il 900 alcuni scalatori decisero di dare più importanza allo stile di salita, piuttosto che al raggiungimento della cima. In pratica per loro non importava più solo se arrivavi in cima, ma lo stile con cui lo facevi.
Ideatore di questo stile di arrampicata fu Paul Preuss, che rinunciò a tutti gli strumenti che fino ad allora servivano ad aiutare e assicurare la salita degli esploratori. Egli rinunciò persino alla corda di assicurazione, cosa che gli costò la vita in seguito ad una caduta. Col tempo l’arrampicata veniva considerata sempre più come uno sport e così alle Olimpiadi del 1932 fece la sua comparsa anche l’Apinismo.
Sulle cime più alte ci si rende conto che la neve, il cielo e l’oro hanno lo stesso valore.
Boris Vian
Negli anni ’70 si diffuse la mentalità del alpinismo come espressione della libertà, come sinonimo dell’unione del uomo con la natura, senza le rigide regole e percorsi stabiliti.
Nel 1975 fu fondata prima palestra di arrampicata in Europa, per diffondere la scalata libera.
Testimonianza
La passione per la montagna raccontata da un’alpinista Eva Ksonzkova. Le montagne sono le uniche stelle che puoi raggiungere a piedi.
L’arrampicata è uno sport piuttosto giovane e oggi è tra i più praticati in montagna. Si può dire che negli ultimi anni si è sviluppata la tendenza in aumento verso l’interesse per questo tipo di sport. Così abbiamo intervistato Eva Ksonzkova, una donna che ha iniziato a praticare l’alpinismo qualche anno fa. Ecco l’intervista a Eva:
– Eva, come è nata la tua passione per la montagna?
La passione della montagna raccontata dall’alpinista Eva Ksonzkova.
– Ho cominciato andare in montagna facendo le escursioni. Vivo sul Lago di Garda e qui molta gente ama la montagna. All’inizio non avevo alcuna intenzione di arrampicarmi. Perché era un mondo molto lontano da me. Inoltre soffrivo di vertigini e avevo veramente tanta paura dell’altezza. Quindi l’arrampicata era una cosa irraggiungibile e impossibile per me all’epoca.
Poi un giorno è successo che ho dovuto calarmi dal alto sulla roccia, perché siamo arrivati in un punto dove non c’era un’altra strada. L’unica possibilità di scendere era farsi calare con la corda. Ci ho messo moltissimo tempo per decidermi di farsi calare.
E’ stato terribile e fantastico in stesso momento. Terribile per la paura del vuoto e dell’altezza e fantastico per la adrenalina e per la sensazione di averci fatto.
Dopo questa esperienza avevo deciso di superare le mie paure e debolezze e ho voluto provare l’arrampicata. Non sapevo nulla di questo mondo e tutto era nuovo per me. Però questo nuovo mondo mi affascinava e incuriosiva tantissimo. E quando un giorno un mio amico e collega del Cai mi ha detto di andare a provare l’arrampicata sulla parete in una palestra ho accettato. Da lì è cominciato il tutto.
– Quindi la passione per la montagna era nata per caso?
– Si, prima avevo iniziato dalle passeggiate in montagne. Mi piaceva camminare moltissimo in montagna perché ne sentivo il bisogno. Ma all’epoca non riuscivo andare spesso in montagna perché non sempre riuscivo a trovare la compagnia per le passeggiate. Poi mi sono iscritta al Cai e li ho conosciuto della gente che ha stessa mia passione per la montagna. Ognuno di queste persone praticano diverse attività legate alla montagna.
Quando ho scoperto l’arrampicata e avevo deciso di provarla, ho fatto i miei primi passi in palestra, sulla parete artificiale. Poi sono andata sulla roccia vera. Posso dire con certezza che da quando ho scoperto la montagna e l’arrampicata ho ritrovato una parte di me stessa, mi sento più completa adesso. Da quel momento tutta la mia vita gira attorno alla montagna.
Ora siamo nelle montagne e le montagne sono dentro di noi.
John Muir
– Ti alleni in un modo particolare per l’arrampicata? Le braccia devono essere particolarmente forti, giusto?
– Mi alleno soprattutto arrampicando, cercando di migliorare la tecnica ogni volta. Ho tanta voglia di progredire ancora e ho impostato la mia casa in modo di poter allenarsi anche in casa. Inoltre pratico lo yoga che aiuta molto a mantenere i muscoli forti ed elastici. Faccio anche l’allenamento delle dita, gli esercizi per l’equilibrio e la stabilità, core e altro. Sai, quando entri dentro il mondo della montagna non pensi quasi più ad altro.
– Vai spesso in montagna? Adesso è piuttosto freddo, ci vogliono i vestiti appositi?
– Si , ci vogliono i vestiti adatti. Mi sono fatta anche nuova cultura anche sulle attrezzature adatte e il modo di vestirsi giusto per la montagna. Perché in alta quota per stare comodi e sicuri, è necessario avere i vestiti giusti e scarponi adatti.
– Con voi in montagna ci va anche qualche istruttore esperto?
Cai organizza le uscite in montagna due volte a settimana.
– Non sempre. Ho acquisito le mie conoscenze sulla montagna strada facendo, conoscendo gente esperta. Poi, quando ti appassioni ad una cosa, dopo cerchi sempre di avere più informazioni per migliorare sempre più. Iscrivermi al Cai (Club Alpino Italiano) è stata un’ottima idea, perché mi avevano aiutato molto all’inizio.
Insieme al Cai puoi stare più tranquillo, perché fanno le uscite ben organizzate, inoltre sei assicurato. Ma la cosa che conta di più è che avendo tutti la stessa passione per la montagna, trovi sempre qualcuno che ha voglia di andarci.
Dalla vetta non si va in nessun posto, si può solo scendere.
Mauro Corona
Cai organizza uscite in montagna due volte al settimana, mercoledì e domenica. Inoltre con l’iscrizione al club per posta ti arriva il Giornale della montagna e alcuni negozi sportivi offrono gli sconti per gli iscritti al club alpinistico. Per gli tesserati ci sono anche gli sconti nei rifugi e funivie.
– Per le uscite in montagna ci vuole la giornata intera? Ti alzi molto presto?
– Si mi alzo molto presto. In estate alle 4 di mattina e d’inverno alle 5. Le escursioni durano tutta la giornata, ma la durata dipende soprattutto dalla lunghezza dei percorsi e dalla distanza verso il percorso scelto.
Passione per la montagna – l’arrampicata.
– Cosa è cambiato nella tua vita da quando vai in montagna?
– La mia vita è cambiata completamente, perché ora tutto gira attorno alla montagna che mi riempie la testa e cuore. Sono felice di aver scoperto questo mondo e sento il bisogno di tornare sempre alla montagna. Ci vado vado tutte le domeniche. se non piove. Mi arrampico 2-3 volte al settimana o indoor o outdoor.
L’arrampicata in palestra mi prende all’incirca 3 ore. Quando invece mi arrampico fuori, impiego più tempo, ma mai tutta la giornata, come quando vado a camminate in montagna. Ma c’è chi si arrampica anche tutto il giorno, dipende molto da quanto tempo hai, dove sei e con chi sei.
Posso dire con certezza che in montagna ho trovato qualcosa che mi soddisfa, mi piace mi appassiona. Vivo la montagna molto intensamente.
– Pensi un giorno di diventare un’istruttrice?
– Non ci avevo mai pensato, anche se in estate mi ero ritrovata ad insegnare il bambino di una mia amica.
– Cosa consiglieresti a chi vorrebbe imparare l’arrampicata?
– Consiglio certamente di andare in montagna con della gente esperta e non con i principianti. Così riceveranno i consigli e dritte giuste.
Conclusioni
Perché l’arrampicata è diventata così popolare? Perché arrampicare non è solo un’attività adrenalinica, ma è anche fonte di benessere. L’arrampicata ti dà una sensazione di soddisfazione e felicità. Inoltre è uno sport che allena tutto il corpo. Per arrampicare non serve essere forti. Anzi, sarà l’arrampicata a sviluppare la forza perché durante le arrampicate si utilizza ogni singolo muscolo.
Arrampicarsi è benefico sia per il corpo che per la mente. Si arrampica in mezzo alla natura con le persone che hanno la stessa passione per la montagna e condividono insieme le esperienze e soddisfazioni.
A chi mi chiede “Perché vai in montagna?” rispondo: “Se me lo chiedi non lo saprai mai
Ed Viesturs
Le foto e video nel articolo sono state gentilmente concesse da EvaKsonzkova, e sono stati realizzati realizzate durante le sue attività in montagna.
Sintomi e cura dell’intossicazione da ossido di grafene
Ossido di grafene
Il mercato delle nanoparticelle di ossido di grafene è aumentato negli ultimi anni in modo importante. Le particelle di ossido di grafene si trovano ormai ovunque. Essendo una sostanza estranea al nostro organismo, può provocare delle intossicazioni. Pertanto è utile sapere quali sono i sintomi di avvelenamento da ossido di grafene e come si può curarsi in casa.
Ossido di grafene che cos’è
Negli ultimi due decenni sono state scoperte o sintetizzate numerose nuove forme di nanomateriali di carbonio, inclusi fullereni, nanotubi di carbonio e strati di grafene. Sono materiali promettenti per molti rami della nano industria, poiché hanno proprietà elettroniche, elettromagnetiche, termiche, ottiche e di assorbimento uniche.
Il grafene è composto da atomi di carbonio assemblati in una griglia piatta di esagoni articolati. Fondamentalmente, il grafene ha uno solo strato di atomi.
Il più grande produttore di grafene si trova in Cina. È la società Ningbo Morsh Technology fondata nel 2012. Il grafene e i suoi componenti sono utilizzati nell’elettronica, per la produzione di sensori per schermi di telefoni, vari tipi di sensori di biogas e gas e altri dispositivi ad alta tecnologia.
Grafene ha 4 elettroni nel guscio esterno ed è per questo è un’ottimo conduttore di elettricità. Pertanto, il grafene viene utilizzato molto nella fotografia e nella tecnologia video, perché rileva i segnali molto più velocemente di altri materiali.
Il grafene ha una buona conduttività termica, flessibilità ed elasticità ed è trasparente al 97%. Allo stesso tempo, il grafene è il più durevole dei materiali conosciuti, addirittura più resistente dell’acciaio e del diamante.
Dove si usa il grafene
Olio motore al grafene
Giubbotto con il grafene Colmar Technologic
Mascherine al grafene Made in Como
Batteria di grafene della Samsung
Mascherina riutilizzabile al grafene Gonox
Il grafene è ora utilizzato con successo in elettronica. Il prodotto più popolare è un powerbank, che ricarica da solo in 20 minuti uno smartphone.
Ci sono anche giacche e vestiti in grafene. Questi ultimi, in particolare, sono dotati di LED, che reagiscono alla respirazione e alla temperatura corporea cambiando colore.
Le racchette da tennis in grafene pesano fino a 300 grammi in meno rispetto alle normali racchette da tennis a parità di forza d’impatto.
Infine, l’olio per motori al grafene è progettato per ridurre l’usura del motore.
Ricercatori cinesi hanno recentemente proposto un metodo per “rafforzare” le maschere mediche usa e getta convenzionali applicando il grafene. Le nuove mascherine sono superidrofobiche, possono essere sterilizzate semplicemente al sole e riutilizzate. L’efficacia di grafene contro il virus non è stato dimostrato, ma hanno dimostrato che un rivestimento simile al grafene può distruggere quasi completamente le colonie di batteri E. coli a causa dell’azione sinergica della superidrofobicità e dell’attività fototermica. Ma è utile dire anche, che l’effetto nocivo di queste nuove mascherine al grafene non è ancora stato studiato.
Il futuro è già qui
L’uso di grafene è previsto per il futuro prossimo anche di realizzare pannelli solari economici, dispositivi di desalinizzazione dell’acqua di mare, display flessibili, giubbotti antiproiettile, microprocessori ultrasensibili, elementi per droni e razzi spaziali, telefoni a ricarica infinita e vestiti intelligenti.
Attualmente, dopo solo pochi anni dalla scoperta di grafene, nel mondo sono state registrate più di 50mila domande di brevetto con menzione del grafene. Più della metà appartiene alla Cina, seguita da Corea del Sud, Stati Uniti, Giappone e Taiwan.
Al grafene si sono interessati i colossi dell’industria aerospaziale, società elettroniche e addirittura la medicina. Che dire, lo studio sul grafene sta andando a gonfie vele, ma soprattutto verso i suoi possibili utilizzi commerciali. Per il momento sono pochi gli scienziati che si sono posti la domanda: “Ma tutto questo grafene ci farà bene?” Intanto alcuni degli studi hanno evidenziato alcuni sintomi dell’intossicazione da ossido di grafene.
L’utilizzo di grafene è previsto anche per il clima, leggere di più qui su questo argomento.
La tossicità di grafene
L’effetto del grafene sul corpo umano non è ancora stato studiato fino a fondo. Gli studi sulla tossicità del grafene sono ancora in corso. Ma hanno scoperto che grafite o carbonio mescolato in l’acqua è tossico. Perché le nano particelle di grafene, essendo minuscole, possono entrare nella cellula, e ucciderla.
Sintomi di avvelenamento da ossido di grafene
Il team di ricerca ha studiato la tossicità specifica dell’ossido di nano-grafene e ha riscontrato alcuni sintomi di avvelenamento da ossido di grafene:
Polmonite bilaterale;
Crollo del sistema immunitario;
Gusto metallico in bocca;
Infiammazioni multiple;
Infiammazione delle mucose;
Elevata produzione di coaguli di sangue;
Movimenti incontrollati;
Possibili miocardite e pericardite irreversibili;
Perdita dell’olfatto e del gusto.
E soprattutto trombosi improvvisa e imprevedibile, che può portare a:
Afasie;
Ictus fatale;
Cecità in uno o entrambi gli occhi;
Embolia cardiaca fatale;
Embolia polmonare fatale;
Paralisi;
Sordità in una o entrambe le orecchie.
L-GLUTATION come può aiutare?
Se una persona sospetta di avere troppo ossido di grafene in corpo, cosa può fare? Scopriamo come L-glutatione può contrastare l’ossido di grafene.
L-GLUTATION è un potente antiossidante sintetizzato nel sangue che contrasta i radicali liberi, i perossidanti e tutte le tossine che entrano nel corpo. Tuttavia, si scopre che distrugge anche il nanossido di grafene, a condizione che sia presente in quantità sufficienti, altrimenti il grafema lo mangerà – quindi questo è un vero gioco di braccio di ferro.
E qui l’organismo può essere aiutato dall’integrazione del L-glutatione o, ancora meglio, da N-acetilcisteina, che ne è il precursore.
Infatti, i ricercatori spagnoli hanno scoperto che esistono circa 300 studi clinici sull’uso della N-acetilcisteina da parte di alcuni ospedali e università con risultati incredibili. Ad esempio, un centinaio di pazienti morenti con diagnosi di polmonite bilaterale si sono ripresi dopo un’ora dall’assunzione di glutatione IV o dalla N-acetilcisteina.
Sfortunatamente, il problema principale di L-glutatione è che la sua sintetizzazione richiede una quantità elevata del. Ci vogliono 600 litri di latte per ottenere 1 litro di glutatione, che ne determina il costo elevato. Inoltre, la conservazione di L-glutatione ha una breve durata.
Per i motivi sopra citati, nel caso di sospetto avvelenamento da ossido di grafene, è preferibile utilizzare N-acetilcisteina (NAC 200 mg).
N-acetilcisteina è un amminoacido solforico altamente biodisponibile e facile da trovare su Internet o in farmacia – senza prescrizione medica, poiché non è considerato un medicinale, ma solo un integratore alimentare. Si assume 1 bustina 3 volte al giorno per gli adulti. Il ciclo di trattamento per un massimo di 8-10 giorni.
Dunque, glutatione viene prodotto dal nostro organismo naturalmente, ma dopo i 60 anni si produce sempre meno glutatione nel sangue. Questo è il motivo per cui la terza età è più suscettibile alle infezioni e avvelenamenti da sostanze chimiche. Questo discorso vale anche per le persone in sovrappeso di tutte le età.
D’altra parte, i bambini producono glutatione in abbondanza, perciò sono più protetti da questo punto di vista. A meno che, ovviamente, il loro organismo non sia stato indebolito da troppe procedure mediche che abbiano influito troppo sulle difese immunitarie ad ampio spettro.
Conclusioni
All’improvviso siamo stati circondati da grafene. La corsa sfrenata alla conquista delle nuove tecnologie si sta espandendo sempre più. Molte sono le aziende che hanno visto la possibilità di avere maggiori guadagni e vantaggi per la produzione dei prodotti, perché certe caratteristiche, come la durata molto lunga di una batteria, può portare l’azienda nei primi posti nella classifica di vendite.
Finora le grosse aziende si sono concentrati principalmente sui propri interessi, tralasciando gli studi sulla nocività di queste nuove sostanze e tecnologie. Quindi, come per ogni sostanza creata artificialmente da uomo, ci sono dei limiti di tolleranza per il nostro organismo. Non si può dunque escludere un possibile avvelenamento da ossido di grafene.
Ma, per fortuna in Natura esiste un antidoto contro qualsiasi veleno. In questo caso si tratta di normali compresse di integratori della sostanza che neutralizza l’ossido di grafene nel nostro organismo.
4 modi universali per eliminare i pesticidi da verdura e frutta
Come eliminare i pesticidi da frutta e verdura che acquistiamo nei supermercati
I pesticidi sono sostanze chimiche utilizzate per trattare le piante e i loro frutti contro i parassiti. Queste sostanze possono essere dannose anche per l’uomo. Sfortunatamente, oggigiorno pochissimi produttori coltivano verdura e frutta per la vendita senza l’uso di pesticidi. Perché i pesticidi aumentano notevolmente i raccolti, e quindi anche i profitti. Inoltre anche i distributori e i venditori trattano spesso le loro merci con queste sostanze, poiché in seguito saranno conservate più a lungo. In questo articolo vediamo come si può eliminare i pesticidi da frutta e verdura che compriamo nei supermercati.
Ci sono modi per ridurre al minimo la quantità di pesticidi negli alimenti. Non è possibile eliminare completamente i pesticidi dai vegetali, ma puoi eliminare fino al 70-80% delle sostanze chimiche dannose dal cibo.
Nozioni fondamentali
La maggior parte dei pesticidi si trova sulla o nelle bucce di frutta e verdura. Pertanto, tutti i prodotti dovrebbero essere lavati molto bene, con sapone e, soprattutto, puliti. Dopotutto, non è sempre possibile lavare via il film chimico che protegge il frutto dalla decomposizione.
È meglio lavare i vegetali in acqua calda con un cucchiaio di bicarbonato di sodio, perché l’ambiente alcalino distrugge i pesticidi. Dopodiché è necessario sciacquare le verdure in acqua corrente.
I pesticidi vengono distrutti durante il trattamento termico. Ma la conservazione a freddo o il decapaggio non non distrugge i pesticidi.
Un altro metodo che funziona è l’ammollo in acqua fredda, in questo modo puoi eliminare fino a la metà dei prodotti chimici in un’ora.
Il colore intenso delle verdure indica la presenza di pesticidi.
Patate
Nelle patate i pesticidi sono concentrati nella buccia, in uno strato sottile sotto di essa e proprio nel mezzo. Cioè, sbucciare le patate dalla provenienza sconosciuta è un dovere. Ma devi anche cucinarle: portare a ebollizione, quindi scolare l’acqua, versarne l’acqua pulita e cuocere finché non diventano morbide. La maggior parte dei pesticidi rimarrà nell’acqua di cottura che butti via.
Cetrioli
I cetrioli devono essere sbucciati. Togli anche la parte dove il cetriolo era attaccato alla pianta. Non scegliere cetrioli molto scuri o colorati perché il colore intenso delle verdure indica la presenza di pesticidi.
Eliminare i pesticidi dai pomodori
Le venature bianche, la polpa bianca e il gambo troppo grosso sono i segni che i pomodori sono stati trattati con i pesticidi.
Se vedi i pomodori che hanno le venature bianche e molto evidenti nella polpa, e la polpa stessa del pomodoro è biancastra, evita di comprarli. Sono segni sicuri di lavorazioni chimiche. Un altro segno dei pomodori trattati con i pesticidi è l’enorme peduncolo. Se hai già acquistato i pomodori, puoi togliere un po’ di pesticidi mettendo i pomodori in ammollo in acqua. Ma è decisamente meglio non comprare pomodori trattati. Evita di acquistare anche i pomodori troppo grandi e maturi, perché molto spesso sono sovralimentati artificialmente con i prodotti chimici.
Ortaggi da radice, bulbo e tubero
La parte verde delle carote deve essere tagliata e buttata via, perché è proprio lì che si accumulano i pesticidi.
In barbabietole, carote, ravanelli e daikon, è necessario tagliare senza pietà sia la parte superiore, sia le code inferiori. La parte verde della carota dovrebbe essere tagliata completamente, perché è il luogo principale di accumulo di pesticidi.
Abbiamo trovato un blog Orto da Coltivare, nel quale ci sono consigli su come far crescere verdure biologiche, visitalo qui.
Cavoli
Per eliminare i pesticidi dal cavolo basta togliere le foglie superiori e togliere il gambo.
Gli odori
Nel prezzemolo e nell’aneto, le sostanze chimiche sono concentrate negli steli. Quindi rimuovere i gambi duri delle piante è una buona idea.
Le erbe assorbono molto facilmente le sostanze nocive, quindi è un’ottima idea immergerli in acqua per un’ora.
Cerca di scegliere i prodotti biologici per limitare al massimo il consumo dei pesticidi.
Abbiamo spiegato come eliminare in parte i pesticidi da frutta e verdura che mettiamo sulla vostra tavola, ma eliminare i pesticidi del tutto non è possibile, purtroppo. La scelta migliore sarebbe quella di comprare i prodotti biologici, promovendo così la produzione dei cibi puliti. Cerca di scegliere sempre i prodotti che sono stati elaborati minimamente, perché gli effetti dei pesticidi sul nostro organismo non sono stati studiati fino a fondo, ma quei pochi studi a riguardo non sono affatto ottimistici. Protteggi la tua salute perché la salute è tutto!
Nei fast food non è cibo. Le regole nutrizionali fondamentali.
Quello che mangiamo è cibo? Cosa mangiare?
Gli scaffali dei supermercati sono pieni di prodotti in bellissime confezioni, perché devono attirare la nostra attenzione. Inoltre i consigli nutrizionali vengono invertiti ogni due anni. Questo rende quasi impossibile capire quali cibi siano non solo gustosi, ma anche sani. Cosa dobbiamo mangiare veramente?
Il giornalista scientifico Michael Pollan ha deciso di andare a fondo della questione e ha cercato una risposta chiara alla domanda “Cosa si può mangiare?” E ha capito che i risultati delle ricerche scientifiche si possono riassumere in tre postulati, quali: “Mangia il cibo. Non troppo. Per lo più i vegetali”.
Nel suo libro Food Rools Pollan espande tre postulati in una serie di semplici regole. Ce ne sono in tutto 64. Alcuni ti sorprenderanno, altri ti faranno ridere. Ma, soprattutto, sostituiranno i volumi sulla dietetica e aiuteranno a fare amicizia con il cibo.
Molte diete e nutrizionisti si contraddicono a vicenda, ma ci sono due fatti che tutti ammettono. Qualcosa che è fuori dubbio.
Primo fatto certo. Le abitudini alimentari occidentali, con la prevalenza degli alimenti trasformati industrialmente, sono associate all’obesità, al diabete di tipo 2, alle malattie cardiovascolari e al cancro.
Secondo fatto certo. Le popolazioni che seguono diete tradizionali di solito non soffrono di queste malattie. Anche se le diete tradizionali sono ricche di grassi, carboidrati o proteine.
Si scopre infine che non esiste uno stile alimentare ideale per tutte le persone. Ma c’è ne uno sicuramente dannoso per tutti. Ed è quello nostro.
Evitare il cibo lavorato è difficile, ma non è impossibile. Le 64 Regole di Pollan insegnano proprio questo. Si basano sulla saggezza dei sistemi alimentari tradizionali e sono supportati dalla scienza. Per mangiare con piacere ed essere in salute.
Regola n° 7 – Domanda ad un bambino di terza elementare oppure alla tua nonna.
Domanda ad un bambino di terza alimentare di leggere gli ingredienti sulla confezione…
Nei supermercati ci sono migliaia di prodotti “alimentari” che difficilmente possono essere chiamati cibo. Sono pieni di additivi chimici derivati da mais e soia. Come proteggersi da essi?
Non comprare cibi con ingredienti che un bambino di terza elementare non può pronunciare. Oppure quelli che non tieni nella tua cucina. Digliceridi etossilati. Gomma xantana. Propionato di calcio. Alcuni cibi sembrano più dei kit per i giovani chimici, che il cibo commestibile, perché contengono le sostanze che aumentano la durata della conservazione degli alimenti, donano la freschezza ai cibi vecchi e ci fanno mangiare sempre di più.
Non aggiungi mica gomma xantana e propionato di calcio alla tua carbonara. Allora perché lasci che gli altri lo aggiungono al tuo cibo?
Regola n°24 – Saggezza cinese
La saggezza cinese ci insegna cosa mangiare.
Il cibo con un gambo (funghi e piante) è migliore di quello a due zampe (uccelli) e il cibo a due zampe è meglio di quello a quattro zampe (mucche, maiali e altri mammiferi). Questo proverbio cinese riassume perfettamente la saggezza popolare. È vero, non si parla di un cibo completamente senza gambe: il pesce. Non dimenticarti del pesce.
Regola n°40 – Sii come le persone che prendono gli integratori, ma non prendere gli integratori
Coloro che assumono vitamine e integratori sono generalmente più sani della popolazione media. Allo stesso tempo, gli scienziati hanno dimostrato l‘inutilità della maggior parte delle vitamine e degli integratori alimentari. Com’è possibile?
Molto probabilmente, chi acquista questi prodotti gode di una salute migliore per un altro motivo. Queste persone tendono ad essere più istruite e attente alla salute. Sono anche spesso fisicamente attivi.
Cerca di essere come quelle persone, ma risparmia i soldi che spenderesti in vitamine (a meno che il tuo medico non le prescriva, ovviamente).
Cos’altro?
Ecco alcune altre regole che puoi utilizzare sin da subito:
Mangia colorato.
Non mangiare per la colazione cereali che colorano il latte con il proprio contenuto.
Quello che ti viene servito dal finestrino dell’auto non è cibo.
Evita i cibi che dicono che fanno bene alla salute.
Mangia solo ciò che prima o poi marcirà.
Semplici regole sono utili ovunque tu sia: al supermercato, alla caffetteria dell’ufficio o al buffet. E con loro, ti godrai il cibo e non ne avrai paura.
Vuoi fare una manicure speciale per le feste oppure qualcosa di tendenza per tutti i giorni? Ecco alcune idee di manicure adatto a qualsiasi lunghezza e forma delle unghie.
Manicure adatto a qualsiasi tipo di unghia – alcune idee.
In questo articolo vediamo le tendenze del momento per le unghie sia corte che lunghe. Alcune donne sono abituate a tenere le unghie corte, per lavoro o per comodità. Ma avere le unghie corte non vuol dire averle brutte e viceversa, le unghie lunghe non è per forza sinonimo di bellezza e femminilità. Si può benissimo fare alcuni tipi di manicure sia sulle unghie corte che lunghe. Ecco alcune idee per fare manicure adatto a qualsiasi unghia:
Unghie beige e oro
Le unghie beige o nude è un classico e si adattano bene a qualsiasi look.
Beige è un colore classico che non passa mai di moda. Un po’ di oro aggiunto al beige da quel tocco di classe e eleganza che non guasta. Nude è adatto a qualsiasi look.
Colore beige è versatile nella sua neutralità e naturalezza. Pertanto, è molto adatto per un rivestimento monocolore. Allo stesso tempo, le tonalità nude possono essere la base perfetta per un design sulle unghie. La scelta a favore di una manicure beige classica è sempre vincente. Va tenuto presente che con una lunghezza ridotta, le unghie sembrano belle se si prende cura della forma ideale e dell’assenza di sbavature, cuticole troppo cresciute e altre imperfezioni.
Sulle unghie lunghe si può usare il beige come base per disegni e strass.
Sulle unghie lunghe invece alla base beige si può aggiungere anche qualche disegno, c’è più spazio per abbellire, senza rendere le unghie pesanti e volgari.
Una semplice manicure beige senza abbellimenti è ciò di cui hai bisogno per un look da ufficio rigoroso, in cui i dettagli appariscenti non sono i ben visti. Tuttavia, il beige è altrettanto ottimo per uscire in abito da sera: le star spesso completano i look per il tappeto rosso con la manicure beige. Ciò non significa, tuttavia, che le unghie beige non possano essere ulteriormente decorate con strass o glitter.
Il french è il tipo di manicure adatto veramente a tutti i tipi e lunghezze delle unghie.
Non importa come cambiano le tendenze della moda, il french manicure resta sempre di moda. Elegante e bello sarà sempre di tendenza – dopotutto, questo design delle unghie è diventato un vero classico. Ma questo non significa che il french non cambia, anzi anche in questo manicure ormai classico ci sono nuove tendenze.
Classico manicure french con lo smalto – gel non passerà mai di moda. Ma se vuoi qualcosa di nuovo, prova un french con un design nuovo. Infatti nel 2021-2022 il french è caratterizzato dalla linea del “sorriso” più sottile, minimale e di colori diversi dal bianco, come da esempio argento, oro, nero o rosso.
Manicure french con rosa, con nero
French manicure con nero e argento
French con oro
Mini french con rosso
Manicure per tutti tipi delle unghie. Tendenze french 2021-2022.
Le unghie rosso Valentino
Il rosso è un colore che da sempre simboleggia la passione, l’amore, sensualità e l’energia. Infatti le labbra rosse, come anche il vestito e le scarpe rosse non passano mai di moda. Un accessorio o un vestito semplice, ma di colore rosso diventa subito molto più interessante e attira gli sguardi di tutti. Per questo il rosso è amato da molte donne, ma anche dagli uomini.
Manicure adatto a qualsiasi unghia . Rosso Valentino.
Il colore rosso piace molto e sta bene sia sulle unghie corte, che lunghe. Esistono diverse tonalità del rosso, ma quello classico è un rosso Valentino. Ci sono diversi tipi di manicure adatto a qualsiasi unghia, ad esempio un rosso matte, oppure un french rosso o un rosso lucidissimo. Si può scegliere il tipo di manicure adatto al proprio stile personale ed essere alla moda.
Manicure rosso e argento
Le unghie rosso e oro
Rosso con lunetta argento
Rosso matte e lucido è una combinazione vincente
Manicure rosso sfumato e brillante
Sfumature di rosso nel manicure
Manicure adatto a qualsiasi unghia – 50 sfumature di rosso.
La manicure verde è il successo di quest’anno. Le ricche sfumature di verde battono i record nelle collezioni di abbigliamento e le proposte dei maestri di manicure le seguono prontamente.
Manicure adatto a qualsiasi unghia – verde
Le unghie di colore verde è la scelta molto originale. Anche qui ci si può sbizzarrirsi nella scelta: dalle unghie verdi matte, al verde fluo. Ovviamente i verdi chiari e fluorescenti sono più adatti alle ragazze giovani, per le donne di classe si consigliano i verdi più scuri come verde oliva o verde smeraldo.
Le unghie blu sono chic
Manicure adatta a qualsiasi tipo di unghia – le unghie blu.
Veramente brillante e speciale è ciò che si può dire della manicure blu. Il colore blu evoca molte associazioni, che vengono magistralmente utilizzate dale onicotecniche nel loro lavoro.
Esistono molte opzioni per la realizzazione di una manicure con lo smalto blu: vengono utilizzate diverse tecniche ed elementi decorativi. Manicure con lo smalto opaco, french, manicure glitterata sono solo alcune delle possibilità. Lasciati ispirare dalle idee qui sotto.
Le unghie della Regina delle Nevi
Blu notte per una manicure elegante
Oro e blu scuro
Manicure blu con un tosso di festa
Manicure adatto a qualsiasi unghia
Una manicure blu opaca starà benissimo su unghie di qualsiasi lunghezza: rendila in tinta unita o scegli un design.
Un’opzione più festosa è dipingere stelle o fiocchi di neve sulle unghie o decorarli con gli strass. L’importante è non esagerare con le decorazioni.
Qual è la tipica bevanda calda Natalizia? Certamente vin brûlé. Vi proponiamo una ricetta semplice che potete fare da soli in casa per le feste natalizie. Tempo di preparazione – circa trenta minuti.
Vin brûlé è una bevanda antichissima e ha molte proprietà benefiche. La gradazione alcolica è bassa perché la bevanda viene bollita, ed è quindi adatta a tutti quelli che vogliono assaporare questa bevanda durante le Feste di Natale e le fredde serate d’inverno.
La ricetta originale risale ai tempi di Antica Roma e ai tempi si trattava di una miscela di vino, miele, pepe, foglie di nardo, zafferano e datteri, più qualche erba officinale. Il tutto veniva fatto bollire, per poi essere offerto a fine pasto, come dessert. La ricetta col tempo ha subito le modifiche, per poi arrivare fino ai giorni nostri. Il vin brûlé come lo beviamo oggi ci arriva dalla tradizione nordica, e quindi dalle terre scandinave e germaniche. Generalmente Vin brûlé viene fatto con il vino rosso, ma c’è chi usa anche il bianco. Noi vi proponiamo la classica ricetta con il vino rosso.
Preparazione
Iniziate la preparazione dividendo a metà l’arancia e il limone e tagliate a spicchi la mela.
In un pentolino versate il vino aggiungendo tutti gli altri ingredienti (arancia, limone, mela, noce moscata grattugiata, chiodi di garofano, anice stellato, cannella e zucchero).
Vin brulé
Ponete sul fuoco e portate all’ebollizione, quindi abbassate la fiamma a fate cuocere a fuoco lento per almeno 15 minuti.
Versate il Vin brûlé in bicchieri o tazze resistenti al calore e servite ben caldo.
L’anno 2021 sta volgendo al termine e per molte coppie si è rivelato difficile. Quindi, alcune coppie di stelle non hanno superato il test e si sono lasciate. Questo articolo contiene divorzi delle star del 2021 più rumorosi e inaspettate.
L’anno 2021 è stato ricco di matrimoni, ma anche di divorzi delle celebrità. Qui ricorderemo solamente i divorzi delle star.
Kim Kardashian e Kanye West
Kim Kardashian e Kanye West si muovano verso il divorzio, lei non ne può più di lui.
Questo è quello che non ci aspettavamo da nessuno! Kim e Kanye hanno attraversato insieme tubi di fuoco, acqua e rame. Tuttavia, tutto tende a finire: quindi la pazienza della Kardashian si è rivelata non di gomma. Non potendo più sopportare le aperture di un marito squilibrato, prese i figli e se ne andò. Secondo alcune indiscrezioni, West spera ancora di riavere sua moglie.
Kim e Kanye si erano conosciuti nel 2013, quando lei era ancora legalmente sposata a Humphries. Si erano poi sposati nel maggio 2014 a Firenze, in una cerimonia fastosa e blindata al Forte Belvedere. Da tempo circolano voci di crisi nell’unione perché lei ha avuto abbastanza dello stato mentale del marito, afflitto della sindrome bipolare.
Si dice che Kim avrebbe spedito il marito per una separazione di prova nel ranch da 14 milioni di dollari che il rapper ha comprato due anni fa nel Wyoming, assoldando nel frattempo l’avvocato divorzista, “regina dei divorzi” di Hollywood, Laura Wasser.
Kim avrebbe ammesso che Kanye le sta sempre a cuore, ma lei dovrebbe pensare al bene dei quattro figli della coppia, che sono ancora piccoli.
Ben Affleck e Ana de Armas
Divorzi delle star del 2021 – Ben Affleck e Ana de Armas
L’inizio del 2021 è stato ricco di addii in generale. A gennaio, si è scoperto che Ben Affleck era di nuovo solo perché a quanto pare Ana de Armas si è annoiata tra le braccia dell’attore e se n’è andata.
I due attori si sono lasciati a poco meno di un anno dall’inizio della loro frequentazione, di comune accordo. La loro relazione era complicata. Ana non vuole vivere a Los Angeles e Ben ovviamente deve farlo perché ci vivono i suoi figli. La fine della loro relazione è stata comunque pacifica.
Ben Affleck, 48 anni, un matrimonio importante alle spalle, con Jennifer Garner, e tre figli, Violet, Seraphina e Samuel, esce da un momento complicato, non solo per via della separazione ma soprattutto per i problemi di alcolismo in cui periodicamente ricasca. Ana, 32 anni, conosciuta sul set di Deep Water, forse non era pronta per confrontarsi con tanto passato. Los Angeles, inoltre, non sarebbe di suo gradimento, l’attrice cubana a quanto sembra preferisce New York.
Tra i divorzi delle star del 2021 rientra anche quello di Jennifer Lopez e Alex Rodriguez. Nella vita di J.Lo tutto è andato sottosopra, perché al posto del tanto atteso matrimonio con Alex Rodriguez, è seguita la loro pacifica separazione.
La coppia ha dato l’annuncio attraverso una dichiarazione esclusiva al programma mattutino statunitenseToday Show. “Ci siamo resi conto che siamo migliori come amici e non vediamo l’ora di rimanere così”, hanno detto. “Continueremo a lavorare insieme e sostenerci a vicenda nelle nostre attività e progetti condivisi. Ci auguriamo il meglio per noi e per i nostri rispettivi figli. Per rispetto, l’unico altro commento che abbiamo da dire è grazie a tutti coloro che hanno inviato parole gentili e di sostegno”.
Jennifer, 51 anni, e Alex, 45 anni, si erano fidanzati ufficialmente alle Bahamas nel marzo 2019 dopo due anni di frequentazione. Dopo 4 anni insieme, la coppia aveva dovuto rimandare le nozze a causa della pandemia e alla fine ha preferito dirsi addio prima di compiere il grande passo. Circolano le voci che la causa della loro separazione sia il tradimento di Alex, che Jennifer Lopez non è riuscita a perdonare.
Ma non tutti i mali vengono per nuocere e sembrerebbe che J.Lo si sia già consolata tra le braccia del suo ex, Ben Affleck, che come abbiamo appreso è diventato libero di recente. Chi avrebbe detto che la rottura di Affleck, e poi di Lopez, sarebbe stata l’inizio della loro vecchia e nuova storia d’amore. Che, tra l’altro, promette di diventare uno dei matrimoni di più alto profilo del 2022!
Divorzi e separazioni delle star nel 2021 – Elon Musk e Grimes.
Non appena Elon Musk e la cantante Grimes sono diventati i genitori di un figlio con un nome impronunciabile X Æ A-12, “Ex Ash Hey Twelve”, si sono presto resi conto che la loro relazione stava andando alla deriva. I neo genitori hanno ammesso che la loro relazione cosmica è giunta al termine quando il banale lavoro terreno si è messo tra loro. Sì, orari diversi e carico di lavoro costante hanno distrutto questa unione.
Elon e Grimes si sono frequentati per tre anni e si vogliono bene ancora, ma il lavoro li tiene lontani. La presenza di Musk è richiesta in Texas, dove ci sono le sedi di Tesla e Space X, il lavoro di Grime invece ruota intorno a Los Angeles.
Abito giusto per Capodanno per tutti i segni zodiacali
Abito per Capodanno secondo lo Zodiaco
Vediamo cosa ci attende nel Nuovo Anno 2022, cosa aspettarsi e come dare il benvenuto all’anno nuovo nella notte di Capodanno. Daremo dei consigli su quale abito per Capodanno indossare secondo lo Zodiaco.
L’anno 2022 influenzerà i nostri destini, perché nelle persone si risveglierà l’ottimismo e determinazione, facendole muovere più velocemente verso i loro sogni. Il Nuovo Anno sarà in notevole contrasto con l’anno che sta per finire. I cambiamenti rivoluzionari del nuovo anno distruggeranno molte vecchi fondamenta per fare spazio al nuovo.
L’anno 2022 diventerà innovativo e attivo, perché al potere saliranno le persone decisive che cambieranno tutte le usanze stabilite e scriveranno nuove regole. 2022 darà le opportunità non a coloro che sanno solamente amare, ma a coloro che sono pronti a raggiungere le altezze desiderate nella vita.
Indipendentemente dalla situazione mondiale, la famiglia rimarrà al sicuro. Comfort domestico, tranquillità, comprensione e amore sono ciò che accompagnerà tutto il 2022.
Ariete
Ariete è il segno zodiacale più emotivo, appassionato e attivo di tutto lo Zodiaco. Le stelle dicono che la scelta migliore per la notte di Capodanno per questo segno è un vestito del colore arancione o rosso.
Toro
Un segno equilibrato e ragionevole, quindi, l’abbigliamento dovrebbe essere scelto in tonalità calme di verde, marrone o beige.
Gemelli
I rappresentanti di questo segno si distinguono per la loro apertura, benevolenza e immaginazione. Quindi abito per Capodanno secondo lo Zodiaco per questo segno dovrebbe essere giallo che enfatizzerà perfettamente le caratteristiche del personaggio dei Gemelli.
Cancro
Le persone del segno di Cancro sono romantici e sensuali e quindi staranno bene in abiti argento, latte o bianchi.
Leone
Leoni sono temperamentali e prepotenti e brilleranno nel nuovo anno 2022 se sceglieranno un vestito in oro o arancione.
Vergine
L’eleganza, la severità e la caparbietà sono i segni distintivi del Segno di Vergine, quindi è meglio se affronteranno l’anno nuovo con un abito in stile aristocratico. Colori da preferire sono: marrone, verde, blu o giallo pastello.
La Bilancia essendo ariosa, morbida e misteriosa sarà perfetta in abiti rosa pallido o blu pallido. Le stelle consigliano di scegliere un abito realizzato con materiali leggeri.
Scorpione
Il carattere ambiguo degli Scorpioni e la brama di un colore rosso aggressivo dovrebbero essere lasciati per dopo. A Capodanno, scegli abiti marroni o arancioni.
Sagittario
Il Sagittario audace, ambizioso e imprevedibile otterrà il favore delle stelle se indosserà un abito grigio, blu o viola.
Capricorno
Proprio come il Toro, gli astrologi consigliano ai Capricorno di optare per abiti in una tonalità marrone scuro, verde, oliva, latte o bianco.
Acquario
Gli Acquari avventurosi, leggeri e creativi sentiranno il potere delle nuove energie del anno 2022 se creano la loro immagine basata su abiti azzurro o blu. In alternativa si potrà scegliere le sfumature di beige o champagne.
Pesci
I Pesci romantici e misteriosi appariranno in tutto il loro splendore in abiti dai colori pastello: verde, rosa o beige. Gli abiti in tonalità scure sono severamente vietati.
