Diciamo la verità, ogni donna, guardandosi allo specchio, vuole ritrovare la giovinezza e l’elasticità della pelle del suo viso. Le prime rughe ricordano che non hai più 20 anni e la pelle del viso inizia richiedere più attenzione. Alcune donne vanno senza timore sotto i ferri del chirurgo plastico per sentirsi di nuovo giovani e attraenti. Tuttavia, questa non è l’unica ed efficace via d’uscita dalla situazione. Oggi parleremo dei trattamenti anti-età da fare a casa. Semplici segreti di bellezza per ringiovanire la pelle del viso senza andare sotto i ferri.
Ovviamente in contemporanea puoi acquistare prodotti cosmetici anti-età o fare dei trattamenti specifici nel salone di bellezza, ma i rimedi naturale da fare a casa sono molto efficaci.
Trattamenti domiciliari per il ringiovanimento del viso
Puoi mantenere un aspetto giovane e tonico della tua pelle seguendo semplici regole:
Fai un massaggio facciale rilassante che stimola la circolazione sanguigna e aiuta la nutrizione cellulare.
Passa i cubetti di ghiaccio sul tuo viso, perché hanno un effetto anti-età immediato.
Pratica ogni tanto la pulizia del viso a base degli impacchi alle erbe, perché deterge e ha un effetto ammorbidente sulla pelle.
Bevi molta acqua oligominerale durante il giorno, perché idrata la pelle e la fa sembrare radiosa.
Applica le maschere cosmetiche a base di ingredienti naturali, per levigare le rughe e rendere la pelle elastica. Inoltre le maschere naturali ripristinano il colore naturale della carnagione, e la grana della pelle, a sua volta, diventerà più liscia e uniforme.
Una maschera al giorno toglie il medico (chirurgo plastico) di torno
Trattamenti anti-età da fare a casa – maschere viso.
Sarai sorpresa nel vedere che il ringiovanimento del viso basato su maschere naturali ha un effetto istantaneo impressionante. Ma l’effetto dipende dipende molto anche dalla scelta degli ingredienti delle maschere. L’importante è capire che le maschere non dovrebbero causare sensazioni spiacevoli e reazioni indesiderati. Usa gli ingredienti adatti al tipo della tua pelle. Ad esempio, l’elenco di alimenti e piante per le maschere nutrienti e rigeneranti comprende: aloe, mele, cetrioli, piselli, piantaggine, panna acida, banane e altri.
Indipendentemente dalla scelta dei trattamenti anti-età che farai a casa, che si tratti di maschere, massaggi, impacchi, l’efficacia dipende direttamente dalla regolarità dell’applicazione di questi trattamenti sulla pelle del viso. Il mantenimento della bellezza richiede un’attenzione attenta e costante. Segui le procedure selezionate e vedrai allo specchio il tuo viso felice e giovane.
Le previsioni degli astrologi per il nuovo anno 2022
Previsioni astrologiche per il 2022
Manca pochissimo all’inizio del nuovo anno e tutti vogliano sapere cosa ci porterà il 2022. Abbiamo già visto cosa dice la numerologia riguardo all’anno 2022 in questo articolo. Oggi vediamo cosa dice l’astrologia. Ecco le previsioni astrologiche per il 2022.
Elemento dell’anno – Acqua
Il 2022 è l’anno della Tigre, l’elemento predominante è l’acqua.
Il prossimo è l’anno della Tigre secondo il calendario cinese, il cui elemento è l’acqua. Quindi questo elemento durante il prossimo anno avrà un certo impatto sulle nostre vite.
L’acqua influenzerà soprattutto la vita di quelli di coloro l’anno della nascita dei quali finisce con i numeri 6 e 7. Per loro, questo sarà l’anno in cui si potrà prendere una pausa, riposare e accumulare le forze. La vita non richiederà loro di lavorare sodo e prendere decisioni importanti, ma al contrario, creerà le condizioni per il relax. Allo stesso tempo avranno tutto il tempo per una rivalutazione dei valori della vita.
L’acqua è l’elemento più forte nella metafisica orientale, quindi molti eventi ad essa associati saranno di importanza cruciale sia per i singoli paesi e regioni, sia per il mondo nel suo insieme. L’elemento acqua in presenza di aspetti conflittuali di stelle e pianeti può portare a inondazioni. Quindi sono probabili sia inondazioni di piccoli fiumi locali che disastri associati agli oceani del mondo.
L’acqua è anche un simbolo di emozioni e paure, quindi si può presumere che la vita di ogni singola persona – così come l’esistenza della società nel suo insieme – nel 2022 lascerà molto a desiderare. Soprattutto se si considera che l’anno della Tigre è sempre frondismo, avventurosità e lotta a diversi livelli. Possiamo dire che per il prossimo anno la pace sarà solo un sogno. D’altra parte l’anno della Tigre non può essere altrimenti.
Quali aspetti celesti influenzeranno la vita terrena? Innanzitutto occorre dire dell’aspetto teso di Saturno e Urano si farà sentire a gennaio, e poi da agosto a novembre. Questa tensione è caratterizzata dalla lotta tra il vecchio e il nuovo, che stiamo osservando nella vita pubblica da diversi anni. Questo aspetto si è già manifestato con il desiderio delle autorità di prendere il controllo della popolazione e limitare alcune libertà, che continuerà anche nel 2022.
Il Nodo Lunare Sud avrà dal 19 gennaio 2022 al 18 luglio 2023 si troverà nel segno dello Scorpione, dove acquisirà un potere speciale. Questo nodo come un bisturi taglierà tutto ciò che non è necessario e obsoleto. Inoltre, dividerà il tutto in bianco e nero, dove il primo simboleggia azioni, cose e oggetti importanti e il secondo tutto ciò di cui non avremo più bisogno. Pertanto, sarà possibile liberare lo spazio per nuovi eventi e realizzazioni.
Il nodo lunare settentrionale nel prossimo anno si troverà nel segno del Toro , che è responsabile del comfort, del cibo delizioso, dei piaceri sensuali, dei valori familiari. Nel anno nuovo, tutti questi concetti possono essere distorti e portati al punto estremo, che porterà alla ristrutturazione dei concetti del bene e del male. A livello personale, potremo non sentirsi al sicuro, sopraffatti dall’ansia e dalla preoccupazione.
Finanze
Le previsioni astrologiche per il 2022 dicono che il prossimo anno promette di essere più calmo e stabile rispetto al 2021. Ma nel settore finanziario, solo quattro segni dello zodiaco saranno i più fortunati.
Ariete
L’oroscopo finanziario prevede cambiamenti positivi di carriera nel 2022 per i nati sotto il segno zodiacale dell’Ariete. Potranno contare sul lavoro dei sogni: il tempo della trasformazione arriverà nella loro vita. A marzo nuove prospettive si apriranno davanti ai rappresentanti del segno, segnando il momento dell’avanzamento della carriera.
Gemelli
Questo segno dello zodiaco sarà altrettanto fortunato. Molti Gemelli potranno cambiare lavoro nel prossimo anno, contando su un buon stipendio. Ai Gemelli si presenteranno delle ottime opportunità lavorative, grazie alla buona impressione che faranno sui datori di lavoro in questo dai primissimi minuti della loro conoscenza.
Scorpione
Alcuni Scorpioni rischiano di diventare veramente ricchi. Un nuovo lavoro contribuirà a questo e sarà basato sull’hobby preferito.
Acquario
I nati sotto il segno dell’Acquario saranno fortunati. Se l’anno in uscita per molti rappresentanti del segno si è rivelato una sorta di periodo di prova, nel nuovo anno la Tigre d’acqua scura – il simbolo dell’anno – intende premiarli per la loro perseveranza, nonché dedizione e un approccio responsabile al business.
Le previsioni astrologiche per il 2022 sono state prese dalle interviste con astrologi Paolo Globa e Valentina Vittrok.
La generazione più incomprensibile e incompresa della storia
Perché la nuova generazione è così diversa?
I millennials è la generazione nata a cavallo tra l’inizio degli anni ’80 e gli anni 2000. Per la prima volta nella storia umana, un quarto della popolazione mondiale è giovane e il ritmo del pianeta è cresciuto a dismisura. Le nostre vite sono cambiate di più negli ultimi 20 anni che in un secolo e mezzo. Allo stesso tempo ora abbiamo la nuova generazione più incomprensibile e più studiata della storia. A causa di queste folli velocità di cambiamento, c’è semplicemente un divario senza precedenti tra i giovani e chi è al potere. Non è mai stato così e in qualche modo bisogno adattarci e ridurre questo divario. Dove cercare il motivo per cui la nuova generazione è così diversa da tutte le precedenti e come possono sopravvivere in un mondo in rapida evoluzione? Cerchiamo di capirlo.
Il mondo del lavoro
Entro il 2025, circa il 75% dell’intero mercato del lavoro sarà costituito dai millennial. D’altra parte, la disoccupazione giovanile non è mai stata così grave. Tale disoccupazione è in costante crescita. Abbiamo il 29,8% dei giovani in Italia disoccupati. Si scopre che quasi un terzo dei giovani semplicemente non fa nulla. Ma il problema è da ricercare nei giovani oppure nel sistema obsoleto? Forse la risposta sta nel mezzo.
Il ritmo del cambiamento nel nostro mondo non è affatto supportato dai sistemi educativi. Ciò che viene insegnato nelle scuole ha ben poco a che fare con ciò che è necessario nel mondo reale. I risultati dei sondaggi su larga scala dicono che circa un terzo dei giovani crede che la loro istruzione sia completamente inutile. Secondo loro, non imparano nulla che possa tornare utile più avanti nella vita.
Nel frattempo l’età pensionabile è in costante aumento, ma i nuovi posti di lavoro non vengono creati abbastanza velocemente. Aggiungiamo poi il fatto che l’intero sistema economico sta cambiando. Durante la sua vita, un tipico millennial cambierà quattro lavori entro l’età di 32 anni. Quattro! Allo stesso tempo, la generazione dei nostri genitori ha cambiato lavoro solo due volte nel corso della loro carriera.
Tutto questo porta alla gig economy, quando sei freelance per la maggior parte del tempo e devi essere pronto a cambiare campo di attività, competenze e abilità in un lampo.
Attualmente, molti giovani credono giustamente che le autorità non si preoccupino di loro e non li aiutino. Si sentono abbandonati. Questo crea apatia e porta al fatto che un terzo dei giovani semplicemente non fa nulla.
Perché la generazione moderna è diversa dalle generazioni precedenti?
Il baby boomer medio, nato a metà del XX secolo, poteva permettersi un’istruzione, una casa di proprietà, due automobili e una famiglia numerosa con un cane. Tutto questo con un buon stipendio. Ogni millennial ha ormai una grande prospettiva di laurearsi con debiti a sei cifre, che, in linea di principio, non è chiaro come estinguere. Comprare una casa è una prospettiva quasi irrealizzabile. Per non parlare di un lavoro stabile, che sarà un sogno impossibile. Confrontare due generazioni così diverse diventa difficile quando le loro condizioni di vita sono così diverse.
Il nuovo mondo
Quindi non sarebbe del tutto giusto dire che i giovani di oggi sono pigri. Il problema vero è che i requisiti per le loro capacità e la necessità di adattarsi costantemente a qualcosa di nuovo non hanno precedenti nella storia umana. Poi i millennial hanno delle caratteristiche diverse rispetto alle generazioni precedenti. Ad esempio, spesso non si preoccupano della cultura collettiva aziendale, pretendono di avere molto tempo libero dal lavoro e sperano costantemente di fare solo ciò che vogliono. E possono mostrare pigrizia nel adattarsi al ritmo attuale del cambiamento.
Generazione Z
Non dimentichiamo che abbiamo anche la Generazione Z, per la quale la tecnologia digitale è una cosa assolutamente familiare dai pannolini. È difficile immaginare le loro prospettive nel mercato del lavoro. È possibile che debbano lavorare con qualcuno solo per un anno o due, dopodiché imparare qualcosa di nuovo e cercare un nuovo impiego.
Internet e la cultura pop di massa hanno inondato il mondo. Non importa in quale paese ti trovi, molto probabilmente incontrerai le stesse preferenze musicali e cinematografiche. I giovani d’oggi hanno circa gli stessi influencer globali e guardano pochissimo o per niente TV.
Un esempio: il calciatore francese Antoine Griezmann ha celebrato i gol con i gesti del gioco Fortnite. La maggior parte dei fan sopra i 35 anni non capiva cosa stesse facendo, mentre i giovani impazzivano dalla gioia. E in tutto il mondo i giovani lo hanno capito.
GRIEZMANN FORTNITE DANCE COMPILATION HD
Caratteristiche della generazione Z
La generazione Z è stata studiata abbastanza e sono state individuate alcune caratteristiche generali:
Orientamento verso la tecnologia e la comunicazione.
Questi giovani non riescono immaginare la vita senza internet, smartphone e social network. Passano molto tempo a casa e non hanno alcuna fredda di andarsene. Si incontrano poco con gli amici e escono di rado.
Attenzione alla salute. I giovani della generazione Z prestano molta attenzione alla salute e sono meno inclini a fumare e bere alcolici. Secondo uno studio due terzi dei giovani di questa generazione usa app per uno stile di vita sano.
Consumo di informazioni.
Ci si creda che gli adolescenti moderni siano multitasking perché possano, ad esempio, ascoltare la musica, navigare su Instagram e fare i compiti allo stesso tempo. Ma questo non è del tutto vero. Perché l’attenzione è dispersa e tutto quel fiume di informazione è molto più difficile da digerire. Inoltre, la memorizzazione e l’archiviazione non sono la loro priorità, in quanto tutte le informazioni si possono sempre trovare su Internet. Si tratta soprattutto della capacità della eseguire ricerca e verifica delle informazioni sul web.
La nostra percezione di qualsiasi fenomeno è clip art. Le immagini sono piu convincenti del testo. Piu corto è il testo, meglio è. Il complesso e complicato è tagliato fuori. E’ difficile per noi concentrarsi su una cosa per molto tempo.
Un giovane della generazione Z, Ivan Survillo
Attitudine allo studio e al lavoro. La gioventù moderna è focalizzata sull’acquisizione delle conoscenze utili e su una carriera di successo, che tra l’altro, non è sempre associata all’ufficio, perché lavorare da remoto è piu comodo. Nonostante un apparente infantilismo, per i giovani Z è importante trovare un’opportunità per l’autorealizzazione. Solo che per loro è più difficile diventare indipendenti e scegliere un percorso in un mondo in continua evoluzione.
Tolleranza. Molti sociologi concordano sul fatto che la nuova generazione è molto più tollerante dei loro predecessori, si comportano in modo piu consapevole nelle relazioni e non hanno fretta a mettere su la famiglia.
Chi sono i bambini alfa?
Si tratta di persone nate dopo il 2010. Il ricercatore Mark McCrindle ha suggerito di chiamarle generazione “alfa” per un motivo molto semplice: l’alfabeto latino è finito e nella scienza, in questo caso, è consuetudine passare al greco. La scelta di McCrindle ha anche una certa implicazione simbolica: un nuovo alfabeto, una nuova lettera, un nuovo inizio.
Gli alfa fanno parte di un esperimento globale non intenzionale. Fin da piccolo, invece di bambolotti, giochi e libri didattici sono stati abituati a guardare gli schermi.
Mark McCrindle in un’intervista al New York Times
Cosa possiamo aspettarci dalla generazione alfa? E’ difficile dirlo, visto che gli ultimi rappresentanti di questa generazione nasceranno nel 2025 all’incirca. Ma è chiaro che l’impatto della tecnologia sulla loro vita sarà colossale. Cresceranno interagendo con l’intelligenza artificiale, robot e giocattoli intelligenti.
Divisioni per generazioni
La divisione per generazioni viene rivista periodicamente ed è utile ricordare che non si tratta di una divisione netta. Non bisogno prendere le informazioni sulle generazioni come verità assoluta. Nonostante il fatto che i modelli generazionali sono utilizzati attivamente in sociologia e futurologia, è necessario ricordare che non esiste alcuna prova scientifica che confermi la loro esistenza. Confrontare le generazioni può essere divertente, fornire una guida o spunti di riflessione. Ma queste informazioni non dovrebbero essere prese troppo sul serio.
Cosa ci attende nel prossimo anno? Ce lo spiega una previsione numerologica.
La previsione numerologica per il 2022.
La previsione numerologica per il 2022. Secondo i numerologi, il compito principale del prossimo anno è trovare un equilibrio tra lavoro e famiglia, perché il tempo sarà favorevole allo sviluppo in entrambi i lati della vita. L’anno è composto da tre due e la cifra due ha l’energia femminile, caratterizzata dall’emotività e vulnerabilità. Il nuovo anno ci insegnerà a mostrare i nostri sentimenti ed emozioni e a pronunciare ciò che è dentro di noi.
Il due è sempre una scelta, i dubbi e le fantasie. Le persone durante il 2022 dovranno imparare a fare scelte informate e ascoltare i loro veri desideri, perché il nuovo anno porterà molte situazioni duali e non sempre sarà chiaro a cosa credere e quale sia la scelta giusta.
La previsione numerologica per il – Matrice dell’anno.
Secondo gli esperti, se si calcola la matrice dell’anno, ci saranno ben cinque due. La loro moltitudine implica un enorme potenziale energetico. Ci sarà energia sufficiente per tutto, se la usi, e non la tieni imprigionata in te stesso: lavora duro, fai sport e sii attivo.
Sommando tutte le cifre dell’anno si può scoprire il numero che corrisponde all’energia dominante. Nel 2022 il numero dell’energia dominante è un 6, che è governato dal pianeta Venere. Venere è la patrona delle donne.
Quindi il 2022 sarà caratterizzato dall’energia della bellezza, dell’armonia, dell’amore, del comfort e della creatività. Le donne vorranno prendersi cura della loro bellezza e salute. E saranno attratte dal comfort e dal abbellimento della casa. Pertanto, le sfere della bellezza e della creatività fioriranno.
Inoltre, il sei, secondo la numerologia, è responsabile della famiglia, dell’amore e dei figli, il che rende il 2022 propizio per i matrimoni e la nascita dei bambini. Inoltre, questo numero è anche responsabile del lavoro e della carriera. La fortuna sarà dalla parte degli amanti del lavoro e dei veri professionisti.
Il nuovo anno ci mostrerà la vera situazione nelle relazioni, quindi le relazioni obsolete si disintegreranno. In termini di storie d’amore, l’anno sarà interessante.
Alcuni dei segni zodiacali dovranno affrontare grossi cambiamenti durante il 2022, come ad esempio Cancro, che dovrà combattere i propri demoni e Acquario, Gemelli e Bilancia saranno in grado di realizzare le loro idee audaci.
Stai pensando di regalare una Carta Regalo? Scopri tutti i pro e contro delle Carte Regalo.
Carta Regalo – vantaggi e svantaggi.
Capita a tutti di dover fare dei regali ma non avere la minima idea di cosa regalare. Soprattutto sotto il Natale, quando si cerca di fare un pensierino a tutti, senza offendere nessuno. Inoltre ci dispiace molto quando i regali non sono graditi. Carta regalo, Buoni d’acquisto, Voucher sono tutti i sinonimi di una carta prepagata che si regala agli altri. Si sceglie un negozio e la cifra da caricare dentro e la si regala a chi si vuole. Carta regalo è un tipo di regalo abbastanza nuovo, che negli ultimi anni va sempre più di moda. Vediamo quali sono i vantaggi e i svantaggi della Carta regalo.
Vantaggi della Carta regalo
Iniziando dai pro, possiamo dire che i vantaggi principali ne ha il donatore di Carta regalo e il negozio prescelto, perché riceve i soldi in anticipo.
Per il donatore la Carta regalo è comoda perché si evita di scervellarsi per trovare il regalo giusto e non si deve passare ore nella ricerca per i negozi. Inoltre non si rischia di sbagliare, perché in pratica stai regalando i soldi e la persona potrà scegliere quello che le piace. Si potrà caricare qualsiasi importo, dai 5 euro in su. Carta regalo per il donatore significa meno pensieri e problemi.
Non sempre la Carta regalo può essere gradita, perché alcune persone potrebbero interpretare questo regalo come segno di negligenza e mancanza di attenzione, per i motivi sopra descritti. Inoltre, per poter avere il regalo la persona deve cercare il negozio indicato, trovare il tempo per andarci e poi scegliere qualcosa in quel negozio che rientri nella cifra caricata sulla Carta regalo.
Inoltre c’è il rischio che il buono d’acquisti scada e la persona rimane senza il regalo e i vostri soldi verranno regalati al negozio. Ma lo svantaggio più grande è che spesso la persona deve scegliere un qualcosa del esatto importo della Carta regalo, il ché è impossibile. Personalmente mi è capitato che in alcuni negozi, scegliendo una cosa che costa più del importo della Carta regalo, le commesse si sono rifiutate di dividere l’importo del oggetto scelto in due pagamenti e ho dovuto pagare l’oggetto con la mia carta personale, scegliendo un’altra cosa che rientrava nella cifra, ma che avrei potuto farne a meno.
Quindi spesso si dovrà scegliete un oggetto che costa meno dell’importo della carta. E quei soldi che rimangono sulla carta non potranno più essere consumati, perché in quel negozio non c’è nulla che costi meno di 29 euro, ad esempio.
Regalare o non regalare? Ecco la domanda!
Come ho detto all’inizio del articolo, Carta regalo è una soluzione comoda, soprattutto se non conosciamo bene la persona alla quale dobbiamo fare il regalo, oppure non abbiamo molto tempo per i scegliere e comprare i regali.
Ma c’è da dire che esistono alcune persone che preferiscono le Carte regalo e le chiedono espressamente, come ad esempio nel caso della Carta regalo per i trattamenti Spa, oppure per i massaggi. Ma è inutile regalare un massaggio ad una persona che detesta essere toccata dagli estranei, ad esempio. Sarebbero i soldi sprecati e molto probabile che questo Voucher farà il giro del mondo e alla fine il massaggio ci andrà a fare qualche collega del ricevente a voi sconosciuta.
Quando la Carta regalo è davvero gradita? Vantaggi e svantaggi della Carta regalo.
Affinché una carta regalo diventi una sorpresa davvero piacevole, per dimostrare il vostro apprezzamento nei confronti del destinatario, dovete prima scoprire almeno approssimativamente la gamma dei suoi interessi. Regalare un buono d’acquisti di una libreria ad una persona che non legge è inutile, ovviamente.
Un consiglio personale è quello di incartare la Carta regalo in modo originale, come in foto all’inizio del articolo, ad esempio. In questo modo al ricevente non verrà nessun dubbio sul fatto che per fare il regalo ci avete messo dell’impegno. Inoltre, nel momento della presentazione del “regalo”, è necessario informare la persona sul periodo di validità della Carta regalo, sull’ubicazione del negozio e sugli orari di apertura.
Ovviamente è meglio acquistare carte regalo senza la data di scadenza o con un buon “margine” di tempo. Una buona idea sarebbe anche quella di acquistare le Carte regalo dei centri commerciali, come ad esempio quelle dei Gigli di Firenze. Perché queste carte vengono accettate quasi in tutti i negozi del centro commerciale e quei pochi euro che rimangono sulla carta dopo gli acquisti si possono spendere al bar per un caffè. In questo modo Carta regalo sarà veramente un regalo veramente gradito.
P.S.: Sono per la promozione delle piccole e medie imprese, ovviamente. Le Carte regalo dei centri commerciali sono comode perché c’è molta scelta dei negozi nei quali usare la carta, ed è comodo se non avete idea degli interessi della persona ricevente. Ma se sapete che il ricevente sogna, ad esempio, le scarpe da calcetto, allora fategli una Carta regalo nel negozio specializzato, sicuramente non sbaglierete. Quindi tutto e relativo, perché qualsiasi regalo sceglierete quello che conta è il vostro pensiero.
Quando la montagna diventa un piacere? Perché iniziare a praticare l’alpinismo? Cos’ha di speciale la montagna?
Avevamo già parlato dell’importanza di avere un hobby in questo articolo. Recentemente mi sono chiesta quali hobby particolari possono esistere. Sicuramente ce ne sono molti hobby originali, ma una in particolare ha attirato la mia attenzione – la passione per la montagna. In montagna si può sciare, fare l’alpinismo, passeggiare, arrampicarsi.
Un po’ di storia
L’arrampicata affonda le sue radici nel alpinismo esplorativo, volto alla scoperta dei territori sconosciuti e inaccessibili. L’arrampicata è uno sport a stretto contatto con la natura. A metà dell’800 vennero creati i primi Club alpini. Dopo il 900 alcuni scalatori decisero di dare più importanza allo stile di salita, piuttosto che al raggiungimento della cima. In pratica per loro non importava più solo se arrivavi in cima, ma lo stile con cui lo facevi.
Ideatore di questo stile di arrampicata fu Paul Preuss, che rinunciò a tutti gli strumenti che fino ad allora servivano ad aiutare e assicurare la salita degli esploratori. Egli rinunciò persino alla corda di assicurazione, cosa che gli costò la vita in seguito ad una caduta. Col tempo l’arrampicata veniva considerata sempre più come uno sport e così alle Olimpiadi del 1932 fece la sua comparsa anche l’Apinismo.
Sulle cime più alte ci si rende conto che la neve, il cielo e l’oro hanno lo stesso valore.
Boris Vian
Negli anni ’70 si diffuse la mentalità del alpinismo come espressione della libertà, come sinonimo dell’unione del uomo con la natura, senza le rigide regole e percorsi stabiliti.
Nel 1975 fu fondata prima palestra di arrampicata in Europa, per diffondere la scalata libera.
Testimonianza
La passione per la montagna raccontata da un’alpinista Eva Ksonzkova. Le montagne sono le uniche stelle che puoi raggiungere a piedi.
L’arrampicata è uno sport piuttosto giovane e oggi è tra i più praticati in montagna. Si può dire che negli ultimi anni si è sviluppata la tendenza in aumento verso l’interesse per questo tipo di sport. Così abbiamo intervistato Eva Ksonzkova, una donna che ha iniziato a praticare l’alpinismo qualche anno fa. Ecco l’intervista a Eva:
– Eva, come è nata la tua passione per la montagna?
La passione della montagna raccontata dall’alpinista Eva Ksonzkova.
– Ho cominciato andare in montagna facendo le escursioni. Vivo sul Lago di Garda e qui molta gente ama la montagna. All’inizio non avevo alcuna intenzione di arrampicarmi. Perché era un mondo molto lontano da me. Inoltre soffrivo di vertigini e avevo veramente tanta paura dell’altezza. Quindi l’arrampicata era una cosa irraggiungibile e impossibile per me all’epoca.
Poi un giorno è successo che ho dovuto calarmi dal alto sulla roccia, perché siamo arrivati in un punto dove non c’era un’altra strada. L’unica possibilità di scendere era farsi calare con la corda. Ci ho messo moltissimo tempo per decidermi di farsi calare.
E’ stato terribile e fantastico in stesso momento. Terribile per la paura del vuoto e dell’altezza e fantastico per la adrenalina e per la sensazione di averci fatto.
Dopo questa esperienza avevo deciso di superare le mie paure e debolezze e ho voluto provare l’arrampicata. Non sapevo nulla di questo mondo e tutto era nuovo per me. Però questo nuovo mondo mi affascinava e incuriosiva tantissimo. E quando un giorno un mio amico e collega del Cai mi ha detto di andare a provare l’arrampicata sulla parete in una palestra ho accettato. Da lì è cominciato il tutto.
– Quindi la passione per la montagna era nata per caso?
– Si, prima avevo iniziato dalle passeggiate in montagne. Mi piaceva camminare moltissimo in montagna perché ne sentivo il bisogno. Ma all’epoca non riuscivo andare spesso in montagna perché non sempre riuscivo a trovare la compagnia per le passeggiate. Poi mi sono iscritta al Cai e li ho conosciuto della gente che ha stessa mia passione per la montagna. Ognuno di queste persone praticano diverse attività legate alla montagna.
Quando ho scoperto l’arrampicata e avevo deciso di provarla, ho fatto i miei primi passi in palestra, sulla parete artificiale. Poi sono andata sulla roccia vera. Posso dire con certezza che da quando ho scoperto la montagna e l’arrampicata ho ritrovato una parte di me stessa, mi sento più completa adesso. Da quel momento tutta la mia vita gira attorno alla montagna.
Ora siamo nelle montagne e le montagne sono dentro di noi.
John Muir
– Ti alleni in un modo particolare per l’arrampicata? Le braccia devono essere particolarmente forti, giusto?
– Mi alleno soprattutto arrampicando, cercando di migliorare la tecnica ogni volta. Ho tanta voglia di progredire ancora e ho impostato la mia casa in modo di poter allenarsi anche in casa. Inoltre pratico lo yoga che aiuta molto a mantenere i muscoli forti ed elastici. Faccio anche l’allenamento delle dita, gli esercizi per l’equilibrio e la stabilità, core e altro. Sai, quando entri dentro il mondo della montagna non pensi quasi più ad altro.
– Vai spesso in montagna? Adesso è piuttosto freddo, ci vogliono i vestiti appositi?
– Si , ci vogliono i vestiti adatti. Mi sono fatta anche nuova cultura anche sulle attrezzature adatte e il modo di vestirsi giusto per la montagna. Perché in alta quota per stare comodi e sicuri, è necessario avere i vestiti giusti e scarponi adatti.
– Con voi in montagna ci va anche qualche istruttore esperto?
Cai organizza le uscite in montagna due volte a settimana.
– Non sempre. Ho acquisito le mie conoscenze sulla montagna strada facendo, conoscendo gente esperta. Poi, quando ti appassioni ad una cosa, dopo cerchi sempre di avere più informazioni per migliorare sempre più. Iscrivermi al Cai (Club Alpino Italiano) è stata un’ottima idea, perché mi avevano aiutato molto all’inizio.
Insieme al Cai puoi stare più tranquillo, perché fanno le uscite ben organizzate, inoltre sei assicurato. Ma la cosa che conta di più è che avendo tutti la stessa passione per la montagna, trovi sempre qualcuno che ha voglia di andarci.
Dalla vetta non si va in nessun posto, si può solo scendere.
Mauro Corona
Cai organizza uscite in montagna due volte al settimana, mercoledì e domenica. Inoltre con l’iscrizione al club per posta ti arriva il Giornale della montagna e alcuni negozi sportivi offrono gli sconti per gli iscritti al club alpinistico. Per gli tesserati ci sono anche gli sconti nei rifugi e funivie.
– Per le uscite in montagna ci vuole la giornata intera? Ti alzi molto presto?
– Si mi alzo molto presto. In estate alle 4 di mattina e d’inverno alle 5. Le escursioni durano tutta la giornata, ma la durata dipende soprattutto dalla lunghezza dei percorsi e dalla distanza verso il percorso scelto.
Passione per la montagna – l’arrampicata.
– Cosa è cambiato nella tua vita da quando vai in montagna?
– La mia vita è cambiata completamente, perché ora tutto gira attorno alla montagna che mi riempie la testa e cuore. Sono felice di aver scoperto questo mondo e sento il bisogno di tornare sempre alla montagna. Ci vado vado tutte le domeniche. se non piove. Mi arrampico 2-3 volte al settimana o indoor o outdoor.
L’arrampicata in palestra mi prende all’incirca 3 ore. Quando invece mi arrampico fuori, impiego più tempo, ma mai tutta la giornata, come quando vado a camminate in montagna. Ma c’è chi si arrampica anche tutto il giorno, dipende molto da quanto tempo hai, dove sei e con chi sei.
Posso dire con certezza che in montagna ho trovato qualcosa che mi soddisfa, mi piace mi appassiona. Vivo la montagna molto intensamente.
– Pensi un giorno di diventare un’istruttrice?
– Non ci avevo mai pensato, anche se in estate mi ero ritrovata ad insegnare il bambino di una mia amica.
– Cosa consiglieresti a chi vorrebbe imparare l’arrampicata?
– Consiglio certamente di andare in montagna con della gente esperta e non con i principianti. Così riceveranno i consigli e dritte giuste.
Conclusioni
Perché l’arrampicata è diventata così popolare? Perché arrampicare non è solo un’attività adrenalinica, ma è anche fonte di benessere. L’arrampicata ti dà una sensazione di soddisfazione e felicità. Inoltre è uno sport che allena tutto il corpo. Per arrampicare non serve essere forti. Anzi, sarà l’arrampicata a sviluppare la forza perché durante le arrampicate si utilizza ogni singolo muscolo.
Arrampicarsi è benefico sia per il corpo che per la mente. Si arrampica in mezzo alla natura con le persone che hanno la stessa passione per la montagna e condividono insieme le esperienze e soddisfazioni.
A chi mi chiede “Perché vai in montagna?” rispondo: “Se me lo chiedi non lo saprai mai
Ed Viesturs
Le foto e video nel articolo sono state gentilmente concesse da EvaKsonzkova, e sono stati realizzati realizzate durante le sue attività in montagna.
Sintomi e cura dell’intossicazione da ossido di grafene
Ossido di grafene
Il mercato delle nanoparticelle di ossido di grafene è aumentato negli ultimi anni in modo importante. Le particelle di ossido di grafene si trovano ormai ovunque. Essendo una sostanza estranea al nostro organismo, può provocare delle intossicazioni. Pertanto è utile sapere quali sono i sintomi di avvelenamento da ossido di grafene e come si può curarsi in casa.
Ossido di grafene che cos’è
Negli ultimi due decenni sono state scoperte o sintetizzate numerose nuove forme di nanomateriali di carbonio, inclusi fullereni, nanotubi di carbonio e strati di grafene. Sono materiali promettenti per molti rami della nano industria, poiché hanno proprietà elettroniche, elettromagnetiche, termiche, ottiche e di assorbimento uniche.
Il grafene è composto da atomi di carbonio assemblati in una griglia piatta di esagoni articolati. Fondamentalmente, il grafene ha uno solo strato di atomi.
Il più grande produttore di grafene si trova in Cina. È la società Ningbo Morsh Technology fondata nel 2012. Il grafene e i suoi componenti sono utilizzati nell’elettronica, per la produzione di sensori per schermi di telefoni, vari tipi di sensori di biogas e gas e altri dispositivi ad alta tecnologia.
Grafene ha 4 elettroni nel guscio esterno ed è per questo è un’ottimo conduttore di elettricità. Pertanto, il grafene viene utilizzato molto nella fotografia e nella tecnologia video, perché rileva i segnali molto più velocemente di altri materiali.
Il grafene ha una buona conduttività termica, flessibilità ed elasticità ed è trasparente al 97%. Allo stesso tempo, il grafene è il più durevole dei materiali conosciuti, addirittura più resistente dell’acciaio e del diamante.
Dove si usa il grafene
Olio motore al grafene
Giubbotto con il grafene Colmar Technologic
Mascherine al grafene Made in Como
Batteria di grafene della Samsung
Mascherina riutilizzabile al grafene Gonox
Il grafene è ora utilizzato con successo in elettronica. Il prodotto più popolare è un powerbank, che ricarica da solo in 20 minuti uno smartphone.
Ci sono anche giacche e vestiti in grafene. Questi ultimi, in particolare, sono dotati di LED, che reagiscono alla respirazione e alla temperatura corporea cambiando colore.
Le racchette da tennis in grafene pesano fino a 300 grammi in meno rispetto alle normali racchette da tennis a parità di forza d’impatto.
Infine, l’olio per motori al grafene è progettato per ridurre l’usura del motore.
Ricercatori cinesi hanno recentemente proposto un metodo per “rafforzare” le maschere mediche usa e getta convenzionali applicando il grafene. Le nuove mascherine sono superidrofobiche, possono essere sterilizzate semplicemente al sole e riutilizzate. L’efficacia di grafene contro il virus non è stato dimostrato, ma hanno dimostrato che un rivestimento simile al grafene può distruggere quasi completamente le colonie di batteri E. coli a causa dell’azione sinergica della superidrofobicità e dell’attività fototermica. Ma è utile dire anche, che l’effetto nocivo di queste nuove mascherine al grafene non è ancora stato studiato.
Il futuro è già qui
L’uso di grafene è previsto per il futuro prossimo anche di realizzare pannelli solari economici, dispositivi di desalinizzazione dell’acqua di mare, display flessibili, giubbotti antiproiettile, microprocessori ultrasensibili, elementi per droni e razzi spaziali, telefoni a ricarica infinita e vestiti intelligenti.
Attualmente, dopo solo pochi anni dalla scoperta di grafene, nel mondo sono state registrate più di 50mila domande di brevetto con menzione del grafene. Più della metà appartiene alla Cina, seguita da Corea del Sud, Stati Uniti, Giappone e Taiwan.
Al grafene si sono interessati i colossi dell’industria aerospaziale, società elettroniche e addirittura la medicina. Che dire, lo studio sul grafene sta andando a gonfie vele, ma soprattutto verso i suoi possibili utilizzi commerciali. Per il momento sono pochi gli scienziati che si sono posti la domanda: “Ma tutto questo grafene ci farà bene?” Intanto alcuni degli studi hanno evidenziato alcuni sintomi dell’intossicazione da ossido di grafene.
L’utilizzo di grafene è previsto anche per il clima, leggere di più qui su questo argomento.
La tossicità di grafene
L’effetto del grafene sul corpo umano non è ancora stato studiato fino a fondo. Gli studi sulla tossicità del grafene sono ancora in corso. Ma hanno scoperto che grafite o carbonio mescolato in l’acqua è tossico. Perché le nano particelle di grafene, essendo minuscole, possono entrare nella cellula, e ucciderla.
Sintomi di avvelenamento da ossido di grafene
Il team di ricerca ha studiato la tossicità specifica dell’ossido di nano-grafene e ha riscontrato alcuni sintomi di avvelenamento da ossido di grafene:
Polmonite bilaterale;
Crollo del sistema immunitario;
Gusto metallico in bocca;
Infiammazioni multiple;
Infiammazione delle mucose;
Elevata produzione di coaguli di sangue;
Movimenti incontrollati;
Possibili miocardite e pericardite irreversibili;
Perdita dell’olfatto e del gusto.
E soprattutto trombosi improvvisa e imprevedibile, che può portare a:
Afasie;
Ictus fatale;
Cecità in uno o entrambi gli occhi;
Embolia cardiaca fatale;
Embolia polmonare fatale;
Paralisi;
Sordità in una o entrambe le orecchie.
L-GLUTATION come può aiutare?
Se una persona sospetta di avere troppo ossido di grafene in corpo, cosa può fare? Scopriamo come L-glutatione può contrastare l’ossido di grafene.
L-GLUTATION è un potente antiossidante sintetizzato nel sangue che contrasta i radicali liberi, i perossidanti e tutte le tossine che entrano nel corpo. Tuttavia, si scopre che distrugge anche il nanossido di grafene, a condizione che sia presente in quantità sufficienti, altrimenti il grafema lo mangerà – quindi questo è un vero gioco di braccio di ferro.
E qui l’organismo può essere aiutato dall’integrazione del L-glutatione o, ancora meglio, da N-acetilcisteina, che ne è il precursore.
Infatti, i ricercatori spagnoli hanno scoperto che esistono circa 300 studi clinici sull’uso della N-acetilcisteina da parte di alcuni ospedali e università con risultati incredibili. Ad esempio, un centinaio di pazienti morenti con diagnosi di polmonite bilaterale si sono ripresi dopo un’ora dall’assunzione di glutatione IV o dalla N-acetilcisteina.
Sfortunatamente, il problema principale di L-glutatione è che la sua sintetizzazione richiede una quantità elevata del. Ci vogliono 600 litri di latte per ottenere 1 litro di glutatione, che ne determina il costo elevato. Inoltre, la conservazione di L-glutatione ha una breve durata.
Per i motivi sopra citati, nel caso di sospetto avvelenamento da ossido di grafene, è preferibile utilizzare N-acetilcisteina (NAC 200 mg).
N-acetilcisteina è un amminoacido solforico altamente biodisponibile e facile da trovare su Internet o in farmacia – senza prescrizione medica, poiché non è considerato un medicinale, ma solo un integratore alimentare. Si assume 1 bustina 3 volte al giorno per gli adulti. Il ciclo di trattamento per un massimo di 8-10 giorni.
Dunque, glutatione viene prodotto dal nostro organismo naturalmente, ma dopo i 60 anni si produce sempre meno glutatione nel sangue. Questo è il motivo per cui la terza età è più suscettibile alle infezioni e avvelenamenti da sostanze chimiche. Questo discorso vale anche per le persone in sovrappeso di tutte le età.
D’altra parte, i bambini producono glutatione in abbondanza, perciò sono più protetti da questo punto di vista. A meno che, ovviamente, il loro organismo non sia stato indebolito da troppe procedure mediche che abbiano influito troppo sulle difese immunitarie ad ampio spettro.
Conclusioni
All’improvviso siamo stati circondati da grafene. La corsa sfrenata alla conquista delle nuove tecnologie si sta espandendo sempre più. Molte sono le aziende che hanno visto la possibilità di avere maggiori guadagni e vantaggi per la produzione dei prodotti, perché certe caratteristiche, come la durata molto lunga di una batteria, può portare l’azienda nei primi posti nella classifica di vendite.
Finora le grosse aziende si sono concentrati principalmente sui propri interessi, tralasciando gli studi sulla nocività di queste nuove sostanze e tecnologie. Quindi, come per ogni sostanza creata artificialmente da uomo, ci sono dei limiti di tolleranza per il nostro organismo. Non si può dunque escludere un possibile avvelenamento da ossido di grafene.
Ma, per fortuna in Natura esiste un antidoto contro qualsiasi veleno. In questo caso si tratta di normali compresse di integratori della sostanza che neutralizza l’ossido di grafene nel nostro organismo.
4 modi universali per eliminare i pesticidi da verdura e frutta
Come eliminare i pesticidi da frutta e verdura che acquistiamo nei supermercati
I pesticidi sono sostanze chimiche utilizzate per trattare le piante e i loro frutti contro i parassiti. Queste sostanze possono essere dannose anche per l’uomo. Sfortunatamente, oggigiorno pochissimi produttori coltivano verdura e frutta per la vendita senza l’uso di pesticidi. Perché i pesticidi aumentano notevolmente i raccolti, e quindi anche i profitti. Inoltre anche i distributori e i venditori trattano spesso le loro merci con queste sostanze, poiché in seguito saranno conservate più a lungo. In questo articolo vediamo come si può eliminare i pesticidi da frutta e verdura che compriamo nei supermercati.
Ci sono modi per ridurre al minimo la quantità di pesticidi negli alimenti. Non è possibile eliminare completamente i pesticidi dai vegetali, ma puoi eliminare fino al 70-80% delle sostanze chimiche dannose dal cibo.
Nozioni fondamentali
La maggior parte dei pesticidi si trova sulla o nelle bucce di frutta e verdura. Pertanto, tutti i prodotti dovrebbero essere lavati molto bene, con sapone e, soprattutto, puliti. Dopotutto, non è sempre possibile lavare via il film chimico che protegge il frutto dalla decomposizione.
È meglio lavare i vegetali in acqua calda con un cucchiaio di bicarbonato di sodio, perché l’ambiente alcalino distrugge i pesticidi. Dopodiché è necessario sciacquare le verdure in acqua corrente.
I pesticidi vengono distrutti durante il trattamento termico. Ma la conservazione a freddo o il decapaggio non non distrugge i pesticidi.
Un altro metodo che funziona è l’ammollo in acqua fredda, in questo modo puoi eliminare fino a la metà dei prodotti chimici in un’ora.
Il colore intenso delle verdure indica la presenza di pesticidi.
Patate
Nelle patate i pesticidi sono concentrati nella buccia, in uno strato sottile sotto di essa e proprio nel mezzo. Cioè, sbucciare le patate dalla provenienza sconosciuta è un dovere. Ma devi anche cucinarle: portare a ebollizione, quindi scolare l’acqua, versarne l’acqua pulita e cuocere finché non diventano morbide. La maggior parte dei pesticidi rimarrà nell’acqua di cottura che butti via.
Cetrioli
I cetrioli devono essere sbucciati. Togli anche la parte dove il cetriolo era attaccato alla pianta. Non scegliere cetrioli molto scuri o colorati perché il colore intenso delle verdure indica la presenza di pesticidi.
Eliminare i pesticidi dai pomodori
Le venature bianche, la polpa bianca e il gambo troppo grosso sono i segni che i pomodori sono stati trattati con i pesticidi.
Se vedi i pomodori che hanno le venature bianche e molto evidenti nella polpa, e la polpa stessa del pomodoro è biancastra, evita di comprarli. Sono segni sicuri di lavorazioni chimiche. Un altro segno dei pomodori trattati con i pesticidi è l’enorme peduncolo. Se hai già acquistato i pomodori, puoi togliere un po’ di pesticidi mettendo i pomodori in ammollo in acqua. Ma è decisamente meglio non comprare pomodori trattati. Evita di acquistare anche i pomodori troppo grandi e maturi, perché molto spesso sono sovralimentati artificialmente con i prodotti chimici.
Ortaggi da radice, bulbo e tubero
La parte verde delle carote deve essere tagliata e buttata via, perché è proprio lì che si accumulano i pesticidi.
In barbabietole, carote, ravanelli e daikon, è necessario tagliare senza pietà sia la parte superiore, sia le code inferiori. La parte verde della carota dovrebbe essere tagliata completamente, perché è il luogo principale di accumulo di pesticidi.
Abbiamo trovato un blog Orto da Coltivare, nel quale ci sono consigli su come far crescere verdure biologiche, visitalo qui.
Cavoli
Per eliminare i pesticidi dal cavolo basta togliere le foglie superiori e togliere il gambo.
Gli odori
Nel prezzemolo e nell’aneto, le sostanze chimiche sono concentrate negli steli. Quindi rimuovere i gambi duri delle piante è una buona idea.
Le erbe assorbono molto facilmente le sostanze nocive, quindi è un’ottima idea immergerli in acqua per un’ora.
Cerca di scegliere i prodotti biologici per limitare al massimo il consumo dei pesticidi.
Abbiamo spiegato come eliminare in parte i pesticidi da frutta e verdura che mettiamo sulla vostra tavola, ma eliminare i pesticidi del tutto non è possibile, purtroppo. La scelta migliore sarebbe quella di comprare i prodotti biologici, promovendo così la produzione dei cibi puliti. Cerca di scegliere sempre i prodotti che sono stati elaborati minimamente, perché gli effetti dei pesticidi sul nostro organismo non sono stati studiati fino a fondo, ma quei pochi studi a riguardo non sono affatto ottimistici. Protteggi la tua salute perché la salute è tutto!
Nei fast food non è cibo. Le regole nutrizionali fondamentali.
Quello che mangiamo è cibo? Cosa mangiare?
Gli scaffali dei supermercati sono pieni di prodotti in bellissime confezioni, perché devono attirare la nostra attenzione. Inoltre i consigli nutrizionali vengono invertiti ogni due anni. Questo rende quasi impossibile capire quali cibi siano non solo gustosi, ma anche sani. Cosa dobbiamo mangiare veramente?
Il giornalista scientifico Michael Pollan ha deciso di andare a fondo della questione e ha cercato una risposta chiara alla domanda “Cosa si può mangiare?” E ha capito che i risultati delle ricerche scientifiche si possono riassumere in tre postulati, quali: “Mangia il cibo. Non troppo. Per lo più i vegetali”.
Nel suo libro Food Rools Pollan espande tre postulati in una serie di semplici regole. Ce ne sono in tutto 64. Alcuni ti sorprenderanno, altri ti faranno ridere. Ma, soprattutto, sostituiranno i volumi sulla dietetica e aiuteranno a fare amicizia con il cibo.
Molte diete e nutrizionisti si contraddicono a vicenda, ma ci sono due fatti che tutti ammettono. Qualcosa che è fuori dubbio.
Primo fatto certo. Le abitudini alimentari occidentali, con la prevalenza degli alimenti trasformati industrialmente, sono associate all’obesità, al diabete di tipo 2, alle malattie cardiovascolari e al cancro.
Secondo fatto certo. Le popolazioni che seguono diete tradizionali di solito non soffrono di queste malattie. Anche se le diete tradizionali sono ricche di grassi, carboidrati o proteine.
Si scopre infine che non esiste uno stile alimentare ideale per tutte le persone. Ma c’è ne uno sicuramente dannoso per tutti. Ed è quello nostro.
Evitare il cibo lavorato è difficile, ma non è impossibile. Le 64 Regole di Pollan insegnano proprio questo. Si basano sulla saggezza dei sistemi alimentari tradizionali e sono supportati dalla scienza. Per mangiare con piacere ed essere in salute.
Regola n° 7 – Domanda ad un bambino di terza elementare oppure alla tua nonna.
Domanda ad un bambino di terza alimentare di leggere gli ingredienti sulla confezione…
Nei supermercati ci sono migliaia di prodotti “alimentari” che difficilmente possono essere chiamati cibo. Sono pieni di additivi chimici derivati da mais e soia. Come proteggersi da essi?
Non comprare cibi con ingredienti che un bambino di terza elementare non può pronunciare. Oppure quelli che non tieni nella tua cucina. Digliceridi etossilati. Gomma xantana. Propionato di calcio. Alcuni cibi sembrano più dei kit per i giovani chimici, che il cibo commestibile, perché contengono le sostanze che aumentano la durata della conservazione degli alimenti, donano la freschezza ai cibi vecchi e ci fanno mangiare sempre di più.
Non aggiungi mica gomma xantana e propionato di calcio alla tua carbonara. Allora perché lasci che gli altri lo aggiungono al tuo cibo?
Regola n°24 – Saggezza cinese
La saggezza cinese ci insegna cosa mangiare.
Il cibo con un gambo (funghi e piante) è migliore di quello a due zampe (uccelli) e il cibo a due zampe è meglio di quello a quattro zampe (mucche, maiali e altri mammiferi). Questo proverbio cinese riassume perfettamente la saggezza popolare. È vero, non si parla di un cibo completamente senza gambe: il pesce. Non dimenticarti del pesce.
Regola n°40 – Sii come le persone che prendono gli integratori, ma non prendere gli integratori
Coloro che assumono vitamine e integratori sono generalmente più sani della popolazione media. Allo stesso tempo, gli scienziati hanno dimostrato l‘inutilità della maggior parte delle vitamine e degli integratori alimentari. Com’è possibile?
Molto probabilmente, chi acquista questi prodotti gode di una salute migliore per un altro motivo. Queste persone tendono ad essere più istruite e attente alla salute. Sono anche spesso fisicamente attivi.
Cerca di essere come quelle persone, ma risparmia i soldi che spenderesti in vitamine (a meno che il tuo medico non le prescriva, ovviamente).
Cos’altro?
Ecco alcune altre regole che puoi utilizzare sin da subito:
Mangia colorato.
Non mangiare per la colazione cereali che colorano il latte con il proprio contenuto.
Quello che ti viene servito dal finestrino dell’auto non è cibo.
Evita i cibi che dicono che fanno bene alla salute.
Mangia solo ciò che prima o poi marcirà.
Semplici regole sono utili ovunque tu sia: al supermercato, alla caffetteria dell’ufficio o al buffet. E con loro, ti godrai il cibo e non ne avrai paura.
Vuoi fare una manicure speciale per le feste oppure qualcosa di tendenza per tutti i giorni? Ecco alcune idee di manicure adatto a qualsiasi lunghezza e forma delle unghie.
Manicure adatto a qualsiasi tipo di unghia – alcune idee.
In questo articolo vediamo le tendenze del momento per le unghie sia corte che lunghe. Alcune donne sono abituate a tenere le unghie corte, per lavoro o per comodità. Ma avere le unghie corte non vuol dire averle brutte e viceversa, le unghie lunghe non è per forza sinonimo di bellezza e femminilità. Si può benissimo fare alcuni tipi di manicure sia sulle unghie corte che lunghe. Ecco alcune idee per fare manicure adatto a qualsiasi unghia:
Unghie beige e oro
Le unghie beige o nude è un classico e si adattano bene a qualsiasi look.
Beige è un colore classico che non passa mai di moda. Un po’ di oro aggiunto al beige da quel tocco di classe e eleganza che non guasta. Nude è adatto a qualsiasi look.
Colore beige è versatile nella sua neutralità e naturalezza. Pertanto, è molto adatto per un rivestimento monocolore. Allo stesso tempo, le tonalità nude possono essere la base perfetta per un design sulle unghie. La scelta a favore di una manicure beige classica è sempre vincente. Va tenuto presente che con una lunghezza ridotta, le unghie sembrano belle se si prende cura della forma ideale e dell’assenza di sbavature, cuticole troppo cresciute e altre imperfezioni.
Sulle unghie lunghe si può usare il beige come base per disegni e strass.
Sulle unghie lunghe invece alla base beige si può aggiungere anche qualche disegno, c’è più spazio per abbellire, senza rendere le unghie pesanti e volgari.
Una semplice manicure beige senza abbellimenti è ciò di cui hai bisogno per un look da ufficio rigoroso, in cui i dettagli appariscenti non sono i ben visti. Tuttavia, il beige è altrettanto ottimo per uscire in abito da sera: le star spesso completano i look per il tappeto rosso con la manicure beige. Ciò non significa, tuttavia, che le unghie beige non possano essere ulteriormente decorate con strass o glitter.
Il french è il tipo di manicure adatto veramente a tutti i tipi e lunghezze delle unghie.
Non importa come cambiano le tendenze della moda, il french manicure resta sempre di moda. Elegante e bello sarà sempre di tendenza – dopotutto, questo design delle unghie è diventato un vero classico. Ma questo non significa che il french non cambia, anzi anche in questo manicure ormai classico ci sono nuove tendenze.
Classico manicure french con lo smalto – gel non passerà mai di moda. Ma se vuoi qualcosa di nuovo, prova un french con un design nuovo. Infatti nel 2021-2022 il french è caratterizzato dalla linea del “sorriso” più sottile, minimale e di colori diversi dal bianco, come da esempio argento, oro, nero o rosso.
Manicure french con rosa, con nero
French manicure con nero e argento
French con oro
Mini french con rosso
Manicure per tutti tipi delle unghie. Tendenze french 2021-2022.
Le unghie rosso Valentino
Il rosso è un colore che da sempre simboleggia la passione, l’amore, sensualità e l’energia. Infatti le labbra rosse, come anche il vestito e le scarpe rosse non passano mai di moda. Un accessorio o un vestito semplice, ma di colore rosso diventa subito molto più interessante e attira gli sguardi di tutti. Per questo il rosso è amato da molte donne, ma anche dagli uomini.
Manicure adatto a qualsiasi unghia . Rosso Valentino.
Il colore rosso piace molto e sta bene sia sulle unghie corte, che lunghe. Esistono diverse tonalità del rosso, ma quello classico è un rosso Valentino. Ci sono diversi tipi di manicure adatto a qualsiasi unghia, ad esempio un rosso matte, oppure un french rosso o un rosso lucidissimo. Si può scegliere il tipo di manicure adatto al proprio stile personale ed essere alla moda.
Manicure rosso e argento
Le unghie rosso e oro
Rosso con lunetta argento
Rosso matte e lucido è una combinazione vincente
Manicure rosso sfumato e brillante
Sfumature di rosso nel manicure
Manicure adatto a qualsiasi unghia – 50 sfumature di rosso.
La manicure verde è il successo di quest’anno. Le ricche sfumature di verde battono i record nelle collezioni di abbigliamento e le proposte dei maestri di manicure le seguono prontamente.
Manicure adatto a qualsiasi unghia – verde
Le unghie di colore verde è la scelta molto originale. Anche qui ci si può sbizzarrirsi nella scelta: dalle unghie verdi matte, al verde fluo. Ovviamente i verdi chiari e fluorescenti sono più adatti alle ragazze giovani, per le donne di classe si consigliano i verdi più scuri come verde oliva o verde smeraldo.
Le unghie blu sono chic
Manicure adatta a qualsiasi tipo di unghia – le unghie blu.
Veramente brillante e speciale è ciò che si può dire della manicure blu. Il colore blu evoca molte associazioni, che vengono magistralmente utilizzate dale onicotecniche nel loro lavoro.
Esistono molte opzioni per la realizzazione di una manicure con lo smalto blu: vengono utilizzate diverse tecniche ed elementi decorativi. Manicure con lo smalto opaco, french, manicure glitterata sono solo alcune delle possibilità. Lasciati ispirare dalle idee qui sotto.
Le unghie della Regina delle Nevi
Blu notte per una manicure elegante
Oro e blu scuro
Manicure blu con un tosso di festa
Manicure adatto a qualsiasi unghia
Una manicure blu opaca starà benissimo su unghie di qualsiasi lunghezza: rendila in tinta unita o scegli un design.
Un’opzione più festosa è dipingere stelle o fiocchi di neve sulle unghie o decorarli con gli strass. L’importante è non esagerare con le decorazioni.
Qual è la tipica bevanda calda Natalizia? Certamente vin brûlé. Vi proponiamo una ricetta semplice che potete fare da soli in casa per le feste natalizie. Tempo di preparazione – circa trenta minuti.
Vin brûlé è una bevanda antichissima e ha molte proprietà benefiche. La gradazione alcolica è bassa perché la bevanda viene bollita, ed è quindi adatta a tutti quelli che vogliono assaporare questa bevanda durante le Feste di Natale e le fredde serate d’inverno.
La ricetta originale risale ai tempi di Antica Roma e ai tempi si trattava di una miscela di vino, miele, pepe, foglie di nardo, zafferano e datteri, più qualche erba officinale. Il tutto veniva fatto bollire, per poi essere offerto a fine pasto, come dessert. La ricetta col tempo ha subito le modifiche, per poi arrivare fino ai giorni nostri. Il vin brûlé come lo beviamo oggi ci arriva dalla tradizione nordica, e quindi dalle terre scandinave e germaniche. Generalmente Vin brûlé viene fatto con il vino rosso, ma c’è chi usa anche il bianco. Noi vi proponiamo la classica ricetta con il vino rosso.
Preparazione
Iniziate la preparazione dividendo a metà l’arancia e il limone e tagliate a spicchi la mela.
In un pentolino versate il vino aggiungendo tutti gli altri ingredienti (arancia, limone, mela, noce moscata grattugiata, chiodi di garofano, anice stellato, cannella e zucchero).
Vin brulé
Ponete sul fuoco e portate all’ebollizione, quindi abbassate la fiamma a fate cuocere a fuoco lento per almeno 15 minuti.
Versate il Vin brûlé in bicchieri o tazze resistenti al calore e servite ben caldo.
L’anno 2021 sta volgendo al termine e per molte coppie si è rivelato difficile. Quindi, alcune coppie di stelle non hanno superato il test e si sono lasciate. Questo articolo contiene divorzi delle star del 2021 più rumorosi e inaspettate.
L’anno 2021 è stato ricco di matrimoni, ma anche di divorzi delle celebrità. Qui ricorderemo solamente i divorzi delle star.
Kim Kardashian e Kanye West
Kim Kardashian e Kanye West si muovano verso il divorzio, lei non ne può più di lui.
Questo è quello che non ci aspettavamo da nessuno! Kim e Kanye hanno attraversato insieme tubi di fuoco, acqua e rame. Tuttavia, tutto tende a finire: quindi la pazienza della Kardashian si è rivelata non di gomma. Non potendo più sopportare le aperture di un marito squilibrato, prese i figli e se ne andò. Secondo alcune indiscrezioni, West spera ancora di riavere sua moglie.
Kim e Kanye si erano conosciuti nel 2013, quando lei era ancora legalmente sposata a Humphries. Si erano poi sposati nel maggio 2014 a Firenze, in una cerimonia fastosa e blindata al Forte Belvedere. Da tempo circolano voci di crisi nell’unione perché lei ha avuto abbastanza dello stato mentale del marito, afflitto della sindrome bipolare.
Si dice che Kim avrebbe spedito il marito per una separazione di prova nel ranch da 14 milioni di dollari che il rapper ha comprato due anni fa nel Wyoming, assoldando nel frattempo l’avvocato divorzista, “regina dei divorzi” di Hollywood, Laura Wasser.
Kim avrebbe ammesso che Kanye le sta sempre a cuore, ma lei dovrebbe pensare al bene dei quattro figli della coppia, che sono ancora piccoli.
Ben Affleck e Ana de Armas
Divorzi delle star del 2021 – Ben Affleck e Ana de Armas
L’inizio del 2021 è stato ricco di addii in generale. A gennaio, si è scoperto che Ben Affleck era di nuovo solo perché a quanto pare Ana de Armas si è annoiata tra le braccia dell’attore e se n’è andata.
I due attori si sono lasciati a poco meno di un anno dall’inizio della loro frequentazione, di comune accordo. La loro relazione era complicata. Ana non vuole vivere a Los Angeles e Ben ovviamente deve farlo perché ci vivono i suoi figli. La fine della loro relazione è stata comunque pacifica.
Ben Affleck, 48 anni, un matrimonio importante alle spalle, con Jennifer Garner, e tre figli, Violet, Seraphina e Samuel, esce da un momento complicato, non solo per via della separazione ma soprattutto per i problemi di alcolismo in cui periodicamente ricasca. Ana, 32 anni, conosciuta sul set di Deep Water, forse non era pronta per confrontarsi con tanto passato. Los Angeles, inoltre, non sarebbe di suo gradimento, l’attrice cubana a quanto sembra preferisce New York.
Tra i divorzi delle star del 2021 rientra anche quello di Jennifer Lopez e Alex Rodriguez. Nella vita di J.Lo tutto è andato sottosopra, perché al posto del tanto atteso matrimonio con Alex Rodriguez, è seguita la loro pacifica separazione.
La coppia ha dato l’annuncio attraverso una dichiarazione esclusiva al programma mattutino statunitenseToday Show. “Ci siamo resi conto che siamo migliori come amici e non vediamo l’ora di rimanere così”, hanno detto. “Continueremo a lavorare insieme e sostenerci a vicenda nelle nostre attività e progetti condivisi. Ci auguriamo il meglio per noi e per i nostri rispettivi figli. Per rispetto, l’unico altro commento che abbiamo da dire è grazie a tutti coloro che hanno inviato parole gentili e di sostegno”.
Jennifer, 51 anni, e Alex, 45 anni, si erano fidanzati ufficialmente alle Bahamas nel marzo 2019 dopo due anni di frequentazione. Dopo 4 anni insieme, la coppia aveva dovuto rimandare le nozze a causa della pandemia e alla fine ha preferito dirsi addio prima di compiere il grande passo. Circolano le voci che la causa della loro separazione sia il tradimento di Alex, che Jennifer Lopez non è riuscita a perdonare.
Ma non tutti i mali vengono per nuocere e sembrerebbe che J.Lo si sia già consolata tra le braccia del suo ex, Ben Affleck, che come abbiamo appreso è diventato libero di recente. Chi avrebbe detto che la rottura di Affleck, e poi di Lopez, sarebbe stata l’inizio della loro vecchia e nuova storia d’amore. Che, tra l’altro, promette di diventare uno dei matrimoni di più alto profilo del 2022!
Divorzi e separazioni delle star nel 2021 – Elon Musk e Grimes.
Non appena Elon Musk e la cantante Grimes sono diventati i genitori di un figlio con un nome impronunciabile X Æ A-12, “Ex Ash Hey Twelve”, si sono presto resi conto che la loro relazione stava andando alla deriva. I neo genitori hanno ammesso che la loro relazione cosmica è giunta al termine quando il banale lavoro terreno si è messo tra loro. Sì, orari diversi e carico di lavoro costante hanno distrutto questa unione.
Elon e Grimes si sono frequentati per tre anni e si vogliono bene ancora, ma il lavoro li tiene lontani. La presenza di Musk è richiesta in Texas, dove ci sono le sedi di Tesla e Space X, il lavoro di Grime invece ruota intorno a Los Angeles.
Abito giusto per Capodanno per tutti i segni zodiacali
Abito per Capodanno secondo lo Zodiaco
Vediamo cosa ci attende nel Nuovo Anno 2022, cosa aspettarsi e come dare il benvenuto all’anno nuovo nella notte di Capodanno. Daremo dei consigli su quale abito per Capodanno indossare secondo lo Zodiaco.
L’anno 2022 influenzerà i nostri destini, perché nelle persone si risveglierà l’ottimismo e determinazione, facendole muovere più velocemente verso i loro sogni. Il Nuovo Anno sarà in notevole contrasto con l’anno che sta per finire. I cambiamenti rivoluzionari del nuovo anno distruggeranno molte vecchi fondamenta per fare spazio al nuovo.
L’anno 2022 diventerà innovativo e attivo, perché al potere saliranno le persone decisive che cambieranno tutte le usanze stabilite e scriveranno nuove regole. 2022 darà le opportunità non a coloro che sanno solamente amare, ma a coloro che sono pronti a raggiungere le altezze desiderate nella vita.
Indipendentemente dalla situazione mondiale, la famiglia rimarrà al sicuro. Comfort domestico, tranquillità, comprensione e amore sono ciò che accompagnerà tutto il 2022.
Ariete
Ariete è il segno zodiacale più emotivo, appassionato e attivo di tutto lo Zodiaco. Le stelle dicono che la scelta migliore per la notte di Capodanno per questo segno è un vestito del colore arancione o rosso.
Toro
Un segno equilibrato e ragionevole, quindi, l’abbigliamento dovrebbe essere scelto in tonalità calme di verde, marrone o beige.
Gemelli
I rappresentanti di questo segno si distinguono per la loro apertura, benevolenza e immaginazione. Quindi abito per Capodanno secondo lo Zodiaco per questo segno dovrebbe essere giallo che enfatizzerà perfettamente le caratteristiche del personaggio dei Gemelli.
Cancro
Le persone del segno di Cancro sono romantici e sensuali e quindi staranno bene in abiti argento, latte o bianchi.
Leone
Leoni sono temperamentali e prepotenti e brilleranno nel nuovo anno 2022 se sceglieranno un vestito in oro o arancione.
Vergine
L’eleganza, la severità e la caparbietà sono i segni distintivi del Segno di Vergine, quindi è meglio se affronteranno l’anno nuovo con un abito in stile aristocratico. Colori da preferire sono: marrone, verde, blu o giallo pastello.
La Bilancia essendo ariosa, morbida e misteriosa sarà perfetta in abiti rosa pallido o blu pallido. Le stelle consigliano di scegliere un abito realizzato con materiali leggeri.
Scorpione
Il carattere ambiguo degli Scorpioni e la brama di un colore rosso aggressivo dovrebbero essere lasciati per dopo. A Capodanno, scegli abiti marroni o arancioni.
Sagittario
Il Sagittario audace, ambizioso e imprevedibile otterrà il favore delle stelle se indosserà un abito grigio, blu o viola.
Capricorno
Proprio come il Toro, gli astrologi consigliano ai Capricorno di optare per abiti in una tonalità marrone scuro, verde, oliva, latte o bianco.
Acquario
Gli Acquari avventurosi, leggeri e creativi sentiranno il potere delle nuove energie del anno 2022 se creano la loro immagine basata su abiti azzurro o blu. In alternativa si potrà scegliere le sfumature di beige o champagne.
Pesci
I Pesci romantici e misteriosi appariranno in tutto il loro splendore in abiti dai colori pastello: verde, rosa o beige. Gli abiti in tonalità scure sono severamente vietati.
Come, quando e cosa mangiare per perdere peso senza praticare lo sport
Il sogno di tutte le persone – dimagrire senza fare sport – è effettivamente possibile. Un ostacolo a ciò possono essere solo i disordini metabolici causati da malattie o patologie croniche, per il trattamento delle quali è necessario assumere farmaci che aumentano il peso.
Se il corpo è sano, allora ci sono condizioni, la cui attuazione disciplinata per un lungo periodo di tempo porterà, se non a un peso corporeo ideale e una bella figura, quindi a uno stato completamente accettabile. Cosa si dovrebbe fare per dimagrire senza praticare lo sport?
Come, quando e cosa mangiare per perdere peso senza sport
Per perdere peso senza fare lo sport, non devi nemmeno seguire una dieta rigorosa. Per cominciare, cambia il regime e la dieta, seguendo alcune regole fondamentali:
Assicurati che il contenuto giornaliero di carboidrati, proteine e grassi sia in un rapporto di 2: 2: 1 e che l’apporto calorico non superi le 1500 kcal. Allo stesso tempo, cerca di mantenere il rapporto tra proteine animali e vegetali nella dieta settimanale – 80% + 20%.
Prova a mangiare 5 volte al giorno, ogni tre ore. Riduci lentamente la porzione alla dimensione del tuo pugno. Evita cibi fritti a favorisci quelli al forno.
Al mattino, mangia latticini, uova, carne, cereali, pasta, frutta. Preparare il pranzo con pollo e verdure. Lascia pesce, verdure verdi e bevande a base di latte fermentato per la sera.
Cerca di consumare il minor numero possibile di cibi diversi in un pasto.
Bevi molta acqua, ma riduci il sale a 3-5 grammi giornalieri. Cerca di non aggiungere sale al cibo e, se non puoi rinunciare ai sottaceti, mangiali a pranzo.
Non abusare della birra, altrimenti la pancia “alcolica”, dalla quale è molto difficile liberarsene, crescerà rapidamente.
Evita le bibite zuccherate, come ad esempio succhi di frutta, anche se c’è scritto “Senza zucchero”. I dolcificanti economici sono ancora più dannosi dello zucchero naturale e l’abitudine di bere bevande zuccherate crea dipendenza dai dolci e, prima o poi, si trasformerà in un’irresistibile voglia di dolci grassi.
Evita di usare le salse pronte perché spesso contengono zucchero e altri ingredienti che possono ostacolare il tuo dimagrimento. Diminuisci l’uso di aceti e spezie che tendono ad aumentare l’appetito.
Non andare a letto con la fame o al contrario dopo aver esagerato con il cibo. Dopo la cena, dovrebbero passare 2 ore prima di andare a dormire. Se hai mangiato troppo per cera, fai una passeggiata per smaltire un po’, inoltre dopo la passeggiata dormirai meglio.
Se hai molta fame potresti coccolarti con un mezzo pompelmo, che contiene sostanze ipoglicemizzanti, brucia grassi e rassodanti.
In generale, dimagrire senza sport è possibile solo con l’aiuto di diete ipocaloriche e / o digiuno intermittente. Ma alle persone che devono perdere molto peso in eccesso sorge un altro problema: flaccidità o, peggio, rilassamento cutaneo.
Piccoli accorgimenti per perdere peso senza fare lo sport
Elenchiamo altri piccoli accorgimenti che ti aiuteranno a perdere peso senza nemmeno accorgertene:
Piatti di colore nero o blu di dimensioni ridotte ti faranno mangiare di meno.
Usa i piatti di dimensione ridotta di colore nero o blu, ed evita invece le stoviglie molto colorate, ma soprattutto di colori rosso, giallo;
Mentre mangi accendi una musica tranquilla e rilassante di sottofondo;
Sappiamo che serotonina, l’ormone della felicità, neutralizza l’azione degli ormoni che aumentano l’appetito, quindi di mantenere sempre il buon umore e includi prodotti antidepressivi naturali nel menu come pomodori, succo di pomodoro e banane;
Profuma gli ambienti con olio di menta, pompelmo o anice, questi odori riducono l’appetito del 20%;
Per rassodare la pelle, sotto la doccia, strofina la pelle con un asciugamano ruvido per stimolare il ricambio cellulare. Inoltre, dopo la doccia applica sulla pelle dei prodotti elasticizzanti. Anche la doccia alternata aiuta a mantenere la pelle elastica;
Evita di usare l’ascensore, se non devi salire al 80° piano. Anche pochi passi in più al giorno possono portare a grandi risultati dopo un po’ di tempo;
Se puoi, cammina di più a piedi, scendi dall’autobus due o tre fermate prima e cammina;
Cerca di dormire almeno 7-8 ore e fai in modo che la stanza sia buia, perché gli ormoni prodotti che contribuiscono allo smaltimento di tessuto adiposo si attivano durante il sonno, ma solo con il buio completo.
Quindi come hai visto dimagrire senza sport è possibile, ma ti avvertiamo che perdere peso senza rafforzare i muscoli può trasformarti in un “falso magro” – cioè con una fisico sottile, ma con alcune parti grasse.
L’unico modo per evitare l’effetto flaccido è fare l’esercizio. Non devi sforzarti troppo, basta anche un po’ di ginnastica due volte a settimana oppure 15 minuti di yoga al mattino. Puoi andare in piscina a nuotare o fare aquagym, se ti piace. Si possono ottenere ottimi risultati ballando. Anche biliardo e bowling vanno benissimo per muoversi un po’.
Non è raro che una persona che ha perso molti chili e ha visto il suo fisico trasformarsi non si ferma al risultato ottenuto e inizia a praticare lo sport regolarmente. Perché lo sport con il tempo diventa piacevole e crea una specie di dipendenza, perché produce l’ormone della felicità. Buon dimagrimento!
La depilazione laser è da tempo riconosciuta come il metodo più efficace per eliminare i peli del corpo. Oggigiorno un tale servizio può essere trovato in molti saloni di bellezza. Ma gli esperti assicurano che nella maggior parte dei casi un vero laser viene sostituito con un dispositivo molto simile, ma più debole. Ti diremo come riconoscere se si tratta di epilazione laser o no. Questo ti aiuterà risparmiare denaro.
Molte donne, sognando di liberarsi definitivamente dei peli sul corpo, trascorrono molti mesi risparmiando per un corso di epilazione laser. Si, perché un tale piacere è abbastanza costoso e ci vuole più di una seduta. E devi ammettere che quando finalmente credi di esserti liberata per sempre dei peli, vederli spuntare dopo un breve periodo di tempo ti fa arrabbiare. Ti senti delusa ed ingannata. Sveleremo dei trucchi che ti aiuteranno a riconoscere i truffatori e a trovare un salone con apparecchiature laser di alta qualità.
Epilazione laser
La depilazione laser è il metodo di epilazione più innovativo, efficace e indolore. Puoi ottenere un risultato impressionante già dopo la prima procedura. Invece dopo un paio di altre sessioni, ti dimenticherai completamente dei peli incarniti, dell’irritazione dopo un rasoio e dell’odiata ricrescita. E tutto questo per molti, molti anni.
Tuttavia, non tutto è così bello e semplice come può sembrare. Il problema qui non è nella depilazione laser stessa, ma nei saloni in cui viene eseguita.
Il fatto è che nella maggior parte degli saloni di bellezza e centri di epilazione non usano affatto un laser, ma un normale foto epilatore, sebbene professionale.
Naturalmente, è meglio affrontare questo problema prima di sdraiarsi sul lettino per il trattamento. Almeno perché eventualmente avrai tempo per evitare di spendere soldi per un servizio diverso da quello desiderato.
Quando vieni per prenotare la prima seduta, chiedi all’operatrice di mostrarti il dispositivo con cui viene eseguita l’epilazione. Cerca di vedere il nome del apparato. I prefissi IP1, I-light compaiono sempre nel nome dei foto epilatori. Ad esempio: Iplaser, epilazione I-light. I laser vengono chiamati in modo diverso.
Inoltre presta particolare attenzione ai flash del dispositivo. Il foto epilatore ha un potente flusso di luce, simile al forte flash di una macchina fotografica. Il laser ha un diverso principio di azione, quindi non produce una tale quantità di luce.
Nella foto è mostrato il manico di un epilatore laser, si vede una piccola finestrella per il laser.
Dai un’occhiata anche a tutto il dispositivo. La foto sopra mostra l’impugnatura di un laser a diodi. L’impugnatura di un laser dovrebbe avere una piccola finestrella su di essa, da cui esce un raggio laser, oltre a un elemento di raffreddamento. Non c’è un contatore di flash qui. Il contatore si trova su un’altra parte del dispositivo, perché il costo della procedura non dipende da questo parametro.
E quest’altra foto (vedi sotto)invece si vede il manico del foto epilatore. Qui invece è presente un contatore per il numero di lampeggi, oltre a una finestra oblunga per l’uscita di un raggio di luce.
Nella foto si vede il manico del foto epilatore.
Qual è la differenza tra foto epilazione e laser, a parte il prezzo?
La maggiore differenza sta nell’efficacia, ovviamente. Ma vediamo anche altre differenze.
La depilazione laser è una procedura indolore. Senti solo un sensazione di calore in profondità e una leggera sensazione di formicolio. La foto epilazione invece non può prescindere da sensazioni spiacevoli. Un potente flusso di luce traumatizza la pelle, soprattutto nelle zone sensibili. In alcuni casi, è necessario anche alleviare il dolore.
Metodo d’azione
Il laser colpisce la melanina, il pigmento che si trova nella radice dei peli, ma non va ad intaccare la pelle. È impossibile ottenere una bruciatura dopo una depilazione laser.
Il foto epilatore colpisce non solo i pelli, ma anche i tessuti circostanti. Da qui il dolore, l’irritazione e le ustioni.
Numero di procedure neccessarie
Il laser a diodi è una procedura potente e costosa. Ma per ottenere il massimo effetto, hai bisogno di fare solamente 6-9 sessioni. Sul foto epilatore invece, questo “piacere” può prolungarsi fino a 15-20 procedure e, di conseguenza, lascerai più soldi nel salone. Non sorprende perché alcuni operatori insistono sul secondo metodo di depilazione.
